Jason Turowski, MD i Cleveland Clinic säger att ”vi är utformade för att andas genom våra näsor från födseln — det är hur människor har utvecklats.”Således är effekten av kronisk munandning på hälsan ett forskningsområde inom ortodonti (och det relaterade området för myofunktionell Terapi) och antropologi. Den klassificeras i tre typer: obstruktiv, vanlig och anatomisk.: 281
nasal andning producerar kväveoxid i kroppen, medan munandning inte gör det., Dessutom noterar Boston Medical Center att näsan filtrerar ut partiklar som kommer in i kroppen, fuktar luften vi andas och värmer den till kroppstemperatur. Däremot mun andning ” drar alla föroreningar och bakterier direkt in i lungorna; torr kall luft i lungorna gör sekret tjock, saktar Rengörings cilier, och saktar ner passagen av syre in i blodomloppet.”Som ett resultat kan kronisk munandning leda till sjukdom. I cirka 85% av fallen är det en anpassning till nasal trafikstockning,: 281 och uppträder ofta under sömnen., Mer specialiserade orsaker inkluderar: antrochoanal polyps;: 350 en kort överläpp som hindrar läpparna från att träffas i vila (läpp inkompetens);:281 och graviditet rinit som tenderar att inträffa under tredje trimestern av graviditeten.:435
potentiella effectsEdit
villkor i samband med munandning inkluderar keilit glandularis,: 490 Downs syndrom,: 365 anterior open bite,: 225 tunga stötande vana,: 225 cerebral pares,: 422 ADHD, sömnapné, och snarkning., Dessutom gingivit,: 85 gingivalförstoring,: 85 och ökade nivåer av dental plaque: 108 är vanliga hos personer som kroniskt andas genom munnen. Den vanliga effekten på tandköttet är kraftigt begränsad till den främre maxillary regionen, särskilt snedställningarna (de övre tänderna på framsidan). Utseendet är erytematöst (rött), edematöst (svullet) och glänsande., Denna region får den största exponeringen för luftflöde under andning i munnen, och man tror att inflammationen och irritationen är relaterad till ytdehydrering, men i djurförsök skapade upprepad lufttorkning av tandköttet inte ett sådant utseende.: 85
kronisk munandning hos barn kan påverka tand-och ansiktstillväxt. Det kan också leda till utveckling av ett långt, smalt ansikte, ibland kallat long face syndrom., Omvänt har det föreslagits att en lång tunn ansikts typ, med motsvarande tunn nasofaryngeal luftväg, predisponerar för nasal obstruktion och munandning.
COVID-19 studiesEdit
Från och med April 2020 pågår studier och försök som undersöker de möjliga fördelarna med kväveoxid vid behandling av COVID-19. Denna forskning är baserad på det faktum att kväveoxid undersöktes som en experimentell terapi för SARS., Brian Strickland, MD, en kollega i Wilderness Medicine vid Massachusetts General Hospital som studerar ”akut respiratorisk nöd” i höga höjder, tillämpar denna forskning mot COVID-19. Han är för närvarande involverad i kliniska prövningar som tillämpar användningen av inhalerad kväveoxid som en behandling för COVID-19. Detta tillvägagångssätt inspirerades av arbetet med docent i akutmedicin vid Harvard Medical School N. Stuart Harris, som har studerat effekterna av höjdsjuka på bergsklättrare, som de som klättrar Mount Everest., Harris märkte att konsekvenserna av hög nivå höjdsjuka på människokroppen speglade COVID-19S dysfunktionella inverkan på lungorna. Hans fokus på kväveoxid kommer från sin roll i att kunna andas i höga höjder. Enligt WCVB-TV utförs liknande försök på Tufts Medical Center., Andra studier spekulerar att ersätta munandning (som decimerar nej) med nasal andning (vilket ökar nej) är en ”livsstilsförändring” som ”kan också bidra till att minska SARS-CoV-2 virusbelastning och symtom på covid-19 lunginflammation genom att främja effektivare antivirala försvarsmekanismer i luftvägarna.”
ExerciseEdit
en 2018-studie tyder på att nasal andning ger en större fördel jämfört med munandning under träning.