När du tänker på en affär är det första som kommer att tänka på sexuell intimitet med en annan person utanför äktenskapet. Det är för många en symbol för otrohet. Ofta är dessa sexuella möten mycket känslomässigt laddade. Men ibland är de bara en serie sexuella möten som ofta inte lägger till mycket. Men bara en av dessa kan vara tillräckligt för att avsluta ett äktenskap, även om vissa människor kommer att stå ut med otrohet under ett äktenskap av många personliga skäl.,
vad händer då, när det inte har funnits någon sexuell intimitet, men en make eller engagerad partner är känslomässigt knuten till någon utanför deras äktenskap? Låt mig först göra skillnaden mellan en platonisk relation-en du kan ha med en vän av det motsatta könet-och en känslomässig affär. De kan ursprungligen se likadana ut, men med tiden finns det verkligen stora skillnader mellan dessa två typer av relationer.,
ett platoniskt förhållande är egentligen bara en vän som du kanske gillar eller till och med älskar, vem du beundrar och litar på och vem du vill behålla i ditt liv. Det är ofta någon du har känt under en lång tid, är inte en sexuellt laddad relation, och är någon du vill dela med din make. Denna sista del är särskilt viktigt eftersom i en känslomässig affär, den ”andra personen” är någon du inte vill dela med din make och förmodligen inte ens vill att de ska veta om!,
en känslomässig affär beskriver ett förhållande där nivån på känslomässig intimitet är överdriven och där nivån på känslor som investeras i någon utanför äktenskapet bryter mot intimiteten mellan makar eller engagerade partners. Detta utomäktenskapliga känslomässiga engagemang ersätter ett par intimitet och uppenbarligen kan driva en kil mellan partner. Detta i sin tur kan mycket väl skapa avstånd och en känsla av separation, alienation och ensamhet.
det finns många anledningar till varför känslomässiga angelägenheter händer., Kanske har ditt arbete du spenderar mycket tid med en medarbetare eller kollega. Så det som börjar som en nödvändighet, säg att arbeta på ett projekt som håller dig på kontoret i timmar och dagar i slutet, blir mycket mer. Ibland lämnas en make mycket ensam och möter någon på en social funktion, på gymmet eller till och med plockar upp barnen i skolan. Kanske har ditt äktenskap drabbat en stenig lapp och du känner inte lutningen att hantera din partner så ett sympatiskt öra, någon som lyssnar och uppmärksammar dig är en välkommen lättnad., Ibland, människor helt enkelt inte har kompetens att fixa vad som är fel eller bruten i deras äktenskap. De kan dra tillbaka eller stänga av och kommer inte att gå för professionell hjälp, och så deras make är kvar för att fylla sina behov känslomässigt någon annanstans.
För många människor är en känslomässig affär lika dålig som en sexuell affär. Det finns otrohet och slutligen ett svek av engagemang och förtroende.
Så, här är några av de tecken som kan hjälpa dig att identifiera en känslomässig affär.
något känns ”av.,”När en känslomässig affär pågår är det ingen överraskning att en person som har delat en viss grad av anslutning och intimitet med sin make plötsligt inser att något bara inte känner sig rätt längre. De kan bokstavligen känna sin partner dra bort från dem, känna en partners upptagenhet med något (någon) annan, och kan finna det svårt eller omöjligt att ansluta intimt på samma sätt som de en gång gjorde. Ignorera inte din magkänsla. Du är inte bara avundsjuk—du har nog rätt.
din make är hemlighetsfull., En gång i tiden delade du och din partner allt. Nu kan de göra ursäkter för att komma ut ur huset, bort från dig under perioder. De kan vakta sin mobiltelefon, hålla den i sikte hela tiden så att du inte kan se vem de har talat med eller SMS.
På samma sätt kan tiden på datorn öka många gånger över. Under ett år av min praktik, jag såg två personer som hade långväga intima relationer på nätet medan i en realtidsrelation, och en make till någon som har en känslomässig affär., I den senare situationen gick hemlighetsmakeriet ut genom fönstret med makan som öppet kommunicerade online med sin ”känslomässiga andra” mot sin makas protester och nöd. Den känslomässiga affären kostade paret deras äktenskap.
det finns ett växande avstånd mellan dig och din make. Intimitetsgapet ökar känslomässigt och fysiskt. Din make är ofta saknas i aktion, antingen för upptagen eller för trött för att göra tid för dig. De kan verka distraherade, långt borta, kalla eller ointresserade., Att ha en känslomässig affär tar mycket tid och energi, förutom den ansträngning som krävs för att täcka alla dina baser så att du inte kommer att upptäckas. Och sedan igen, de kanske inte behöver dig eftersom deras behov uppfylls av någon annan.
din make spenderar mer tid på jobbet eller arbetsrelaterade funktioner. Detta verkar vara en ganska bra ursäkt för att spendera mindre tid med dig. Det är trots allt ofta nödvändigt att vara på jobbet längre timmar för ett visst projekt och/eller under en viss tidsperiod., När detta är kopplat till en viss medarbetare eller kollega som nämns ofta och som också arbetar samma timmar är det rimligt att vara lite misstänksam.
din make ändrar plötsligt sitt utseende. Att gå ner i vikt, byta hår och smink, bli mer intresserad av ens garderob kan vara tecken på att en make kan försöka behaga någon annan., Medan du tar dig tid att förbättra hur du ser ut och känner om dig själv är i allmänhet fördelaktigt, kan den plötsliga förändringen eller upptagenhet med utseende i samband med några av de andra tecknen vara ett tips. På samma sätt, när en make plötsligt, ur det blå, utvecklar ett intresse för något nytt (om inte, naturligtvis, det är hur de alltid har varit) att ingen av er har uttryckt ett intresse för tidigare.
din make blir kritisk mot dig. Din makas beteende mot dig förändras., De kan vara irriterad eller irriterad, arg, skyller, dömande och kritisk till många saker du gör. Det är nästan en defensiv hållning: de gör något som de kan känna sig fruktansvärt skyldiga till medan de njuter av den känslomässiga höga de får från en annan och så måste de på något sätt göra dig till fel, Den som provocerade allt.
vad kan du göra när du misstänker eller har bevis på en känslomässig affär?
försök att nipa den i knoppen., Det betyder att du måste börja prata med din make om vad du tycker händer, vad du observerar, så snart du misstänker något. Var mycket specifik om fall där saker har verkade ” off ” för dig. Beskriv för din make vad som är så annorlunda om hur de beter sig mot dig och mot förhållandet du har tillsammans. Var beredd på förnekelse, defensivitet, ilska och motstånd mot att förändra situationen. Men vara ihållande – det bara kan göra skillnaden i Om du håller ditt äktenskap / förhållande eller inte.
skapa regler och sätta gränser., Även om din make vägrar att ändra vad de gör betyder inte att du inte ska fatta beslut för dig själv, för vad som är bäst för dig. Stå inte passivt och spela offret. Bestäm vad dina förväntningar för ditt äktenskap / förhållande är. Om din make fortsätter längs sin egen väg vad ska du göra-lämna äktenskapet, leva inom relationen som det är, eller något annat. Bara du kan bestämma själv. Varje relation går igenom förändringar. Det är väntat., Men om du inte har en tredje part i ditt mest intima förhållande, måste du bestämma vad som är bäst för dig för din framtid.
Ibland är känslomässiga angelägenheter ”rop på Hjälp”, en väg genom en svår period och ett medel för att få uppmärksamhet som kan saknas. Att gå igenom och få igenom en känslomässig affär kan hjälpa ett par att dra närmare när den besvärliga dynamiken exponeras och bearbetas.
få professionell hjälp., Bortsett från att ha en nära vän eller familjemedlem som du kan anförtro och som kan hjälpa dig att sortera igenom denna svåra erfarenhet, en terapeut för både Par och individuell terapi kan ge viktiga insikter och strategier för att få din relation tillbaka på rätt spår. Ibland, par prata förbi varandra och kan inte komma bortom deras skillnader och här är där en terapeut hjälp kan vara av stort värde.
ibland, men när makarna går till parets terapi är det för sent., I sitt hjärta av hjärtan har en make bestämt sig för att äktenskapet / förhållandet är över; att arbeta för att hålla det är uteslutet. Ibland är en känslomässig affär inte heller svaret: äktenskapet kan sluta och kanske den känslomässiga affären kan sluta också. Ibland är känslomässiga angelägenheter katalysatorer för förändring.,
summan av kardemumman är att vara uppmärksam på din make, att vara öppen för att ändra vad som inte fungerar i relationen, att hedra dina känslor och intuition samt deras, och att vara villig att arbeta på att rädda ditt äktenskap om du känner att din relation är det viktigaste för dig.
Facebook bild: Andrey_Popov /