Att komma i kontakt med dina inre hjärnvågor genom Biofeedback

Att komma i kontakt med dina inre hjärnvågor genom Biofeedback

under de senaste 50 åren har forskare använt biofeedback för att göra allt från att hjälpa människor att slappna av för att behandla svår huvudvärk, kronisk smärta, sängvätning och högt blodtryck.

nyligen har neurofeedback (en form av biofeedback som ger människor feedback om sina egna hjärnvågor) även använts för att hjälpa barn med Attention Deficit-Hyperactivity Disorder (ADHD). Psykolog Vincent J., Monastra och kollegor kompletterade ett väldokumenterat behandlingsprogram (Ritalin plus specialutbildning för föräldrar) genom att ge några behandlade barn neurofeedback ovanpå medicinsk och föräldraintervention. Den traditionella behandlingen var initialt mycket effektiv, men när behandlade barn senare togs av Ritalin, kunde endast de som också hade fått neurofeedback behålla de förbättringar som de hade visat. Förmodligen fungerar neurofeedback genom att låta barn få kontroll över hjärnfunktioner i samband med uppmärksamhet (dvs genom att hjälpa dem att lära sig att uppmärksamma i skolan).,

om neurofeedback kan hjälpa människor att uppmärksamma, kan det användas för att hjälpa människor att uppmärksamma uppgifter som ställer extrema krav på människors uppmärksamhet? Enligt en nyligen genomförd studie av Egner och Gruzelier förbättrade högkvalificerade musiker som fick neurofeedback sin musikaliska prestanda (enligt bedömning av expertdomare som hålls blinda för träningen) med motsvarande en klass av hedersbetygelser i musik. I framtiden kan biofeedback användas för att förbättra friska människors prestanda på ungefär samma sätt som det redan har använts för att behandla fysiska och psykiska störningar.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *