Hur man skriver ett vackert kondoleanskort till någon som har förlorat ett barn

hur man skriver ett vackert kondoleanskort till någon som har förlorat ett barn eller en ung vuxen.

Jag önskar att jag inte hade så mycket erfarenhet av detta ämne. Som jag skrev i kondoleanser berättelsen publiceras på webbplatsen i November 2012, vår familj fick hundratals-kanske tusen-kort och brev efter vår 24-åriga son, Jimmy, slogs och dödades av en bil gå hem tidigt på morgonen efter en fest sommaren 2008., Sedan dess har jag förlorat min mamma, min bästa vän och en 23-årig systerdotter. Min svärfar dog på min 61: a födelsedag och andra familjemedlemmar och goda vänner har förlorat makar, syskon och föräldrar. Det har inte funnits—inte heller kommer det någonsin att finnas-brist på tillfällen att ta emot och uttrycka kondoleanser, och förmodligen inget svårare att skriva än ett kort eller brev till någon som har förlorat ett barn.

Varför är det så svårt? Döden av ett barn eller en ung vuxen är helt enkelt fel—det är bortom den naturliga ordningen av saker. Det ska inte hända, men det gör det., Det är skrämmande, desorienterande och djupt oroande för alla som fångas i sitt breda kölvatten. Många av de kort vi fick använde orden ”otänkbart” och ” otänkbart.”Det är allt detta och mer. Smärtan och lidandet hos vår familj, våra vänner och Jimmys vänner var påtaglig-som ett vridande, ensnared, djur som fångats i en djup axel, nekade All ljus-all luft som passade för att andas sugas ut. Skrik och vaktlar av dem som fick mina första samtal strax efter Sheriffen och rättsläkaren lämnade vårt hus kommer alltid att ringa i mina öron., Masken av chock och smärta som omedelbart tar över ansiktet på någon jag har sagt för första gången ”jag förlorade min son” månader och till och med år senare, glöms aldrig bort.

vad kan du eventuellt säga eller skriva till någon som har förlorat ett barn när du dras in i din egen mardröm bara genom att tänka på det? Tänk om jag förlorade ett av mina barn eller syskon?”Som jag gissade i brödraskapet sa jag aldrig något till min tandläkare efter att hans sjuåriga son kvävdes till döds när en grotta han hade grävt in i en sluttning i sin bakgård kollapsade på honom. Jag hittade en ny tandläkare., Det tog mig flera år innan jag berättade för min långa läkare hur djupt ledsen jag var hans son tog sitt liv—eller att min far hade tagit hans. Det krävdes min egen sons död för att jag skulle inleda samtalet.

jag får helt hur svårt det är att skriva något. Jag ska dela några av vad jag önskar att jag aldrig lärt mig och börja med några saker att undvika.

vissa inte

skicka inte ett e-postmeddelande eller inlägg på en Facebook-vägg. Det stinker av att vara för lätt och opersonlig. Hitta en penna och skriv något., Det handskrivna ordet är väldigt kraftfullt – din energi och känslor är genomsyrad av papperet genom pennan. Även om jag lovade då att aldrig läsa korten och bokstäverna-det är trevligt att ha något som kan hållas och ses över.

bekämpa uppmaningen till standard till klichéerna— ”ord är otillräckliga ”eller” ord kan inte uttrycka… ” ord är allt du har när du skriver ett kort så Erkänn inte nederlag ur rännan. ”Jag kan inte föreställa mig vad du går igenom;” ”jag kan bara föreställa mig smärtan.,”Om du inte har förlorat ett barn kan du inte—och borde inte— försöka sätta dig i sina skor— undvik att ange det uppenbara.

Undvik försök att jämföra, rationalisera eller projekt. ”Tiden läker alla sår.”Försök inte få dem att må bättre – du kommer inte—och i de tidiga stadierna efter deras förlust kan du inte.” jag vet att han är på ett bättre ställe.”Först och främst är du helt säker på det?- och det uppenbara är att mottagaren är på en sämre plats. I själva verket är de i värsta av alla platser – de är i helvetet – Det är inte bra att påminna dem., ”Gud hade en plan för henne och behövde ta med henne hem.”Var försiktig med att injicera ditt personliga trossystem om du inte vet säkert att föräldern eller syskonen är på samma sida— det är en annan av dem” har du verkligen den nivån av förstahandskunskap? på sätt och vis. Öppningslinjen på detta kort hoppade verkligen av sidan för oss. ”Jag vet smärtan och lidandet du går igenom. Förra månaden var jag tvungen att lägga ner min hund, Bippy, efter 18 år.”Vad?!, Jag vet att hon inte menade förlusten av en hund och ett barn är desamma och jag uppskattar hur människor blir djupt knutna till och älskar sina husdjur-och de lider också när de förlorar dem. Jag trodde att jag hatade mina katter och ändå, som jag erkände i prinsessan Gantt, förbryllade jag som en bebis när jag höll 22 – årig prinsessa i mina armar som veterinären satte i nålen för att stoppa hennes hjärta. Jag skulle undvika att ta upp i ett kort någon förlust du har lidit. Du skriver ett sympatikort-inte ett empatikort. Om du också har förlorat ett barn finns det andra sätt du kan vara till stor hjälp., Jag kommer att prata om det i ett annat inlägg.

var inte för förhastad. Din första instinkt är att rusa till affären, köpa det kortet, skrapa ut några ord och få det i posten nästa dag. Vi har en lavin av kuvert inom de första dagarna. Mailpersonerna måste säkert veta att något dåligt har hänt när de måste ta med en låda med post till en dörrstopp eftersom den inte passar in i brevlådan. Vi ville läsa dem – vi var tvungna att läsa var och en av dem—och ändå är jag säker på att några mycket vackra meddelanden helt enkelt förlorades i mängden sorg., Några av de vi fick senare, som den från Chris Cox, stod verkligen ut och betydde mycket för oss. Det är också klokt att ta din tid med vad du skriver och undvika malaprops som tyvärr inträffar, särskilt mitt i en känslomässig orkan. En av våra unga familjemedlemmar avslutade sin sorg över Jimmys tidiga död med ”det kunde inte ha hänt en trevligare kille.”Vi visste vad han menade. Vi fick faktiskt ett gott skratt från det-särskilt i en tid trodde vi att skratt också för alltid togs bort.

till männen., Den här sista Don är inte riktad till er. Vi är i allmänhet hemska på den här typen av saker—att uttrycka våra känslor, visa våra känslor, erkänna vår rustning kan ha en chink. Inte alltid har din fru eller betydande andra skriva kortet-nej, en signatur inte klippa det. Vi fick värdefulla kort från den manliga arten, och jag kan inte berätta hur mycket det betydde för mig när vi gjorde.

”vad kan jag skriva i ett kondoleanskort eller brev?,”

Du säger nu förmodligen ”med alla dessa Don’ ts är det säkrare att bara få ett av dessa kännetecken kort med det förtryckta meddelandet och underteckna det” OK, en mer-gör inte det. Detta är din möjlighet att stiga över kaoset-att uttrycka din kärlek och vänskap när de verkligen behöver dig att göra det—för att göra det personligt. Det här är din tid att skriva något vackert. Lita på mig – Du kan göra det. Som man har jag alltid uppskattat exempel. Bara så händer, från de hundratals jag fick, jag kan dela några rörande och kraftfulla exempel med dig.,

exempel på några effektiva och kraftfulla kondoleanskort och bokstäver

så, Hur skriver du ett kondoleanskort som kommer att sticka ut och komma ihåg? Låt oss börja med att titta på kortet min college broderskap bror Chris Cox skrev till oss och vi delade i kondoleanser. Glöm för tillfället de omständigheter under vilka Chris skrev brevet och låt oss undersöka orden och strukturen.

ingredienserna i ett bra kondoleanskort eller brev

vad gjorde Chris kort speciellt för oss? Jag tror att det kan kokas ner till dessa sex saker:

Öppna starkt med något från hjärtat., Chris hand-skrev sitt brev till oss på hans personliga brevpapper. Det fanns inget förtryckt meddelande. Han började sitt kort med ”nyheten om Jimmys förlust är hjärtskärande…Rebecca och jag tänker på dig och det finns gränslös kärlek och bön erbjuds för din familj från denna sida av kontinenten.”Han började omedelbart med ett uttryck för sina personliga känslor om Jimmys död. Här är några öppningar från andra kort vi fick: ”våra hjärtan värker för dig; ”” Vi är förkrossade av Jimmys död.”

komplimang den som är borta – dela en anslutning eller minne du har med barnet., ”Jag vet att du… kommer alltid att vara tacksam för hur han tjänade ett så högt syfte i livet…Jimmys underbara prestationer och hans karaktär och humor.”Chris träffade aldrig Jimmy och han grundade sannolikt sina observationer på saker han läste eller hörde från andra. Ändå uppskattade vi hans beröm av vår son. .”När vi förlorade vår son jag trodde allt han var eller gjorde kvar med honom. Genom att dela en komplimang eller ett minne hjälper du den sörjande hålla kontakten med sitt barn.

om du har ett favoritminne av barnet—en prestation, något roligt han eller hon gjorde—skriva om det., Dela anslutningen du har med den här personen. ”Jimmy var en elev till mig i andra klass och han hade alltid hand upp först när jag skulle ställa en fråga om klassen—och han var nästan alltid rätt!””Jimmy och jag spelade förstaårsfotboll tillsammans på Torrey Pines High School. Vi var de minsta killarna i laget, men ingen arbetade hårdare eller försökte hårdare än Jimmy. Han var orädd.”Om du inte känner barnet, försök hitta något on-line om honom – en dödsruna är en mycket bra informationskälla – och skriv om något du hittade intressant eller som sticker ut., ”Jag läste att Jimmy var en skicklig jazzsaxofonspelare. Jag har spelat klarinett hela mitt liv och Charlie Parker är en av mina all-time favoriter.”

komplimang föräldrar eller syskon. ”Du har gjort mig och alla som känner dig stolt också, för vi kan se så mycket av er båda i Jimmys många underbara prestationer.”Föräldrarna behöver stöd och beröm förutom din sympati. Det här var från ett brev som en av mina juristpartners skrev till mig. ”Casey, du är den mest begåvade advokat jag känner och det är ingen överraskning att Jimmy utmärkte sig med sitt skrivande och agerar., Äpplet föll inte långt från trädet.”Jag vet att han inte menade det-han har alltid trott att han är en bättre advokat – men det var fortfarande trevligt att han sa det. Om du känner föräldrarna väl, uttrycka din kärlek och vänskap för dem—dela ett ögonblick eller ett minne—Anslut till dem. Du måste uppskatta, även om du inte riktigt kan förstå, hur förlorade och kopplade föräldrarna och syskonen är. Världen som de visste att den har förändrats-omedelbart-drastiskt. De är ett fartyg utan segel kastas i ett tumultartat hav., De har förlorat mer än ett barn – de förlorade sina lager, deras riktning-de känner inte längre vägen framför dem. De är desperata efter en hand-och ett handtag. Sträck ut och ta dem! ”Vi har varit vänner i över 40 år. Du var min best man och jag stod bredvid dig på ditt bröllop. Vi har skrattat och gråtit ihop många gånger. Vår vänskaps brunn är djup och den kommer aldrig att gå torr.”Om du är en god vän eller familj kommer du att göra mer än att skriva ett brev. Du kommer att ringa dem, gå och se dem, gå med dem och be med dem—och du kommer att göra det om och om igen., Vi pratar om detta i senare inlägg.

Säg något upplyftande. Chris skrev ” ditt kvarts sekel med Jimmy är en otrolig gåva. Du kommer alltid att vara tacksam för … att hjälpa dig både att växa och lära och expandera och absorbera din förmåga att älska. … I denna tid av sorg, blandat med tacksamhet för den rena glädjen i Jimmys liv, snälla vet att vi är med dig.”Föräldrarna och syskonen drunknar i sorg och de måste påminnas om att det finns mer där ute än mörker—även om de kanske inte tror det när de läser det. Den rena glädjen i Jimmys liv!, Jimmys liv och vårt med honom var fullt av glädje. Det var lysande av Chris att påminna oss om det. Observera att Chris inte spekulerade om var Jimmy kan vara-han är på en bättre plats—eller var vi kan vara—tiden läker alla sår. Han fick oss att fokusera på ögonblicket—våra stunder med Jimmy – de saker vi vet.

ta god tid på dig. Chris spenderade uppenbarligen tid på att tänka på vad han ville säga till oss. Han förmedlade koncist många tankar och känslor och arbetet med hans skrivande var endearing och så imponerande., Att han skrev sitt brev medan han stred mot landets värsta finanskris sedan den stora depressionen satte detta kort i stratosfären!

vi fick detta kort från våra mycket goda vänner Diane och Greg— Diane skrev kortet. Jag tror att det som verkligen stod ut för oss var vad en kraftfull och tankeväckande författare Diane är. Vi visste inte att hon hade denna talang och var så tagen med sin vältalighet och vackra frasering. Vi ser nu och tänker på henne annorlunda och med djupare hänsyn och respekt.,

Dianes kort innehöll samma sex huvudingredienser på kortet från Chris. Hon talade från hjärtat- ”sorgen och smärtan vi delar med dig”, och när hon skrev ”vi älskar dig” visste vi att hon menade det., De komplimangerade och delade ett minne med Jimmy-sambandet de gjorde med Jimmy på bröllopet, hans underbara karaktär och hans vackra skrifter. Hon talade om deras samband med oss-föräldrarna -”vi har varit vänner i över 30 år och vi kommer att … älska dig för alltid” och inkluderade något upplyftande – ” han tog sådan glädje till alla.”Hon tog tydligt sin tid och skrev kortet några dagar efter minnesstunden för Jimmy. Okej, hon öppnade med det finns aldrig tillräckligt med ord för att uttrycka…, men jag ger fortfarande det här kortet ett ”A”.,”

Jag gillar också att Diane riktade sitt brev till Jimmys syster, Brittany och hans svåger på mindre än ett år, Ryan Kirby. Deras smärta och lidande var inte mindre än vårt. Om du känner syskonen förutom föräldrarna skulle jag tänka på att skriva ett separat kort eller brev till dem.

detta kort var från en klient till mig. Ron och hans son Ernie var på Jimmys minnesstund. Jag minns att jag kramade dem båda. Jimmy och Ernie träffades ett par gånger och Jimmy såg upp till Ernie, femton år hans senior., Ron skrev sitt kort i en mycket noggrann, avsiktlig hand— även på personligt brevpapper-uppenbart att han spenderade lite tid med det. Och det skrevs av en kille!!

Ron talade från hjärtat; han komplimangerade Jimmy och vi föräldrar. Han skrev om sambandet mellan oss föräldrar och vår son, och han inkluderade något upplyftande ”Jimmy var uppenbarligen … andlig” och ” jag vet att du kommer att fortsätta att vara exceptionellt fina människor som du är.”Att se Ron och Ernie-far och enda son—till tjänsten talade volymer, och ändå förväntade jag mig aldrig att få ett kort som hans. Jag hade känt Ron i åratal i främst näringslivet. Han var smart, sofistikerad och framgångsrik., Jag visste inte djupet av Ron. Han överraskade mig och skrev något vackert.

Du kan också skriva ett kraftfullt kondoleanskort till någon som har förlorat ett barn om du följer dessa sex förslag:

Öppna starkt och säg något från ditt hjärta.

komplimang den som är borta.

dela ett favoritminne eller en anslutning med barnet.

komplimangerar föräldrarna (eller syskonen).

Säg något upplyftande.

ta god tid på dig.

Skriv något vackert-överraska någon.

P. S., Jag försökte skriva ett kort av vad jag skulle ha skrivit till oss efter Jimmy dog var jag vän med familjen. Jag är ännu inte på en plats där jag kan göra det. Det är svårt. Jag förstår det.

om jag har hjälpt dig i denna tid av stress och tribulation, uppmuntrar jag dig att lämna mig en kommentar här som jag kan publicera med det här inlägget. Det skulle betyda mycket för mig och otaliga andra i vår gemensamma omständighet.,

här är länkar till våra andra inlägg på brev av kondoleans

hur man skriver ett vackert kondoleanskort till någon som har förlorat en älskad till självmord

är det OK att skriva ett Kondoleanskort innan någon dör?

När är det för sent att skicka ett KONDOLEANSKORT?

är det OK att skicka ett KONDOLEANSKORT till någon du inte känner?