om Ingrediens
Myristica fragrans (av familjen Myristicaceae) är en växt som bär frön, och nämnda frön mals till ett pulver och vanligen kallad muskot. Trädet som bär dessa frön växer upp till 10-20m lång och är inhemska till Indien, Indonesien och Srilanka.
medicinska påståenden/hälsofördelar
Muskotfördelar är många., Muskot har hälsofördelar, inklusive dess förmåga att lindra smärta, lugna matsmältningsbesvär, stärka kognitiv funktion, avgifta kroppen, öka hudens hälsa, lindra orala tillstånd, minska sömnlöshet, öka immunsystemets funktion och förhindra leukemi och förbättra blodcirkulationen.
eventuella biverkningar / allergier etc.
stor dos (30 gram som är ca 6 matskedar per dag) muskot kan vara giftig, vilket ger desorientering, dubbelseende och konvulsioner, men dessa biverkningar kommer inte att produceras även med generös mängd i kulinarisk användning., Under graviditet och amning är muskotnöt osäker i doser större än mängder som finns i livsmedel. Hos gravida kvinnor kan de orsaka missfall eller fosterskador.