DIM dosering för viktminskning, PCOS, Bodybuilding & mer

Diindolylmetan (DIM) är den största molekylära kondensationen av indol-3-karbinol (I3C).

I3C är en naturlig fytonutrient beståndsdel i Brassica familjen cruciferous grönsaker inklusive brysselkål, kale, bok choy, blomkål och andra.

När I3C når magen, verkar magsaft på den för att omvandla den till DIM., Det genomsnittliga dagliga matintaget för de flesta vuxna levererar någonstans mellan 2 och 24 milligram I3C-härledd Diindolylmetan.

kortvarig administrering av Dima doser på dessa nivåer har klassificerats som sannolikt säker för alla personer med normal hälsa; inklusive gravida kvinnor, ammande mödrar, spädbarn och barn.

högre DIMDOSER kan dock orsaka vissa biverkningar hos ett litet antal personer, varav några kan vara mycket allvarliga. Inga FDA-rekommendationer för diindolylmetantillskott har fastställts ännu.,iv>

DIM Dosage Recommendations

What is the best DIM dosage?,

i kliniska inställningar anses det vara möjligt att ta DIMTILLSKOTT på upp till 300 milligram dagligen.

i vissa sällsynta fall har gastrointestinala störningar och / eller huvudvärk rapporterats.

dessa biverkningar var kortlivade och i allmänhet milda.

tillskott med DIM rekommenderas under mindre än tolv veckors varaktighet.

För vissa terapeutiska användningsområden har DIM doser på 600 milligram dagligen och mer testats. I alla dessa studier har det bara förekommit två fall där asymtomatisk hyponatremi resulterade., Hyponatremi är ett tillstånd där serumnatriumnivåerna blir bristfälliga.

i de flesta fall där biverkningar av hyponatremi noteras alls är de mildliknande huvudvärk och upprörda magar.

i vissa fall av akut hyponatremi kan allvarliga biverkningar uppstå; inklusive hjärnödem, hjärt-lungstopp, anfall, stroke, koma och/eller död.

på grund av den sällsynta möjligheten att utveckla hyponatremi vid användning av DIM piller, bör den inte kombineras med diuretiska läkemedel, som också är kända för att tömma natriumnivåer.,

administrering av 600 eller mer milligram dagligen av DIM anses vara möjligen osäker.

varför ta DIM tillskott?

Diindolylmetan används allopatiskt för att behandla symtomen på premenstruellt syndrom, BPH (godartad prostatahypertrofi (prostataförstoring)) och RRP (återkommande respiratorisk papillomatos). Idag är det till stor del känt på grund av dess anticancer-och kemoprotektiva effekter.

forskningsstudier visar att detta tillägg kan vara användbart vid förebyggande och behandling av olika cancerformer., Detta tillägg har dock ännu inte godkänts av FDA för behandling av cancer.

medan många naturläkare rekommenderar det som en del av en cancerskyddsplan, får tillverkare inte marknadsföra det som cancerbehandling.

När det gäller bröstcancer har diindolylmetanadministrering visat följande i forskningsstudier:

• oralt tillskott av 300 mg dagligen ökade mRNA-nivåerna av BRCA1 efter 4 till 6 veckors användning.

• Diindolylmetan verkar reglera enzymaktiviteten hos bröstcancerceller.,

• DIM inducerar antiestrogena effekter på 2-hydroxylering.

• när det togs en vecka tidigare verkade Oralt diindolylmetantillskott minska incidensen av DMBA-inducerad bröstcancer hos råttor med ungefär 80%.

i en 250-dagars Murin studie reducerades spontan tumörtillväxt med mer än 45% efter DIM administrering. Olika råttgrupper i denna studie fick två olika DIMDOSER motsvarande 4, 8 mg/kg och 9, 6 mg/kg kroppsvikt.,

i en långvarig studie av donryu-råttor med inducerad endometrial cancer var den spontana generationen av livmoder-neoplasmer mycket högre i behandlingsgruppen än i en placebogrupp. Denna effekt tros vara associerad direkt med en ökning av estradiol 2-hydroxylering; en antiöstrogen effekt.

interaktioner& kontraindikationer

vissa läkemedel kan interagera med Diindolylmetan., På grund av möjligheten att DIM kan tömma natriumnivåer, rekommenderas det inte att ta det med diuretika.

även cytokrom P450 1A1 substratmedicin bör inte kombineras med diindolylmetantillskott.

slutligen verkar DIM uppvisa både östrogena och antiestrogena effekter i kliniska tester. Inte tillräckligt förstås om DIM effekter på östrogen, och därför bör tillskott undvikas av alla som använder östrogenbaserade läkemedel.,

Vid låga doser mellan två och tjugofyra milligram dagligen verkar diindolylmetantillskott vara ganska säkert för barn, spädbarn, gravida kvinnor och nya mammor som ammar.

kompletteringsprogram bör begränsas till tolv veckor i varaktighet innan Cykling av under en lika lång tidsperiod. Högre DIMDOSER rekommenderas inte på grund av för närvarande otillräckligt kliniskt säkerhetsbevis.

ytterligare överväganden

det finns inga kända negativa interaktioner mellan diindolylmetantillskott och andra växtbaserade läkemedel eller livsmedel., DIM tillskott ses som säker övergripande, men att bestämma rätt dosering är viktigt för att förhindra eventuella biverkningar.

DIM doser är också forskning för antiartritiska, antiparasitiska, antiinflammatoriska, neuroplegiska, immunmodulerande och andra egenskaper. Tala alltid med din läkare innan du börjar komplettera med 3,3 ’ – Diindolylmetan för att ta reda på om denna naturliga produkt är lämplig för dig.