probiotika är mikrobiella kosttillskott som hjälper till att hålla matsmältningssystemet friskt. För närvarande finns det ingen erkänd eller definitiv varaktighet för användning av probiotika, men det noteras att det inte finns några tecken på skada som orsakas av dem.
bevis från randomiserade kontrollerade studier tyder på att probiotika är effektiva för att lindra några av symtomen vid olika gastrointestinala störningar., Till exempel, i irritabelt tarmsyndrom är användningen av probiotika en giltig diskussionspunkt mellan patient och läkare i livsstil och diethantering. Trevlig vägledning föreslår att personer som vill prova probiotika uppmuntras att välja ett varumärke och ta det med den rekommenderade dosen i minst fyra veckor medan de övervakar effekten. Det finns dock otillräckliga bevis för att rekommendera namngivna bakterier eller probiotiska produkter.
ytterligare studier och forskning krävs i användningstiden, likaså resultaten av långvarig användning av probiotika, typ vs typ och den dos som tas.,
Sammanfattningsvis är probiotika ett erkänt alternativ vid symtomhantering i vissa gastrointestinala störningar, utan bevis för skada, men urvalet och behandlingstiden är oberoende av det ursprungliga behovet och bör fortsättas under noggrann övervakning.
Vi hoppas att denna information är till hjälp.
besvaras av det aktuella hälsoteamet.