Dela på Pinterestdet finns flera saker en person kan försöka hemma för att lindra hjärtsmärta när det inträffar och för att förhindra framtida händelser.,
hemmetoderna nedan ska endast användas när en person har undersökts av en läkare och är säker på att bröstsmärtor inte orsakas av något allvarligt, till exempel hjärtinfarkt.
även dessa läkemedel är inte avsedda för en person med angina. Personer med angina bör följa behandlingen som ges till dem av deras läkare.
mandel
När sur reflux är skyldig för hjärtsmärta, kan äta några mandlar eller dricka en kopp mandelmjölk hjälpa till.
det finns inte mycket vetenskapliga bevis för att stödja dessa påståenden runt mandlar., I stället är de flesta bevisen anekdotiska med människor som vidarebefordrar sin kunskap eller erfarenhet till andra.
en sak att komma ihåg är att mandlar är höga i fett, vilket kan orsaka surt återflöde. Om så är fallet kan mandel faktiskt göra smärtan värre.
viss forskning indikerar dock att mandelkonsumtion kan hjälpa till med förebyggande av hjärtsjukdom. Även om mandlar inte kan stoppa den omedelbara smärtan, kan de ha en positiv inverkan på den totala hjärthälsan.
kall förpackning
en vanlig orsak till hjärta eller bröstsmärta är en muskelstam., I dessa fall kan en person ha smärta i bröstet på grund av belastning från träning, andra aktiviteter eller trubbigt trauma.
i något av dessa fall är isbildning av området med en kall förpackning en allmänt accepterad metod för att minska svullnad och stoppa smärtan.
varma drycker
en varm dryck kan bidra till att eliminera gas när en persons smärta beror på gas eller uppblåsthet. Den heta vätskan kan också bidra till att öka matsmältningen.
vissa drycker kan vara bättre än andra i detta avseende. Till exempel har hibiskuste visat sig ha flera fördelar utöver att hjälpa till med uppblåsthet.,
hibiskus kan också spela en roll för att sänka blodtrycket och minska kolesterol. Dessa extra fördelar kan bidra till att förhindra hjärtkomplikationer.
bakpulver
en annan populär rekommendation för hjärtsmärta är att tillsätta bakpulver till varmt eller kallt vatten. Resultatet är en alkalisk lösning som kan bidra till att minska syran i magen om det orsakar smärtan.
en studie i 2013 drog dock slutsatsen att bakpulver kan vara bra att behandla halsbränna men kan ha negativa effekter på hjärtat totalt sett.,
vitlök
Dela på Pinterestvitlök påstås vara ett botemedel mot bröstsmärta, även om det inte finns någon vetenskap att säkerhetskopiera detta.
människor kan blanda en kryddnejlika eller två av malet vitlök med ett glas varm mjölk. I stället för att dricka vitlöket bör de tugga bitarna för att få maximal nytta.
forskning har visat att vitlök kan hjälpa till att vända hjärtsjukdomar och minska uppbyggnaden av plack i artärerna.,
äppelcidervinäger
äppelcidervinäger är ett annat hemhjälpmedel som är avsett att hjälpa till med surt återflöde. Människor hävdar att dricka det före eller efter en måltid kan förhindra surt återflöde. Även om en populär teori, Det finns lite bevis för att stödja påståenden.
äppelcidervinäger har minimala biverkningar, men människor som tar blod tunnare kanske vill undvika dess användning, eftersom det också kan tunna blodet.
Aspirin
en person kanske vill ta aspirin om de har bröstsmärta. En smärtstillande medel, såsom aspirin, kan hjälpa till att lindra hjärtsmärta i samband med mindre allvarliga fall.,
forskning visar också att konsekvent användning av lågdos aspirin kan bidra till att förhindra hjärtinfarkt. Men aspirin är fortfarande kontroversiellt på grund av den ökade risken för blödning.
ligga ner
När hjärtsmärta slår, ligger omedelbart med huvudet förhöjt ovanför kroppen kan det ge lite lättnad. En något upprätt position hjälper när smärtan beror på återflöde.
ingefära
på samma sätt som andra örter tros ingefära ha antiinflammatoriska effekter. Ännu viktigare indikerar forskning att ingefära kan hjälpa till att lindra magproblem och förhindra kräkningar.,
gurkmeja mjölk
gurkmeja har antiinflammatoriska egenskaper som kan lindra smärtsymptom i bröstet.
gurkmeja mjölk kombinerar ungefär en tesked gurkmeja krydda med en kopp varm mjölk. Blandningen ska vara full före sängen för att lindra smärta.
för långvarig användning indikerar studier att föreningarna i gurkmeja kan hjälpa till med att förebygga hjärtsjukdom. Kryddan har också visat sig minska kolesterol.