födelsekontroll: en form av frihet som vi aldrig kommer att ta för givet, men en huvudvärk-inducerande smärta när det gäller att räkna ut hur det kommer att påverka vår hud. P-piller godkändes för preventivmedel i 1960, och sedan dess har miljontals kvinnor använt p-piller för att inte bara förhindra graviditet utan också att reglera hormoner för att läka sin hud också.
medan p-piller är den mest kända formen av hormonell preventivmedel, de senaste framstegen bland andra former av preventivmedel (dvs, IUD, plåstret, ringen etc.) är extraordinära, och kvinnor fångar på. Intresserad av att prova en av dessa långsiktiga hormonella preventivmedel alternativ, men osäker på hur det kan påverka din hud? Läs vidare.
hormoner 101
för att förstå hur olika former av preventivmedel påverkar huden är det viktigt att känna igen hur våra hormoner faktiskt fungerar., ”Den genomsnittliga menstruationscykeln är 28 dagar och var och en av dessa dagar är olika hormonellt-östrogen är det dominerande hormonet under den första halvan av cykeln och progesteron är det dominerande hormonet under andra halvåret”, förklarar Hadley King, MD, en styrelsecertifierad hudläkare i New York.”Då nivåer av både östrogen och progesteron faller till deras lägsta nivåer av cykeln premenstruellt, som blödning närmar sig.,”
testosteronhormonet förblir på en ganska konstant nivå under hela cykeln, så relativt sett är testosteron högre jämfört med kvinnliga hormoner före och under menstruationen. ”Mittcykelhöjningen i progesteron stimulerar ökad produktion av talg, och en högre relativ testosteronnivå runt menstruationen stimulerar också mer talgproduktion”, säger King. ”Resultatet är fet hud, täppt porer och inflammatorisk akne.”
mina hormonella breakouts dyker upp varje månad ovälkommen, precis när jag tror att jag fick min hud på lock pic.,twitter.com/LZt4XMbE9O
— Zendaya (@Zendaya) Augusti 8, 2018
enligt King upplever cirka 60 procent av aknebenägna kvinnor perimenstruella flare-ups, och det vanligaste mönstret är att flare slår 7-10 dagar före blödningens början och dämpar sedan när blödningen börjar.
När man tänker på olika typer av preventivmedel är det viktigt att komma ihåg detta: i allmänhet förbättrar östrogen akne, medan vissa progestiner är mer androgena och andra är antiandrogena, där androgener faktiskt kan öka talgproduktionen och akne.,
dessutom tar Sherry Ross, MD, OB-GYN och kvinnors hälsoexpert i Santa Monica, Kalifornien hänsyn till hur känslig en patient kan vara för dessa konstgjorda eller syntetiska östrogen-och progesteronhormoner.”Det finns många olika märken av orala preventivmedel, var och en varierar i typerna och doserna av dessa två viktiga hormoner”, säger hon. ”Vissa kvinnor är mer känsliga för en eller båda dessa hormoner, vilket förvärrar biverkningar .”
Acne är inte det enda hudåkomma som kan utvecklas när du använder preventivmedel., De former av preventivmedel som innehåller mindre progesteron kan orsaka torr hud. ”På grund av födelsekontrollens effekt på talg kommer den som minskar talgproduktionen att göra huden mindre fet, vilket kan bidra till torrare hud”, säger King.
Melasma är ett annat hudtillstånd som kan påverkas av födelsekontroll. ”Melasma, eller mörka, fläckiga och kraftigt pigmenterade fläckar i ansiktet, är en bieffekt av p-piller för dem som kan vara predisponerade för detta tillstånd”, förklarar Ross., ”Förändringar i mängden och typen av hormoner ökar risken för melasma orsakad av p-piller, Där östrogen tenderar att vara den främsta orsaken till kvinnor som är känsliga för detta tillstånd.”
olika former av preventivmedel och hur de påverkar huden
orala preventivmedel (aka ”p-piller”)
vad är de?
p-piller är en form av kombinerade hormonella preventivmedel som innehåller två hormoner, östrogen och progestin och tas dagligen., De anses vara fördelaktiga för hormonell akne eftersom östrogen de innehåller kan undertrycka äggstockarnas produktion av androgener och öka ett protein som kallas könshormonbindande globulin i blodet. ”Detta protein binder fritt testosteron i blodet, så då är mindre testosteron tillgängligt för att orsaka talgproduktion och akne”, förklarar King.
hur kan de påverka huden?
många p-piller är bra för att minska och förebygga hormonell akne, men det beror helt på vilket oralt preventivmedel du väljer., ”Helst kommer p – piller som innehåller mindre av de akneorsakande androgenerna att bidra till att förhindra akne och förbättra kvaliteten på din hud övergripande”, säger Ross. P-piller som innehåller progesteron med androgener kan göra akne mer benägna att utveckla.
”olika formuleringar har olika effekter eftersom vissa progestiner är mer androgena och kan öka talgproduktionen, medan andra progestiner är antiandrogena (blockerar androgenreceptorerna) och kan minska talgproduktionen”, säger King., ”Drospirenon är ett progestin som har särskilt hög antiandrogenaktivitet, varför p-piller med detta progestin, inklusive Yasmin och Yaz, tenderar att vara särskilt användbara för behandling av hormonell akne.”
summan av kardemumman: fråga din läkare för p — piller med högre nivåer av östrogen och lägre nivåer av progesteron-du kommer förmodligen att behöva testa några märken för att se som fungerar bäst för dig.,
preventivmedel injektion (aka Depo-Provera, Sayana Press eller noristat)
vad är det?
den preventiva injektionen är ett skott som innehåller antingen bara progestin eller både ett progestin och ett östrogen. En patient som använder preventivmedel som sin form av preventivmedel behöver bara få skottet en gång varje månad eller en gång var tredje månad, beroende på märke., P-piller är inte reversibel, så en gång injiceras, du kan inte ”sluta ta det” som du kan med p-piller.
hur kan det påverka huden?
Depo-Provera, en progestin-endast preventiv injektion, ”kan öka risken för akne ,eftersom progesteron som används i injicerbara hormoner kan göra huden mer fet”, säger Ross.
intrauterin enhet (aka IUD)
vad är det?,
en IUD är en flexibel, T-formad plastbit som sätts in i livmodern för att förhindra att spermier går ihop med ett ägg. Ibland kan införandet av denna enhet vara smärtsamt, men denna form av födelsekontroll kan vara mellan 3-12 år.
hur kan det påverka huden?
hormonala IUD-alternativ med högre dos, som Mirena och Liletta, innehåller progestin levonorgestrel. ”I en studie rapporterade 35 procent av användarna akne”, förklarar King., ”Lägre dos hormonella Spiral, som Kyleena, Jaydess och Skyla, också innehåller levonorgestrel, men vid lägre doser än Mirena och Liletta, och studier har visat att akne rapporterades av 3-10 procent av användarna.”Icke-hormonella IUD, som koppar IUD, kommer inte att påverka hormonnivåerna och förväntas inte påverka akne.
Antikonceptionsimplantat (aka Nexplanon och Jadelle)
vad är det?,
födelsekontrollimplantatet är en liten plaststav som sätts in i överarmen, precis under huden, av en läkare. Denna typ av födelsekontroll släpper progestin och kan vara i ungefär tre år.
hur kan det påverka huden?
implantat som Nexplanon och Jadelle är progestin-bara preventivmedel. ”Nexplanon-implantatet innehåller ett progestin som heter etonogestrel, och i vissa studier har cirka 12-13 procent av personer som använder Nexplanon rapporterat ny eller förvärrad akne, medan en liknande procentandel har rapporterat förbättring av deras akne”, säger King., ”Jadellimplantatet innehåller ett progestin som heter levonorgestrel. I studier har mindre än 1 procent av användarna slutat medicinen på grund av akne.”
preventiv Ring (aka NuvaRing)
vad är det?
preventivringen är en flexibel, cirkulär ring som sätts in i slidan var tredje vecka (med en veckas paus mellan användningarna) eftersom den långsamt släpper ut både östrogen och progestin genom vaginalväggen in i blodomloppet.
hur kan det påverka huden?,
”preventivringen har liknande hormoner som oral preventivmedel, men har en minskad incident av akne”, säger Ross. Kung, å andra sidan, säger att det finns begränsad forskning om hur ringen påverkar akne. ”Studier har visat att ringanvändare rapporterade mindre akne jämfört med pillanvändare efter 3-13 månaders användning.”
preventiv Patch (aka Xulane)
vad är det?,
antikonceptionsplåstret är ett depotplåster som du bär på överarmen, magen, skinkorna eller ryggen och frigör både östrogen och progestinhormoner för att förhindra graviditet. Du måste applicera ett nytt plåster på huden varje vecka i tre veckor, med en lappfri vecka under den fjärde veckan.
hur kan det påverka huden?
även om preventivplåstret innehåller både östrogen och ett progestin, ”det finns lite forskning om hur plåstret påverkar akne”, säger King., ”I en liten studie förbättrades akne i 33 procent, förvärrades i 17 procent och förblev densamma i 50 procent efter sju månaders användning.”
Morning-After Pill (aka Plan B)
vad är det?
levonorgestrel morgon-efter piller är receptfria piller som kan tas upp till fem dagar efter oskyddat sex för att förhindra graviditet., ”Nödpreventivalternativ som Plan B, Next Choice eller Ella fungerar i huvudsak genom att ge dig en stor dos progesteron, vilket gör att din kropp tror att du redan är gravid”, säger King. ”Det förhindrar antingen att ett ägg släpps, eller det ökar livmoderns foder så att om ett ägg redan har befruktats kommer det inte att kunna implantera i livmodern och börja utvecklas — då finns det en abrupt droppe i progesteron, så din kropp tror att du inte längre är gravid och livmoderns foder.”
hur kan det påverka huden?,
eftersom morgonen-efter piller skapar en stor ökning av progesteron i kroppen, och sedan plötsligt sjunker strax efter, är det en vanlig bieffekt att se en tillfällig ökning av akne när man tar denna form av födelsekontroll ibland.