många har förmodligen hört talas om metoden för loci, men har ingen aning om vad det är. Låt mig måla dig en bild: det är någon gång i femte århundradet, BC. Simonides, en grekisk poet, hade precis avslutat recitera en av hans dikter på en bankett när han kallades utanför av en annan gäst. Medan han var ute, byggnaden som banketten hölls i plötsligt kollapsade, lämnar alla gäster gruesomely krossas under., För att korrekt begrava gästerna behövdes deras namn, men det var nästan omöjligt att identifiera de manglade liken. Ange: Simonides. Genom att föreställa sig festsalen i hans sinne kom Simonides ihåg var alla satt och föreställde de exakta platserna för varje plats runt bordet. Genom att titta på var kropparna hittades kunde han namnge var och en för att slutföra en riktig begravning. Detta var det förmodade ursprunget till loci-metoden.,
metoden för loci är en mnemonisk teknik som kräver att du bild en viss geografisk plats (ett hus eller ditt universitetscampus, till exempel) och placera de specifika objekt du behöver komma ihåg hela platsen på olika platser. När det är dags att komma ihåg, Du bild själv gå genom huset eller campus, och kommer över de olika objekt som du ”placerade.”Om du ville komma ihåg en livsmedelsbutik, kan du placera en ko i vardagsrummet för att komma ihåg objektet mjölk.,
om man vill sätta denna teknik till god användning, är det viktigt att komma ihåg två saker: mening och ordning. För att denna teknik ska vara effektiv behöver du din plats för att betyda något för dig. Om du använder en mall som du bara har besökt en gång, hela tekniken kommer att falla sönder eftersom du inte kan föreställa sig platsen levande, därför förlorar placeringen av de objekt som du behöver komma ihåg. De bästa platserna inkluderar ditt eget hem, din arbetsplats, din kyrka eller din skola. Vilken annan plats som helst kommer att fungera, så länge du kan föreställa dig det levande.,
det andra att komma ihåg är ordningen på de objekt du placerar. Du måste placera objekten i den ordning du kommer att använda dem. Om du använder den här metoden för att komma ihåg dina huvudpunkter i ett tal du planerar att ge, kommer du att lägga objektet som påminner dig om din introduktion vid ingången till huset och dina slutsatser nära baksidan av huset.
detta låter bra i teorin… men fungerar det? Jennifer McCabe tror det. Hon satte metoden på provet med 57 undergradstudenter inskrivna i hennes minneskurs., Eleverna lärde sig om loci-metoden och försökte sedan ut sig själva. De använde sitt campus som plats, och de objekt som ska komma ihåg ingår en livsmedelsbutik lista med 12 objekt. Studien visade en signifikant förbättring av återkallandet av livsmedelslistposter vid användning av loci-metoden. Studien visade också att många studenter fortsatte att använda metoden för loci efter studien i deras dagliga liv.
Vill du testa denna teori? Välj din egen plats och skriv en lista med 10 objekt att komma ihåg., När du har din plats, rita en karta över din plats med de olika rummen, skriva vilket objekt kommer att vara i vilket rum. Granska kartan och gå igenom platsen nästan i ditt sinne, gå igenom varje rum i rätt ordning. Sedan, nästa gång du är ute, försök att komma ihåg alla objekt. Du kommer förmodligen att bli förvånad över hur bra det fungerar. Jag tycker att det bästa sättet att använda den här metoden är för matvaror … personligen har jag aldrig tid att skriva en lista. Jag har alltid för avsikt att men på något sätt alltid lyckas glömma., Med den här metoden kan jag komma ihåg objekten utan att ens behöva skriva ner dem.
Jag tycker att det är fascinerande hur vi fortfarande kan använda denna mnemoniska metod i mataffären idag som en gång användes av grekiska poeter från femte århundradet, som förbinder det förflutna med nutiden på ett så unikt sätt.