förklaringar > beteenden > hantera > projektion
beskrivning | exempel |diskussion | så vad?
beskrivning
När en person har obekväma tankar eller känslor kan de projicera dessa på andra människor och tilldela de tankar eller känslor som de behöverundertrycka till ett bekvämt alternativt mål.
projektion kan också hända att utplåna attribut för andra personer som vi är obekväma med., Vi antar att de är som oss, och på så sätt tillåter vi oss att ignorera de attribut som de har som vi är obekväma med.
- neurotisk projektion uppfattar andra som verksamma på sätt som man omedvetet finner stötande i dig själv.
- kompletterande projektion förutsätter att andra gör, tänker och känner på samma sätt som du.
- gratis projektion förutsätter att andra kan göra saker såväl som du.
projektion visas också där vi ser våra egna egenskaper hos andra människor, som i den falska konsensus effekten., Således ser vi våra vänner som mer som oss än de verkligen är.
exempel
Jag gillar inte en annan person. Men jag har ett värde som säger att jag skulle gilla alla. Så jag projicerar på dem att de inte gillar mig. Detta gör det möjligt för mig att undvika dem och också att hantera mina egna känslor av motvilja.
en otrogen man misstänker sin fru av otrohet.
en kvinna som lockas till en medarbetare anklagar personen för sexuella framsteg.,
diskussion
projicera tankar eller känslor på andra tillåter personen att överväga dem och hur dysfunktionella de är, men utan att känna åtföljande obehag av att veta att dessa tankar och känslor är deras egna. Vi kan således kritisera den andra personen, distansera oss från vår egen dysfunktion.
en förklaring är att egot uppfattar dysfunktion från ”någonstans” och sedan försöker hitta det någonstans., Super ego varnar för straff om det någonstans är internt, så egot placerar det på en mer acceptabel extern plats-ofta i praktiska andra människor.
projektion förvandlar neurotisk eller moralisk ångest till verklighet ångest, vilket är lättare att hantera.
projektion är en vanlig egenskap av paranoia, där människor projekt ogillar sig på andra så att de tror att de flesta andra människor ogillar dem.,
projektion hjälper till att motivera oacceptabelt beteende, till exempel där en person hävdar att de sticker upp för sig själva bland en grupp aggressiva andra människor.
empati, där en person upplever andras uppfattade känslor, kan betraktas som en ”omvänd” form av projektion, där en person projicerar andra människor på sig själva. Identifiering kan också vara en form av omvänd projicering.
projektion är en av Anna Freuds ursprungliga försvarsmekanismer.
för att arbeta autentiskt med andra människor, undvik att projicera dina elände på dem., När du ser andra i ett negativt ljus, tänk: projicerar du? Förstår också att när andra kritiserar dig, kan de väl kritisera en projektion av sig själva.
När andra använder projektion, kan du hålla upp en spegel för att visa dem vad de gör. Som vanligt kan detta väl mötas med andra former av motstånd.
Se även
projektion och introjektion, projektiv identifiering
förskjutning, Fantasi, falsk konsensus