Kokosolja för streckmärken-fördelar och användningsområden

kokosolja är en utmärkt fuktkräm och bakteriedödande och har flera hudfördelar. Det beror främst på närvaron av fria fettsyror, inklusive laurinsyra, palmitinsyra, oljesyra och linolsyra (1). Kokosolja används också i stor utsträckning för att förbättra utseendet på streckmärken. Det kan dock inte radera dem. I den här artikeln kommer vi att diskutera hur kokosolja kan hjälpa och hur du kan använda den för streckmärken.,

fungerar kokosolja för streckmärken?

det kan hjälpa. Det finns inga vetenskapliga bevis för att bevisa att kokosolja kan bidra till att minska streckmärken. Kokosolja kan dock bidra till att förbättra utseendet på streckmärkena.

en studie säger att tillämpningen av mjukgörare och fuktgivare är avgörande för att förbättra streckmärken (2). Väl fuktad och hydratiserad hud är mer elastisk än uttorkad hud., Att hålla huden fuktad kan hjälpa till att minimera förekomsten av streckmärken och förhindra dem också.

kokosolja kan bidra till att minska streckmärken på grund av följande fördelar:

• den har fuktgivande egenskaper: kokosolja är en utmärkt fuktkräm. Det hjälper till att förbättra hudbarriären genom att minska transepidermal vattenförlust (TEWL) eller förlust av vatten från epidermis, vilket håller huden hydratiserad (3).,
• Det ökar kollagenutveckling: det stimulerar fibroblaster och främjar kollagenproduktion (vilket är avgörande för sår och ärrläkning) (4).
• Det skyddar huden från UV-skador: Det skyddar huden från de skadliga effekterna av UV-exponering (vilket är avgörande för ärr Återhämtning) (4).
• Det är antiinflammatoriskt: det har antiinflammatoriska effekter och kan skydda din hud mot inflammatoriska tillstånd, såsom atopisk dermatit och eksem (5).,

dessa egenskaper hos kokosnötolja (särskilt jungfruolja) kan hålla huden frisk och kan också hjälpa till att minimera utseendet på streckmärken. Om du vill använda kokosolja för graviditetsbristningar eller andra streckmärken, här är sätten att använda den.,kokosolja och Aloe Vera

Obs: Använd endast Virgin Kokosolja., Om du är gravid och vill prova något av recepten som anges nedan måste du kontakta en läkare.

kokosolja

kokosolja hjälper till att hålla huden fuktad och kan minska utseendet på streckmärken.

Du behöver

1 matsked jungfru kokosnötolja

metod

1. värm kokosoljan i mikrovågsugnen i några sekunder (om den är fast).
2. massera den varma oljan på det drabbade området försiktigt i 5-10 minuter.,
3. lämna den över natten och tvätta av nästa dag.
4. upprepa detta varje dag.

kokosolja och Aloe Vera

Aloe vera har en fuktgivande effekt på huden (6). Tillsammans med kokosolja kan det hålla huden frisk och minimera streckmärken.

Du behöver

• 1 matsked Jungfru kokosolja
• 1 matsked färsk aloe vera gel

metod

1. värm kokosoljan i några sekunder i mikrovågsugnen.
2. blanda aloe vera gel och oljebrunn.
3. massera det försiktigt på det drabbade området i 5-10 minuter.,
4. lämna den över natten.
5. upprepa detta varje dag.

kokosolja och ricinolja

ricinolja innehåller ricinolsyra, som har hudkonditioneringseffekter (7). Denna kombination kan hjälpa till att hålla huden fuktad och mjuk.

Du behöver

• 1 tesked ricinolja
• 1 matsked jungfru kokosnötolja

metod

1. blanda de två oljorna. Värm kokosoljan om det behövs.
2. massera blandningen på det drabbade området i 5-10 minuter.
3. lämna den över natten.
4. upprepa varje dag.,

kokosolja och gurkmeja

gurkmeja hjälper till att öka kollagenutvecklingen och kan hjälpa till att behandla psoriasis och andra hudförhållanden (8). Medan dess effekt på streckmärken inte är välforskad kan det bidra till hudens hälsa.

Du behöver

• ½ tesked gurkmeja pulver
• 1 matsked jungfru kokosnötolja

metod

1. blanda gurkmeja pulver och kokosnötolja.
2. massera blandningen försiktigt på streckmärkena.
3. låt det stanna i minst en timme (var försiktig så att du inte fläckar dina kläder).,
4. tvätta av det och applicera en fuktkräm.
5. upprepa detta varje dag.

kokosolja, Salt och socker

Salt och socker fungerar såväl som skrubber på grund av deras grova konsistens. Skrubbning hjälper till att bli av med döda hudceller. Medan det inte finns några vetenskapliga studier för att fastställa fördelarna med salt och socker för streckmärken, tyder anekdotiska bevis på att de kan bidra till att minska utseendet på dessa märken.,

Du behöver

• 1 tesked salt
• 1 matsked socker
• 1 matsked jungfru kokosnötolja

metod

1. blanda salt, socker och kokosnötolja.
2. massera blandningen försiktigt på det drabbade området i 2-3 minuter.
3. låt den vara på i en halvtimme.
4. tvätta av och följ upp med en fuktkräm.
5. upprepa detta varje alternativ dag.,

kokosolja och olivolja

även om olivolja visade sig negativt påverka hudens TEWL och göra den torr, befanns den främja sårläkning i möss studier (9). Tillsammans med kokosolja kan det hålla huden fuktad och hjälpa till med streckmärken.

Du behöver

• ½ tesked jungfruolja
• 1 matsked jungfru kokosnötolja

metod

1. blanda de två oljorna.
2. massera blandningen på det drabbade området.
3. lämna den över natten och tvätta av nästa dag.
4. gör det varje dag.,

kokosolja och Tea Tree Oil

tea tree oil hjälper till sårläkning och minskar hudinfektion (10). Dess effekt på streckmärken är dock inte dokumenterad. Man tror att det är antiinflammatoriska och sårläkande egenskaper kan minska utseendet på streckmärken.

Du behöver

• 2-3 droppar tea tree eterisk olja
• 1 matsked virgin Kokosolja

metod

1. blanda de två oljorna.
2. massera blandningen väl på bristningar.
3. låt den vara på i en timme och tvätta av.,
4. Följ upp med en fuktkräm.

kokosolja och sheasmör

sheasmör innehåller tokoferol, fenoler och steroler och har antiinflammatoriska egenskaper. Sheasmörprodukter befanns ha liknande effekt som produkter som innehåller ceramider (11).

Du behöver

• 1 matsked sheasmör
• 1 matsked jungfru kokosnötolja

metod

1. massera blandningen på det drabbade området.
2. lämna den över natten.
3. upprepa varje dag.,

kokosolja och citronsaft

det finns ingen vetenskaplig forskning som fastställer effekten av citronsaft för streckmärken. Denna ofta använda ingrediens har dock en blekande effekt på huden, vilket kan bidra till att minska utseendet på streckmärken.

Du behöver

• ½ tesked citronsaft
• 1 matsked jungfru kokosnötolja

metod

1. massera blandningen på streckmärkena.
2. lämna det i minst en halvtimme.
3. tvätta och applicera fuktkräm.
4. gör det en gång varje dag.,

kokosolja och bakpulver

det rekommenderas inte att applicera natron på huden på grund av dess slipande effekt. Det är dock ett populärt hemhjälpmedel och används för exfoliering. Anekdotiska bevis tyder på att den hårda naturen av bakpulver kan bidra till att förbättra hudens struktur av hudbristningar. Undvik detta recept om du har känslig hud.

Du behöver

• ½ tesked bakpulver
• 1 matsked jungfru kokosnötolja

metod

1. blanda bakpulver och kokosolja väl.,
2. massera blandningen på ärren i några minuter.
3. låt den vara på i 5-10 minuter och tvätta av.
4. applicera fuktkräm.
5. upprepa detta två gånger varje vecka.

kokosolja och Kaffeskrubba

kaffegrunder har en grov konsistens och är utmärkta för att skura huden. Effekten av skrubbning på streckmärken är ännu inte känd. Du kan dock prova detta recept för exfoliering.,

Du behöver

• 1 tesked kaffesump
• 1-2 matskedar jungfru kokosnötolja

metod

1. blanda kaffesump med oljan.
2. massera blandningen försiktigt på det drabbade området i 5 minuter.
3. lämna det i ytterligare 10 minuter.
4. tvätta och applicera fuktkräm.
5. upprepa detta två gånger i veckan.

kokosolja och vaselin

vaselin är ocklusiv. När den appliceras förhindrar den att fukten släpper ut din hud, vilket hjälper till att upprätthålla hydrering (12)., Men på grund av sin ocklusiva natur tillåter det inte någon annan ingrediens att tränga in i huden. Använda vaselin och kokosolja tillsammans kan inte hålla huden fuktad, men skiktning kokosolja med vaselin kan hjälpa.

Du behöver

• 1 matsked jungfru kokosnötolja
• 1 tesked vaselin

metod

1. massera det drabbade området med kokosnötolja.
2. vänta i 5-10 minuter och applicera sedan vaselin på området.
3. lämna den över natten.
4. upprepa detta varje dag.,

kokosolja och äggvita

äggvita är ett populärt hemhjälpmedel och används i ansiktsmasker eftersom det gör huden hårdare. Det finns inget vetenskapligt bevis på att det fungerar på streckmärken, men du kan prova det här populära botemedlet om du vill.

Du behöver

• Vit av ett ägg
• 1 matsked jungfru kokosnötolja

metod

1. blanda äggvita och kokosnötolja.
2. applicera blandningen på streckmärkena.
3. låt det stanna i 10-15 minuter.
4. tvätta och applicera fuktkräm.
5. upprepa det en gång dagligen.,

kokosolja och vitamin E olja

Vitamin E hjälper till att stabilisera hudbarriären och är en potent antioxidant (13). Tillsammans med kokosolja kan E-vitamin hålla huden frisk och kan också förbättra streckmärken.

Du behöver

• 1-2 vitamin E softgels
• 1 matsked jungfru kokosnötolja

metod

1. pressa vätskan från softgels.
2. blanda kokosnöt och vitamin E oljor.
3. massera blandningen på det drabbade området.
4. lämna den över natten.,

kokosolja och kamfer

applicering av kamfer på huden inducerar en ökning av blodflödet (14). Dess effekt på streckmärken är emellertid inte känd. Kamfer kan bidra till att förbättra blodflödet till det drabbade området och förbättra hudens övergripande utseende.

Du behöver

• 2 droppar kamferolja
• 1 matsked jungfru kokosnötolja

metod

1. blanda båda oljorna.
2. massera blandningen försiktigt på det drabbade området.
3. låt den stå på i 2-5 minuter.
4. tvätta av det och applicera fuktkräm.,

det här är hur du kan använda kokosolja för att minska streckmärken. Även om kokosolja anses vara säker att använda för huden, måste du vara medveten om de tillhörande riskerna.

biverkningar och risker med att använda kokosolja på huden

Virgin Kokosolja anses vara en icke-hudirriterande, och det är också icke-fototoxiskt, vilket innebär att det inte kommer att göra din hud sårbar för solskador (3).

gravida kvinnor kan också använda det lokalt på buken för att förhindra svåra streckmärken (efter att ha råd med sin läkare).,

om du är allergisk mot kokosnöt kan din hud reagera på den. De vanliga tecknen på en allergisk reaktion inkluderar:

• nässelfeber
• utslag
• klåda
• rodnad
• brännande känsla
• hudirritation

det är därför bättre att kontrollera om du är allergisk mot kokosolja innan du fortsätter med någon av ovanstående metoder. Det rekommenderas också att använda jungfruolja och inte de raffinerade varianterna som finns tillgängliga på marknaden. Raffinerade oljor kan innehålla tillsatser som är skadliga för huden.,

det finns inte mycket vetenskapliga bevis för effekten av kokosolja eller andra ingredienser som nämns i recepten för behandling av streckmärken. Det mesta är anekdotiskt. Men kokosolja kan bidra till att förbättra den totala hudens hälsa, vilket kan bidra till att minska uppkomsten av hudbristningar. Se till att konsultera din läkare, särskilt om du har känslig hud eller är gravid.

bristningar är normala är inte ett hälsoproblem. Men om du inte känner dig bekväm kan du prova dessa behandlingar för att minimera deras utseende.,

expertens svar på läsarens frågor

hur lång tid tar kokosolja att ta bort streckmärken?

kokosolja tar inte bort streckmärken. Det kan bara göra dem mindre uppenbara.

är kokosolja bra för den gravida magen?

Du kan massera den på din mage för att hålla huden fuktad och förhindra streckmärken. Se dock till att konsultera en läkare innan du använder den.

Rekommenderade artiklar

• Hur tar man bort bristningar – 29 effektiva huskurer
• 10 bästa Stretch Mark krämer Du bör köpa 2020
• är det möjligt att bli av vita hudbristningar?
• röda streckmärken: hur man behandlar dem
• Patanjali Virgin Coconut Oil user Reviews

följande två flikar ändrar innehållet nedan.,

• Senaste inlägg
• Bio

Senaste inlägg från Ramona Sinha (se alla)

• är det möjligt att öka Melanin i håret? – 4 februari 2021
• prematur Graying: orsaker och sätt att hantera det – 3 februari 2021
• är olivolja effektiv för torrt hår? – 31 januari 2021
• Balayage Vs Höjdpunkter: Vad är Skillnaden? – 29 januari 2021
• Monistat för hårväxt: fungerar det verkligen?, – Januari 29, 2021

Ramona Sinha

Ramona är en journalist-vände-content writer. Hon har en magisterexamen i engelsk litteratur och har skrivit för den digitala världen i över fem år. Hon är specialiserad på att skriva för hudvård. Hon har gjort en certifikatkurs med titeln ”Dermatology: Trip To The Skin”, som erbjuds av Novosibirsk State University. Hon tror att skönhet börjar med en bra hudvård regim och är på ett uppdrag att eliminera alla gifter från hennes rutin., Hon hjälper och guidar läsare att välja produkter och ingredienser som är specifika för deras hudtyp/problem. När Ramona inte fungerar, hennes böcker och passion för musik, god mat och resor hålla henne upptagen.