det kanske inte verkar som det, men att få dina visdomständer tas ut är kirurgi. Du måste ta tid att återhämta sig. Och hur bekvämt du återhämtar är upp till dig. Om du bryr dig om din mun på rätt sätt, kommer du att läka snabbare och enkelt. Så här tar du hand om dig själv efter borttagning av visdomständer.,
strax efter operationen kommer du att vara under postoperativ vård för att säkerställa din återhämtning från effekterna av anestesi och kirurgiskt trauma. När du vaknar får du en uppsättning tydliga postoperativa instruktioner och ett recept på smärtstillande läkemedel.
Post-Surgery Care
så att dina snitt kan läka och blödning minimeras, är det viktigt för ditt blod att koagulera snabbt. Blodproppen tätar tanduttagen och tillåter läkning att börja. Utan det kan underliggande ben och nervändar exponeras, vilket orsakar smärta.,
du får gasväv att bita ner över dina snitt. Du bör applicera stadigt, fast tryck på gasbindet. Om det behövs, byt ut det var 30: e minut under de första timmarna. Om blödningen har minskat efter denna period kan gasbindningen avlägsnas.
det kan ta upp till åtta timmar för blodpropp att fullständigt bilda ett skyddande skikt över platsen. Så, efter att blödningen har stabiliserats, bör du göra så lite som möjligt för att störa dina snitt. Ingen gasbindning ska användas efter den första dagen, eftersom den kan hålla fast vid och potentiellt avlägsna en skyddande blodpropp.,
du ska inte rengöra tänderna eller sondera området för extraktionen under de första 24 timmarna efter operationen. Undvik sköljning eller kraftig munrörelse. Du kommer inte att känna dig som att flytta din mun, så den här delen ska vara lätt.
avstå från ansträngande aktiviteter. Undvik att använda sugrör; drick från ett glas istället. Om du är rökare, bör du vänta minst 24 timmar (men helst längre) innan du har en cigarett.
Blödningsvård
blödning efter avlägsnande av visdomständer är normalt men bör aldrig vara överdriven., Om blödningen är överdriven under den första timmen eller två efter operationen kan du behöva applicera mer tryck på platsen. Bita inte ner på gasbindet med för mycket tryck, men applicera stadigt, fast tryck direkt på området.
om blödningsproblem kvarstår, placera en fuktig tepåse över snittet. Te innehåller tanninsyra som begränsar dina blodkärl och bör bidra till att stoppa blödningen.
för att minimera blödning, vila tyst. Tills blödningen har slutat är det naturligt att smaka blod eller att se spår av blod i ditt saliv., Du kan sluta använda gasväv efter att flödet stannar-vanligtvis cirka 8 timmar efter operationen.
smärtlindring
smärtbehandling är förståeligt en primär oro för de flesta patienter efter visdomständer extraktion. Det är ett invasivt förfarande och leder till obehag under läkningsprocessen. Men om hanteras snabbt och på lämpligt sätt, din smärta kan minimeras. Och ju bättre du känner, desto bättre kommer du att kunna hantera din återhämtning.,
din lokalbedövning kommer inte att slita av i några timmar, så du borde ha ditt recept på smärtstillande läkemedel fyllt så snart du kan efter att ha lämnat operationen. Du bör ta din medicin efter att ha kommit hem. Arbeta inte, kör eller använd tunga maskiner medan du tar din föreskrivna medicinering. Ibuprofen rekommenderas också för att minimera svullnad.
om du har fått antibiotika för att förhindra infektion, bör du börja ta dessa omedelbart tills receptet är klart.,
vila hjälper
under de första 24 timmarna bör du undvika kraftig aktivitet. Vila så mycket som möjligt och försök att inte prata om du inte måste. När du ligger ner kan du minimera svullnad genom att hålla huvudet högt över fötterna.
svullnad Tips
svullnad är naturligt efter operationen. Du kommer förmodligen inte att se stor svullnad förrän den andra eller tredje dagen. Ändå bör du applicera is eller ett kallt paket medan du vilar när du kommer hem. Det är bäst att följa mönstret på 20 minuter på och 20 minuter av., Om din svullnad är överdriven kan du överväga att ta ett antiinflammatoriskt läkemedel som ibuprofen.
efter 36-48 timmars applicering av IS med 20 minuters intervall bör du byta till fuktig värme applicerad på samma område. Värmen främjar snabbare läkning.
hygien efter operationen
det är viktigt att borsta tänderna-det hjälper till att förhindra infektion. Du bör dock undvika sköljning, kraftig borstning eller spotta inom de första 24 timmarna efter operationen. Du kan återuppta regelbunden borstning dagen efter operationen., Beroende på din nivå av komfort och ömhet bör du hålla tandkräm till ett minimum. Använd en lätt beröring först. Det kan finnas vissa områden i munnen som är svåra att nå tills svullnad går ner.
efter de första 24 timmarna, skölj munnen med varmt saltvatten varannan timme och efter att ha ätit. Du kan göra en saltlösning genom att lösa ungefär en tesked salt i ett åtta uns glas vatten. Undvik att använda en vattenbild i minst en vecka efter operationen.
Diet under återhämtning
efter operation bör du dricka mycket vätska., Undvik all alkohol, koffein, kolsyrade eller heta drycker. Du rekommenderas också att inte dricka från ett strå i flera dagar, eftersom sugverkan kan lossna blodproppen och orsaka ytterligare blödning.
Du bör bara äta mjuka livsmedel, som yoghurt eller äppelmos, under de första 24 timmarna. Efter den perioden kan du äta mjuka och halvmjuka livsmedel som kräver minimal tuggning. Om möjligt, undvik att placera mat i operationsområdet.
försök att äta något för varje måltid, helst hög kalori och högproteinmat. Ditt vätskeintag ska vara runt 5-6 glas per dag.,
möjliga komplikationer
om blodproppen i tanduttaget har lossats eller inte har läkt över ordentligt, kan du utveckla ett tillstånd som kallas dry socket eller alveolär osteit. Om du inte känner att ditt sår läker under en vecka och börjar uppleva växande smärta från din jawline som strålar mot örat, ska du omedelbart kontakta din orala kirurg.
Ibland kan de små bitarna av ben som stödde din visdomstand sticka ut från sårområdet. Detta är inte ovanligt, särskilt vid komplicerad extraktion., Även om du kan känna dessa skarpa utsprång inom den första veckan, kommer de ofta att gå bort och släta ner på egen hand. Om de kvarstår bör du dock kontakta din orala kirurg.
domningar, tandvärk och smärta i näsa och hals är vanliga efter operation. Feber kan vara närvarande, men bör gå ner med minskning av svullnad. Om dessa symtom kvarstår eller förvärras efter 48 timmar, ska du kontakta din orala kirurg.,
Du bör också kontakta din munkirurg om något av följande inträffar: svårigheter att svälja eller andas, pus urladdning från såret, blod eller pus urladdning från näshålan.
avlägsnande av stygn
stygn löser sig normalt på egen hand, men du bör göra ett möte med din orala kirurg om de behöver tas bort. Om dina stygn kommer obundet på egen hand, dra bara ut dem. Detta är normalt och bör inte orsaka några problem.
tillbaka till det normala
Efter några dagars läkning bör din smärtnivå och aktivitet gradvis återgå till det normala., Gör ditt bästa för att återuppta normal aktivitet inom din komfortnivå (borsta, äta, träna). Stressa inte något när du fortfarande är i läkningsprocessen. Men ju mer du kan återuppta normal aktivitet desto snabbare kommer du att läka och må bättre.
vid återupptagande av träning, börja långsamt. Tänk på att yrsel kan uppstå under de första dagarna av återhämtning, särskilt efter kraftig aktivitet eller när du flyttar från att ligga till stående position.
om du har några problem, kontakta din munkirurg på East Brainerd Oral Surgery.
vi bryr oss om din hälsa!