5 japanska hudvårdshemligheter som får dig att se yngre ut

Japanska kvinnor verkar aldrig åldras. Med sina skönhetsritualer och anti aging hudvårdsprodukter verkar det som om de har hittat den hemliga koden för att se ungdomlig, för alltid. Oavsett hur noga jag tittar på mammas hud (som är 79 år gammal), kan jag inte se en enda rynka. Hennes hud är felfri och lyser fortfarande efter alla dessa år. När mina vänner frågar vad hon gör för att se så bra ut, säger jag till dem att sitta ner, ta en kopp grönt te och dra ut en anteckningsbok-de är in för en behandling.,

japanska Anti Aging hemligheter

jag måste ha varit sju eller åtta år gammal.

sitter på hinken i badrummet såg jag min mamma när hon gick om sin dagliga morgonritual. Efter att ha tvättat ansiktet med varmt vatten klappade hon försiktigt kinderna och pannan i en uppåtgående rörelse.

”detta är att förbättra blodcirkulationen”, sa hon.

hon berättade för mig att ta hand om min hud är mycket viktigt och att jag alltid ska behandla det med kärlek och respekt.

”När du blir äldre kommer din hud att behöva din hjälp för att hålla dig frisk., Du måste arbeta med den för att hålla den hydratiserad och glödande” förklarade hon.

sedan drog hon ut några flaskor och burkar och visade mig steg för steg, hennes skönhetsrutin.

”detta är en traditionell japansk hudvård rutin följt av alla japanska kvinnor. Det är inte så komplicerat men till stor hjälp för din hud. Låt mig visa hur det går till.”

det var 35 år sedan.

sedan dess har jag följt min mammas japanska hudvårdsrutin, morgon och natt.

och jag är här för att berätta, de fungerar!,

varför ska du lita på mig med dessa tips och rekommendationer?

eftersom jag har varit en professionell modell under de senaste 24 åren och har arbetat med många skönhetsmärken, inklusive Lancôme, Perricone MD, Boots No.7 och Kanebo.

Jag har tillbringat mer än hälften av mitt liv framför kameran och måste hantera olika klimat, tidszoner och hård studio belysning. Min hud har sett allt och jag har varit tvungen att ta exceptionellt bra hand om min hud för att hålla den från åldrande snabbt.,

trött hud eller break outs är inte tillåtna i min bransch eftersom det handlar om att sälja ungdom och hälsa. Och jag har lärt mig att det bästa sättet att hålla min hud ser ungdomlig är genom att äta massor av antiinflammatoriska livsmedel och använda skönhetsprodukter som är mjuka, rika på näringsämnen och superhydratisering.

och ingenting är bättre än japanska skönhetsprodukter för att ge min hud den hydratisering som den behöver för att hålla sig jämn och glödande!

detta är en kommersiell jag sköt för Lancôme tre år sedan när jag var 41 år gammal.,

och här är jag nu på 45 år med knappt några fina linjer och rynkor. Folk tror att jag är i mitt tidiga 30-tal och jag är skyldig detta till min dagliga hudvårdsrutin, och de japanska skönhetshemligheterna som min mamma delade med mig.

den bästa delen om de japanska hudvårdshemligheterna?

de kräver inte mycket engagemang eftersom de bara tar några minuter om dagen att genomföra.,

dessa är enkla och populära japanska anti aging skin care secrets som kan ta år av ditt ansikte.

genom att ta en extra 10 minuter av din dag, kommer du dramatiskt förbättra hudens struktur och hy. Det är aldrig för sent att komma igång-förvandla dessa tips till dagliga vanor och se hur dessa förändringar får dig att se ut och känna dig yngre.

en bra anti aging skin care rutin hjälper dig åldras väl, naturligt.

Japansk hudvård Secret #1-använd en mild hudrengöring

ju mildare produkten är desto bättre!,

Japanska kvinnor gillar att undvika hårda produkter som innehåller massor av kemikalier.

istället använder de produkter som är låga i alkohol och mer på den naturliga sidan. Genom att använda mildare produkter som ett mjukmedel (jag skrev ett inlägg om det, du kan läsa det här), huden förblir hydratiserad (istället för att avlägsnas från dess naturliga oljor).

rengöring är viktigt för frisk hud eftersom det tvättar bort bakterier som eventuellt kan komma in i porerna och skapa breakouts.

men rengör bara en gång om dagen annars kommer du att torka ut din hud!, Den bästa tiden att göra det är före sänggåendet för att bli av med all smuts och förorening din hud utsätts för under dagen.

oavsett om du bär smink eller inte, bör du alltid rengöra din hud före sänggåendet. Avsluta genom att applicera ett serum och en nattfuktighetskräm.

med mjukare produkter hjälper din hud att behålla mycket fukt vilket i sin tur naturligt minimerar utseendet på fina linjer och rynkor.

toppsäljande hudrengöringsmedel i Japan

DHC Djuprengöringsolja

DHC är ett av Japans mest populära märken., Rengöringsoljan är lätt och laddad med antioxidanter för att öka huden med näringsämnen och ge den en glöd. Det tar effektivt bort spår av smink – inklusive vattentät smink-och smuts.

Cure Natural Aqua Gel

detta är #1 bästsäljande exfoliator i Japan, som säljer 1 flaska var 12: e sekund! Den extremt skonsamma formeln kan användas på personer med mycket känslig hud.,

Kanebo Suisai Beauty Clear Powder

Kanebo är ett varumärke som jag vet väl eftersom jag hade äran att modellera för ett av deras kända varumärken, RMK.

Kanebo har funnits så länge som Shiseido och anses vara ett av de bästa hudvårdsmärkena i världen. Jag älskar Suisai Beauty Clear Powder eftersom det är super skonsamt mot huden och hydrerar det samtidigt.

Jag älskar också att pulvret kommer i 32 Mini behållare eftersom jag kan ta några med mig när jag reser., Allt du behöver göra är att lägga till lite vatten, skapa ett skum i handflatan och gnugga det försiktigt på ansiktet i en cirkelrörelse. Och även om det är ganska mild, gör det ett bra jobb vid rengöring av porer och föroreningar.

Shiseido Perfect Whip

på en budget? Detta är rengöringsmedel för dig. Det tjocka skummet fungerar som en barriär från rengöringsrörelsen och tar bort varje bit av föroreningar. Det återfuktar också huden och ger den en mjuk känsla.,

Japansk hudvård Secret #2 – dike tonern för ett hudmjukmedel

Jag har haft en kärleksaffär med hudmjukmedel i flera år.

det finns inget som ett bra hudmjukmedel för att ge din hud ett extra lager av fukt!

hudmjukmedel hydrerar din hud och fyller den med näringsämnen. Till skillnad från toners, som tenderar att torka ut huden, låser mjukgörare i fukt och lyser upp hudfärgen. Det övergripande utseendet är slät hud som ser klumpig och saftig ut!,

min stora mor, mor, mostrar, kusiner och vänner – varje japansk kvinna jag känner använder en hudmjukmedel som bas och svär vid det (själv ingår).

det är lätt att använda – Applicera en liten mängd i ansiktet och klappa försiktigt mjukmedlet tills det har absorberats fullständigt i huden. Följ din skönhet rutin med en fuktighetskräm.

mest sålda Hudmjukmedel i Japan

Amore Pacific Iope Moistgen Softener Skin Hydration

Amore Pacific är ett koreanskt varumärke som är en bästsäljare i Japan., Bra för alla hudtyper, detta mjukmedel lyser upp huden och ger det en ökning av fukt.

SK-II facial treatment ESSENCE

SK-II är en avancerad Japansk hudvårdslinje. Används av kändisar som Kate Blanchett, är SK-II Facial Treatment Essence ett mjukmedel rik på vitaminer, aminosyror, mineraler och organiska syror. Det är lätt och absorberar snabbt in i huden.

Shiseido Treatment Softener

detta mjukmedel är utmärkt för personer med normal till kombinationshud eller mycket torr hud., Den är fylld med antioxidanter (för att skydda huden mot fria radikaler som solstrålar), anti aging ingredienser och känns som en vattenbomb! Det är extremt fuktgivande, vilket ger huden en plump och klibbig konsistens som varar under större delen av dagen.

Japansk hudvård Secret #3 – leta efter kollagenrika Produkter

Kollagenprodukter är på modet i Japan.

under mitt senaste besök i Tokyo simmade jag i ett hav av kollagenprodukter. Jag hade kollagendrycker – som råkar vara läckra!, – kollagenkakor, kollagenmasker, Pulver, Kosttillskott … även Handskar!

detta kan bara vara en trend – det finns inga konkreta bevis som visar att lägga kollagen till din kost fungerar. Men om det finns en sak japanska kvinnor är bra på, tar väl hand om sin hud. Med det i åtanke har jag hoppat på kollagentåget och fortsätter att ta mina piller och slap på en kollagenmask tills mer forskning görs för att bevisa mig fel.,

Kollagenprodukter

Asahi Perfect Asta Collagen Powder

det som gör detta kollagenpulver så kraftfullt är att det också är förpackat med ytterligare skönhetsingredienser. Detta pulver som du kan lägga till ditt kaffe, te, smoothie, yoghurt eller strö över din mat, innehåller hyaluronsyra (3mg), Elastin (1mg), skönhet kropp mjölksyrabakterier (30mg), glukosamin (60mg), CoQ10 (5mg) och Vitamin C (100mg). Det är lätt att se varför det är en så stor hit i Japan.,

Hada Labo Tokyo Skin Plumping Gel

den långvariga fukten hjälper till att plumpa fina linjer och rynkor så att din hud blir yngre, längre. Endast en ärtstorlek behövs per applikation och ger fukt i upp till 24 timmar.

DHC Kollagentabletter

Jag tog tillbaka några påsar av dessa och har tagit dem dagligen. Tabletterna är små och lätta att svälja och hittills har jag märkt att min hud är mjukare., Denna produkt är också bra för personer som lider av ledsmärta, eftersom kollagenproduktion är nödvändig för gemensam hälsa.

Japansk hudvård Secret #4 – Applicera en anti aging ansiktsmask en eller två gånger i månaden

som du nu kan se ligger grunden för Japansk hudvård för att hålla en hög fuktnivå i huden. Ju mer hydratiserad huden är desto friskare ser den ut. Applicera en ansiktsmask en eller två gånger i månaden hjälper till att öka fuktnivån och därför ge huden den ungdomliga glöden vi alla drömmer om att ha.,

japanska Ansiktsmasker

Lulun ansiktsmask Rich Moisture

detta är en toppsäljande mask i Japan på grund av dess höga volym fuktgivande ingredienser ingår. Varje mask är infunderad med ingredienser som hyaluronsyra, citronfrukt extrakt, royal jelly extrakt, tång extrakt och Polyquaternium 51. Huvudmålet med masken är att hydrera huden så mycket som möjligt och därmed minska utseendet på fina linjer och rynkor. Denna produkt är avsedd att användas före sänggåendet, nattliga, för att bevara fyllig och mjuk hud.,

2. HADABISEI ANSIKTSMASK SUPER MOIST

den Här ansiktsmasken innehåller royal jelly för att fylla din hud tillsammans med citron extrakt för att injicera det fullt av vitamin C. Vitamin C är viktig för att reparera hudens celler och bevara en ungdomlig hud så jag säger alltid till mina vänner att go nuts med citrus!

HADA LABO Koi-gokujyun 3D Perfect Mask

en annan produkt från Hada Labo som är extremt populär i Japan är deras 3D Perfect Mask., Detta är en allt i en mask som lyser och fuktar huden och innehåller även anti aging ingredienser som hyaluronsyror, kollagen, creamid och squalane.

Japansk hudvård Secret #5 – Ge ditt ansikte en massage

medan många av oss i västvärlden gillar mycket på popcorn medan du tittar på vår favorit TV-show, använder japanska kvinnor den tiden för att stimulera blodflödet (vilket minimerar fina linjer och rynkor) med en ansiktsmassagerare.,

regelbunden användning av en ansiktsmassagerare kommer att tona och dra åt huden med knådningsrörelsen. Bra har flera vinkelrullar för att passa varje kurva i ditt ansikte och kropp. Ja, det kan också användas för ben, armar och mage!

för att uttrycka det enkelt, kan du få en ansikts-och kroppsmassage medan du tittar på TV från bekvämligheten av din egen soffa. Varenda kväll.,

Face Massager/Beauty Roller

MTG Platinum Electronic roller Refa 4 CARAT

MTG Platinum Electronic Roller är utformad för att replikera den djupa ”grip and glide” knådning sensation som en estetiker kan inkludera som en del av en professionell behandling. Den är gjord i Japan och rullarna är platina belagda för att passa alla hudtyper, inklusive känslig hud.

platina rullarna har inbyggda solpaneler. Detta innebär att inga batterier någonsin behövs för att använda rullarna., Mikroströmmen som genereras från solpanelerna fungerar på samma sätt som den typ av strömmar som används i estetiska salongbehandlingar.

den kan användas för:

• käftlinje • Ansikte • Underarm • midja • inre lår • nacke • bröst

MTG Platinum Electronic Roller är vattentät (den kan användas i duschen och badkaret) och levereras med en rengöringsduk, påse, bruksanvisning, guidebok och garantikort.

Bonus Japansk hudvård hemlighet – lämna din hud Bare då och då

förenkla och låt din hud andas.,

Även om det är bra att ta hand om din hud, är det också bra att låta det andas då och då.

För många produkter kan orsaka att huden kvävs vilket resulterar i förlust av elasticitet och färg. Om du spenderar kvällen hemma, ta av din smink före middagstid och lämna den bar fram till morgonen. Jag vet att det kommer att vara frestande att slå på lite serum eller fuktkräm men försök att hålla sig borta från alla hudprodukter. Påminn dig själv om att du gör din hud en tjänst!,

nästa dag, applicera lite hudmjukmedel (läs hudmjukmedel: en tjejs bästa vän) eller en skönhetsmask för att lägga till fukt.

bästa japanska anti aging Ansiktskrämer

Shiseido Bio Performance Advanced Super Revitalizing Cream

detta är en rik anti aging cream med bio-revitalizing complex. Vad det gör är att förstärka hudens elasticitet, vilket främjar hudens motståndskraft och fasthet.,

DHC Astaxanthin Collagen All-in-One Gel

detta är en lätt fuktgivande gel med antioxidant härrörande från sötvatten gröna alger (anses 6000 gånger kraftfullare än vitamin C). Denna multi-action gelkräm absorberar djupt för att återfuka och närma huden. Bra för känslig hud.

bästa japanska ansiktskräm/fuktkräm för rynkor

SK-II rna Power Radical New Age

SK-II är känt för att vara en av de bästa hudvårdslinjerna för åldrande hud., Denna speciella kräm återfuktar huden noggrant för att ge det ett glödande utseende. Huden verkar mjukare, med böter linjer som är mindre definierade.

Pola Wrinkle Shot Medical Serum

detta är den hetaste skönhet objekt i Japan just nu och kvinnor svär vid det! Vördad av alla japanska skönhetsmagasinet som det bästa serumet för åldrande hud som minskar rynkor, det är inte konstigt att den här produkten försvinner från hyllorna!,

bästa japanska Solskyddsmedel

Hud AquaTone upp UV-essens

denna solskyddsmedel tog topplaceringen på Cosme Awards, Japans största skönhetswebbplats. Rankingen är baserad på verkliga användare som använder produkterna och rösta dem upp eller ner.

det som gör huden Aqua ton upp så populär är den blå-rosa-lavendel nyans som fungerar som en färgkorrigering för att jämna ut hudton., Det har förmågan att neutralisera tunga gula solbruntoner som kan få huden att se smutsig eller sälg.

det är inte klibbigt, lätt och har en SPF på 50. De iriserande pärlpartiklarna lyser upp huden och ger den en lysande glöd.

ANESSA Perfect UV Sunscreen

ANESSA Perfect UV Sunscreen är idealisk för känslig hud och barn., Dess Aqua Booster-teknik innebär att när mineralerna från solskyddsmedel kommer i kontakt med vatten eller svett, omfördelar den sig istället för att smälta bort och skyddar huden kontinuerligt mot skadliga UV-strålar.

denna solskyddsmedel är alkoholfri och doftfri och har en SPF på 50. ANESSA (en del av Shiseido-familjen) anses vara guldstandard i Japan för solskydd och toppar konsekvent listorna för bästa solskyddsmedel.

naturliga anti Aging Produkter

Ät tång varje dag för att bekämpa fina linjer och rynkor.,

Japanska kvinnor äter tång regelbundet eftersom det är fyllt med naturliga hudvårdsfördelar.

tång är en stor anti-aging mat och innehåller en mängd vitaminer och mineraler som är svåra att hitta i andra livsmedel. På grund av dess naturliga antiinflammatoriska egenskaper reducerar tång rodnad orsakad av rosacea såväl som svullnad. Joden reglerar ämnesomsättningen och hjälper till att föryngra huden.

ett ark nori innehåller samma mängd Omega 3 som två avokado!, Omega 3 är de goda fettsyrorna som hjälper till att hålla huden kvar fukt, vilket minskar fina linjer och rynkor. Packad med Vitamin C, det stärker också naglar och hår.

Fyll ditt skafferi med tång

gröna tebaserade Produkter

gör vana att dricka 1-2 koppar om dagen.,

grönt te är fyllt med antioxidanter och antiinflammatoriska egenskaper för att skydda huden mot UV-strålar (vilket är en av huvudorsakerna till rynkor). Viss forskning har gjorts med kvinnor som hade måttlig hudskador och genom att komplettera sina dieter med grönt te (över en tvåmånadersperiod) såg signifikant förbättring av elasticiteten. Det är lätt att inkludera grönt te i din kost idag eftersom det finns så många gröna tebaserade produkter tillgängliga på marknaden.,

Fyll ditt skafferi med grönt te

andra skönhetsrelaterade inlägg:

• Skin Softener: en tjejs bästa vän
• Vad är BB och CC Cream
• 3 kraftfulla anti Aging kosttillskott
• Anti Aging Serum: Golden Honey för huden
• Hur bli av med påsar under ögonen