under februari månad, veckan i februari. 23rd till mars 1st, representerar National Eating Disorder Awareness Week. Temat i år är ”jag hade ingen aning”. I år betonar National Eating Disorders Association behovet av att ta itu med ätstörningar missuppfattningar – så många individer, familjer och samhällen är inte medvetna om de ofta förödande mentala och fysiska konsekvenserna. Resurser för behandling och stöd finns tillgängliga online och lokalt.,
För många människor är det svårt att förstå orsaken och förekomsten av ätstörningar. Att ta det ett steg framåt och diskutera dem är ännu svårare. Vi lever i en kultur mättad med orealistiska kroppsbildmeddelanden. Enligt National Eating Disorders Association är den genomsnittliga amerikanska kvinnan 5 fot, 4 tum lång och väger 140 pund. Den genomsnittliga amerikanska modellen är 5 fot, 11 inches lång och väger 117 pounds. I USA, så många som 10 miljoner kvinnor och 1 miljon män kämpar ett liv och död kamp med ätstörningar som anorexi eller bulimi.,
Anorexia nervosa, bulimia nervosa och binge-eating disorder är alla typer av ätstörningar. Överträning och en besatthet med hälsosam kost kan också ses som oordnade beteenden. Att äta hälsosamt och vara aktivt är en del av en hälsosam livsstil, vilket görs för att förbättra hälsan, inte för en besatthet av kroppsutseende. När en person är missnöjd med sin kropp kan det påverka hur de tänker och känner sig som en person. En dålig kroppsbild kan leda till känslomässig nöd, låg självkänsla, ohälsosamma kostvanor, ångest, depression och ätstörningar.,
även om det inte är lika vanligt, riskerar pojkarna också att utveckla ohälsosamma matvanor och ätstörningar. Kroppsbild blir en viktig fråga för tonårspojkar när de kämpar med kroppsförändringar och uppmärksammar mediebilder av den ”idealiska” muskulösa hanen.
det finns ingen enda känd orsak till ätstörningar, men flera saker kan bidra till utvecklingen av dessa störningar:
- kultur. USA har ett socialt och kulturellt ideal av extrem tunnhet. Kvinnor definierar sig delvis av hur fysiskt attraktiva de är.
- personliga egenskaper., Känslor av hjälplöshet, värdelöshet och dålig självbild följer ofta ätstörningar.
- andra känslomässiga störningar. Andra psykiska hälsoproblem, som depression eller ångest, uppstår tillsammans med ätstörningar.
- stressiga händelser eller livsförändringar. Saker som att starta en ny skola eller jobb eller att bli retad och traumatiska händelser som våldtäkt kan leda till att ätstörningar uppstår.
- biologi. Studier görs för att titta på gener, hormoner och kemikalier i hjärnan som kan ha en effekt på utvecklingen av och återhämtning från ätstörningar.,
- familjer. Föräldrarnas attityd om utseende och kost påverkar deras barns attityder. Dessutom, om din mamma eller syster har bulimi, är du mer benägna att få det.
om du eller någon du känner lider av en ätstörning, kontakta Behavioral Heath Services på Augusta Health: 213-2525. Den nationella hjälplinjen är (800) 931-2237. Informationen i denna artikel hittades på www.nationaleatingdisorders.org National Eating Disorder Association och National Women ’ s Health Information Center på www.womenshealth.gov.,
artikel som tillhandahålls av Dana avel, rn Health Educator med Community Outreach.