Tony Robbins är en bästsäljande författare, entreprenör och life coach. Han hjälper människor att bli framgångsrika i affärer, liv och relationer. En av de grundläggande principerna han lär är att människor har sex behov, som när de uppfylls leder till ett lyckligt tillfredsställande liv. Tonys tillvägagångssätt är ganska unikt, och inte för alla. Han kan vara brash, direkt och känsloladdad. Han ger dock en alternativ synpunkt som jag fann bidragit till att flytta min blivande till en mer positiv, förståelse syn.,
de sex mänskliga behoven är löst baserade på Maslows behovshierarki. Abraham Maslow var en amerikansk psykolog som studerade hur människor kunde nå sin största potential. Maslows teori är att människor motiveras av en behovshierarki. Att de mest grundläggande av mänskliga behov som mat, skydd, säkerhet etc; måste mestadels uppfyllas för att uppfylla högre behov som kärlek, självkänsla och personlig tillväxt. Tony Robbins försökte bygga på denna teori, han utvecklade sin egen version av de sex mänskliga behoven med psykoterapeuten Cloe Madanes., Tony tror att alla människor har samma kärna sex behov. Om alla sex behoven är uppfyllda, kommer en person att leva ett lyckligt liv. Om några av behoven inte uppfylls, kommer en person att lämnas känner sig missnöjd, frustrerad och som de söker efter något. De flesta individer prioriterar två av dessa behov som viktigast för dem. Dessa två behov kommer att driva mycket av deras medvetna och omedvetna beteende. Hur människor uppfyller sina behov kan sträcka sig från positivt till negativt beteende., Till exempel, någon som drivs av behovet av att vara betydande; kan arbeta särskilt hårt för att samla in pengar till en favorit välgörenhet. Om de väljer att möta detta behov på ett negativt sätt, kan de bli en mobbare, dominerar sina anställda för att få sig att känna sig betydande. Att få ett behov uppfyllt på ett negativt sätt kommer att leda till en kortsiktig, ohållbar fördel. Vilket i slutändan leder till den smärta som försöker undvikas, vilket resulterar i olycka, känsla fastnat och depression.
de sex olika behoven är:
1. Säkerhet
detta är behovet av överlevnad, att känna sig trygga., Vi måste känna oss säkra på att vi kan undvika smärta, men vi måste också vara säkra på att vi kan få en viss grad av komfort. Vi behöver tröst eftersom konstant smärta i slutändan skulle leda till döden. Människor som har säkerhet som en av deras viktigaste behov kommer att uppvisa beteenden som behöver känna sig i kontroll eller vara rädda för förändring. I intima relationer kan de behöva känna sig säker innan de kan öppna sig för att känna kärlek till en annan person. Säkerhet kan vara i form av materiell säkerhet eller att veta familj bor i närheten., Vissa människor har omedvetet omöjliga krav för att få dem att känna sig säkra. Detta leder till olycka eftersom det aldrig känns som behovet uppfylls. Det är därför vi kan dra nytta av att förstå vår tro och ändra ritningen av dem om de är omöjliga att uppfylla. Ett positivt exempel på ett behov av säkerhet utövar tre gånger i veckan. Detta ger säkerhet eftersom det sätter en rutin och ger ett visst slutresultat av att vara fysiskt montör. Ett negativt exempel på säkerhetsbehovet kvarstår i ett jobb som du är missnöjd med., Även om detta ger dig en kortsiktig känsla av säkerhet, det kommer att kväva andra behov och i slutändan kommer att vara ohållbar.
2. Oförutsägbarhet
detta är behovet av överraskning, förändring och variation för att förhindra tristess. Ett positivt exempel på att uppfylla ett behov av oförutsägbarhet är att lära sig en ny färdighet. Detta ger något intressant och utmanande att stimulera dig. I ett intimt förhållande kan detta behov uppfyllas genom att göra nya aktiviteter med din partner, gå till nya platser eller resa tillsammans., Ett negativt exempel på att uppfylla detta behov är hög stress, oansvarigt spelande. Även om det kan tillfredsställa ditt behov av oförutsägbarhet på kort sikt, det kan kosta dig dina besparingar, hus och relationer om det blir ett beroende.
3. Betydelse
detta är behovet av att känna sig speciell, unik, viktig och att känna sig nödvändig.
”Du kan känna dig mer betydelsefull genom att uppnå något, genom att bygga något, genom att lära dig något eller ens genom att riva andra människor ner. De är alla legitima sätt att uppfylla behovet av betydelse., Behovet av betydelse kan hjälpa dig att uppnå mer, göra mer och bli den person du vill vara. Alla professionella idrottare skulle förmodligen erkänna att behovet av betydelse är en stor del av sin karriär. Faktum är att det förmodligen är en av de viktigaste inflytelserika faktorerna som går in i varje beslut de fattar. Å andra sidan kan behovet av betydelse användas för onda ändamål. Det kan till exempel användas för att skada människor eller få en orättvis fördel. Ta till exempel en mobbare. En översittare mobbare andra människor att känna sig viktiga, betydande och värdig., Därför kan behovet av betydelse faktiskt leda till våld.”- En djupgående utforskning av de sex mänskliga behov forma ditt liv, Adam Sicinski
4. Anslutning / kärlek
detta är behovet av att ansluta till andra människor och bygga djupa relationer. Vissa kommer att nöja sig med anslutning även om de verkligen vill ha kärlek. Andra kan över driva detta behov till kodependensen, om de förlorar sin egen identitet för ett förhållande. Ett positivt exempel på att uppfylla ett behov av anslutning visar kärlek till en annan genom ord eller osjälviska handlingar., Ett negativt exempel är att acceptera en avslappnad no-strängar bifogade relation, om du verkligen vill ha ett seriöst förhållande. På kort sikt det håller dig ansluten till någon som du har känslor för, på lång sikt är det hindrar dig från att hitta ett seriöst förhållande med någon som är villig att ge det till dig.
5. Tillväxt
detta klassas som ett andligt behov; enligt Tony Robbins uppfyllande av de andliga behoven kommer det att skapa den mest positiva förändringen i livet., Tillväxt är hur du utvecklas som person, förvärvar kunskap, förbättrar hur du relaterar till människor och lär dig nya färdigheter. Om du inte växer i något område av ditt liv kommer du att känna dig fast. Ett förhållande som inte växer kommer att dö. Ett behov av tillväxt kan uppfyllas av något så enkelt som att läsa en bok eller bli mer medveten om dina handlingar och hur de påverkar dig själv och andra.
6. Bidrag