Behandlingar för misofoni

• Dr.Julie Prutsman, Au.D., FAAA
• April 18, 2018
• kategorier: allmänt

känner du dig upprörd när du hör människor tugga?

snappade någonsin på någon för att andas för högt?

kokar ditt blod när du hör en person sucka, sniffa eller snarka?

Du kan drabbas av misofoni, vilket bokstavligen översätts till ” hat mot ljud.”Vissa ljud – som naglar på en tavla-gör de flesta människor krypa eller våndas med missnöje., Men om ett vardagligt ljud (andning, tuggning, sniffning, tappning) utlöser en intensivt negativ reaktion för dig, kan misofoni vara skyldig. Om ett specifikt ljud väcker din ilska, får dig att undvika vissa situationer eller äventyrar din mentala hälsa, uppmuntrar vi dig att utforska behandling för misofoni.

Vad är misofoni?

även om misofoni bokstavligen översätts till ”hat mot ljud”, underbygger detta inte en diagnos. Du kanske hatar ljudet av en gaffel skrapning mot en tallrik, men det betyder inte att du lider av misofoni., På samma sätt, bara för att du hittar ett ljud irriterande eller cringeworthy, betyder det inte att du har misofoni.

schemalägga en utvärderingmisofoni kännetecknas av en känslomässig reaktion och intensiv aversion mot ett gemensamt ljud. Vanligtvis börjar en misofonisk persons reaktion på ett utlösande ljud med irritation eller avsky och intensifieras sedan snabbt på ett sätt som känns okontrollerbart. Ljudet kan hetsa ilska eller provocera ett kamp-eller-flygsvar, och det kan väsentligt äventyra en persons förmåga att fungera och umgås., I en studie utförd av ett brittiskt forskarlag, jämfört med personer utan denna sjukdom, uppvisade misofoniska människor mycket större fysiologiska tecken på stress (ökad hjärtfrekvens, svettning) när de presenterades med ett utlösande ljud. Dessutom avslöjade hjärnskanningar att utlösningsljuden aktiverade delar av hjärnan som är ansvariga för långsiktigt minne, rädsla och andra känslor hos misofoniska människor (källa). Vi vet inte exakt vad som orsakar misofoni, men vi vet att dessa delar av hjärnan är ansvariga för upplevelsen.,

dessutom noterade forskarna i den brittiska studien ovan högre nivåer av myelin i hjärnan hos misofoniska människor. En blandning av proteiner och fosfolipider, myelin bildar ett isolerande mantel runt nervfibrer, vilket ökar hastigheten vid vilken impulser utförs. De höga mängderna av myelin kan vara en orsak eller en effekt av misofoni. Andra forskare tror att det rör sig om en ökning av hörselvägar i centrala nervsystemet eller att det härrör från ett konditionerat känslomässigt svar på trauma., Slutligen kan misofoni vara kopplad till psykiatriska tillstånd som ångest, depression och obsessiv-tvångssyndrom hos vissa individer.

misofoni mot Hyperacusis

även om båda innebär en minskad acceptans av ljud, skiljer sig misofoni från hyperacusis. Om misofoni innebär en negativ reaktion på vissa ljud, innebär hyperacusis en negativ reaktion på ljud på grund av särskilda egenskaper. Någon som upplever hyperacusis kan vara känslig för ljud av en viss volym, typ eller intensitet.,

behandlingar för misofoni

även om misofoni inte har studerats i stor utsträckning, tror experter att det kan förekomma så tidigt som 12 år och varierar i svårighetsgrad. Människor som lider av misofoni upplever ibland förlägenhet, vilket kan leda till att de döljer sitt tillstånd från sin läkare. Av denna anledning är det svårt att säga hur många människor upplever misofoni.

tyvärr har många vårdgivare inte hört talas om misofoni, så om du söker behandlingar för det kan du behöva samråda med flera vårdgivare som börjar med en av våra audiologer., Våra läkare kommer att genomföra en medicinsk intervju och fysisk undersökning av öronen och hänvisa till andra vårdgivare om det behövs.

schemalägga ett möteett känt botemedel mot misofoni finns för närvarande inte, men flera behandlingar för misofoni har visat sig vara effektiva för att minska tillståndets svårighetsgrad för att förbättra personens livskvalitet. Dessa terapier inkluderar följande:

• Tinnitus Retraining Therapy (TRT): TRT hjälper rewire hjärnan för att minska reaktionerna för att utlösa ljud., Den kombinerar Ljudterapi med direktiv rådgivning över 12 till 24 månader. Trevliga ljud lyssnas aktivt på och patienten lär sig att skapa positiva föreningar med utlösningsljud genom övning och avsiktlig omprövning. Även om det främst används för att behandla personer med tinnitus och hyperacusis, har TRT också visat sig framgångsrikt vid behandling av personer med misofoni. Målet för misofonipatienter är att uppnå utrotning av de konditionerade reflexerna som orsakar nöd.,
• kognitiv beteendeterapi: vanligen används i samband med TRT, försöker denna form av terapi att förändra den misofoniska personens negativa tankar för att minska personens lidande. Vårdgivaren arbetar för att koppla utlösande ljud med positiva erfarenheter.
• mediciner: de flesta vårdgivare föredrar att inte behandla misofoni med mediciner eftersom de kan vara vana att bilda eller ha andra negativa biverkningar.,
• livsstilsförändringar: Misofoniaföreningen listar några livsstilsförändringar som kan bidra till att minska effekterna av misofoni: kraftig träning, en hälsosam kost, ett regelbundet sömnschema, ljudskydd (vid behov), misofoniastödgrupper och familjerådgivning.

personer med misofoni kan uppnå signifikant lindring med behandling. Med ledning av en specialutbildad audiolog bör du kunna hitta det bästa behandlingsalternativet för dig och hitta lättnad. På Sound Relief Hearing Center inkluderar våra behandlingsalternativ för misofoni Ljudterapi och TRT., För att lära dig mer, schemalägga ett möte genom att ringa 720-259-9962 eller kontakta oss online.