P90X3 träningsschema

P90X3 träningsschema

få P90X3 träningsschema

P90X3 träningsschema har släppts och lagts till för dig att ladda ner och skriva ut. Vi har skapat en fin elektronisk kalender för dig att ladda ner, skriva ut och hålla med dig hela tiden. Vi känner till alla träningspass, blocken, tiderna och hur P90X3-träningen fungerar så vi vill dela med oss av det med dig också. Låt oss dyka djupare in i träningsschemat. Dessutom, om du vill se P90X3 Complete Guide, kolla in det.,

det klassiska P90X3-schemat

det klassiska P90X3-träningsschemat ska användas om det är första gången du gör P90X3. Det hjälper dig att få resultaten från programmet som Tony Horton utformade den för att användas. Detta är den totala kroppen komplett träning. Ladda ner P90X3 träningsschema.

P90X3 träningsschema

de tre faserna av P90X3

P90X3 träningsschemat består av 3 block träningspass., Var och en av de två första P90X3-blocken är inställda för att vara 4 veckor långa, med det tredje blocket som varar i fem veckor. Precis som P90X, P90X3 är utformad för att krossa genom dina kroppar platåer, så varje gång din kropp saker det vet vad som kommer, P90X3 ändrar upp. Detta är nyckeln till otroliga resultat.

det finns också en Elite block-serie som varar ytterligare 4 veckor! Vad? Du satsar. Tony och Beachbody ville se till att du skulle kunna komma i ELITFORM med P90X3., Så om du bestämmer dig för att vilja hålla fast vid P90X3 efter de första 90 dagarna, kommer du att vilja få Elitserien träningspass. De är tre extra killer träning som du kan driva igenom.

vilka träningspass kommer med P90X3 träningsschema?

jag går igenom alla träningspass i detalj i den fullständiga guiden till P90X3, men låt mig visa dig en snabb bild av alla träningspass, och om du vill ha mer information, gå kolla in guiden.,

P90X3 träningsprogram

vill du få en kopia av P90X3 med träningsschema?

alla kopior av P90X3 kommer med 16 träningspass ovan.,centric Upper, Ecentric Lower

  • Power: Agility X, Triometrics, Decelerator
  • Cardio: CVX, MMX, Accelerator
  • Core, Flex & Balance: X3 Yoga, Pilates X, Isometrix, Dynamix
  • Complete List of P90X3 Packages

    P90X3 Challenge Pack – (On Sale for $205)
    16 Workouts Above Plus: Bonus Accelerate Your P90X3 Results DVD, Bonus One on One Leg DVD, P90X3 Hat, and 30 Day Supply of Shakeology, Team Beachbody VIP Membership
    Order Here: http://bit.ly/p90x3cp
    Includes Free Shipping and Handling

    P90X3 Base Kit – $119.,85
    Alla 16 P90X3 Träning Ingår i ovanstående inlägg.
    Beställ här: http://bit.ly/p90x3base

    kan jag se P90X3 i aktion? Du satsar!

    här är en snabb video som visar dig P90X3 i aktion. Om du vill se alla videor, gå till den kompletta guiden till P90X3.

    Lämna ett svar

    Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *