När du har en baby som lider av kolik, gas eller återflöde, som förälder, är du villig att prova något för att lindra deras smärta. Du ifrågasätter ständigt dig själv: ”använder jag rätt formel? Matar jag henne för mycket / för lite? Finns det en annan flaska jag ska använda? Ska jag rapa henne annorlunda?,”Och när du vänder dig till Google, du bombarderas med annonser, mamma bloggar och medicinska webbplatser alla tjata olika produkter, information och råd. Det är svårt att veta vad som är rätt och vad som inte är.
barn lider av gas, uppblåsthet och återflöde eftersom deras lilla matstrupe och matsmältningsorgan fortfarande lär sig hur man utför. Det är viktigt att identifiera om ditt barn lider av normal reflux och gas jämfört med de allvarligare symptomen på reflux, GERD eller tyst GERD. Du kan läsa mer om dessa här., Om det är en av de mer allvarliga typerna kommer du att arbeta med ditt barns barnläkare, och medicinering kommer sannolikt att vara inblandad. Om du misstänker att ditt barns symptom faller inom det mer normala intervallet, finns det några saker du kan ta itu med, varav en är formeln de tar in dagligen.
vad ska jag leta efter i en spädbarnsformel?
Du kanske märker att ditt barn vanligtvis visar symtom på kolik, gas eller uppblåsthet efter matning., Om din lilla är Formel fed, eller om du kompletterar amning med modersmjölksersättning, är en av de första sakerna att undersöka vilken typ av Formel du använder. Det verkar finnas ett oändligt antal märken och typer, pulver vs färdig att använda, organisk vs icke-organisk, vitamin eller järnförstärkt, ko eller sojabaserad, och listan fortsätter.
det första steget är att samråda med ditt barns barnläkare. De är de mest aktuella på vad som är nytt, vad som fungerar och vad som inte är, och kan rekommendera ett varumärke och typ av Formel att prova först., Efter det kan det förvandlas till ett spel av trial and error medan du tittar på och se hur ditt barn reagerar efter matning.
beväpnad med några märken att undersöka, nästa sak du bör göra är att titta på ingredienserna. Det finns många till synes främmande ingredienser i modersmjölksersättning gör det svårt att veta vad du bör leta efter. Inspektera ditt barns formel för vilken typ av protein, laktosinnehåll, vitaminer och mineraler som ingår, fettsyror och kolhydrater, för att bara nämna några. WebMD har en ganska omfattande artikel om vad du ska leta efter när du väljer en formel för ditt barn.,
socker i modersmjölksersättning – är de alla dåliga?
en av de mest om ingredienser som finns i formeln är socker. Det kan förekomma i spädbarnsformler i olika former. Är alla sockerarter dåliga och är det möjligt att hitta en formel som innehåller inga sockerarter? Det korta svaret är nej, inte alla sockerarter är dåliga, men låt oss ta en titt på varför sockerarter ingår i modersmjölksersättning i första hand och varför det finns förvirring kring införandet av dessa ingredienser.,
När du tittar på formelingredienser kan du se en av dessa typer av sockerarter på listan:* majssirap*: bryts ner som glukos.
• majssirap fasta ämnen*: dehydrerad majssirap.
• majs maltodextrin: en mer komplex version av majssirap.
• glukossirap: när du ser glukossirap på en ingredienslista är det troligtvis majssirap, men företag listar det ofta under detta mer generiska namn.
• brun rissirap: vanligtvis finns i organiska formler och är i huvudsak densamma som majssirap, en glukos, men härrör från ris istället för majs.,
• sackaros: Kemiskt namn för bordsocker.
• risstärkelse: används vanligtvis för att förtjocka formeln.
*(det är viktigt att notera att majssirap och majssirap fasta ämnen inte är desamma som hög fruktossirap. Majssirap bryts ner som glukos, till skillnad från hög fruktossirap, som är fruktos, ett eventuellt skadligt ämne som även vuxna bör övervaka.)
enligt denna artikel, ”dessa ingredienser anses inte tillsatta sockerarter som de skulle vara i cookies. De tjänar som kolhydrater, som ditt barn behöver för energi och tillväxt., Barn kan inte smälta komplexa kolhydrater som fiber, så kolhydraterna i formeln måste vara enkla och lätt sönderdelade.”
nästan alla formler på marknaden innehåller något slags tillsatt socker. Sockerarter finns ofta som kolhydrater i formel eftersom de är lättare att smälta än laktos, en anledning till att de oftast finns i formlerna ”lätt att smälta” och ”laktosfria”. De ingår också för att få formeln att smaka bättre och mer som bröstmjölk.
inte alla sockerarter skapas lika., Av de sockerarter som nämns är sackaros en som sannolikt bör undvikas eftersom det i huvudsak är bordssocker och innehåller fruktos. Nivåerna av dessa ingredienser bör också noteras när du gör din forskning; för mycket socker kan vara skadligt.
vilken formel är ” rätt?”
det finns ingen rätt eller fel formel. Vad som fungerar för ditt barn kanske inte fungerar alls för en annan. Om din huvudsakliga oro när du söker efter en formel är sockerhalt, leta efter en med hög laktoshalt som huvudkolhydrat., Om du letar efter den bästa formeln för kolik, gas eller återflöde, kan du behöva välja en formel som har en balans mellan både laktos och en av dessa mer smältbara ingredienser för att ge ditt barn lättnad.
en sak att komma ihåg är att ge din lilla en gång att vänja sig vid en formel innan du byter till en annan. De flesta barnläkare rekommenderar att hålla fast vid en typ av Formel i minst en vecka innan du ändrar den igen för att ge din baby tid att justera.
finns det andra alternativ för att behandla kolik, gas och återflöde?,
vill du inte störa din rutin med en ny formel ännu? Vanliga lösningar inkluderar att mata ditt barn mindre mängder mat långsammare, burping oftare, höja huvudet under utfodring, hålla dem upprätt i 30 minuter efter utfodring eller använda en flaska utformad för att eliminera luftbubblor.
ett annat alternativ att överväga är faktiskt inte en formel alls, men används ofta för att behandla kolik, gas, uppblåsthet och återflöde. Ett gripe-vatten som Colic Calm kan användas i fall för att lindra symtom som kanske inte är kroniska, men kräver fortfarande mycket nödvändig lättnad.,Vegetabiliskt kol, den viktigaste ingrediensen i kolik lugn, är ett inaktivt material som passerar genom tarmarna utan att absorberas själv. På väg adsorberar det gaser, vilket lindrar uppblåsthet och gasvärk. Det är ett homeopatiskt, helt naturligt alternativ som är mildt på din lilla mage och erbjuder snabb lättnad.
i slutändan måste du välja en formel eller lösning som fungerar bäst för ditt barn, och ingen kommer att vara en bättre domare av vad som fungerar och vad som inte är än du., Även om du kanske känner att du är i en hopplös situation när ditt barn gråter vid 02: 00 på morgonen med gas eller uppblåsthet, ta tröst i det faktum att de symptom som håller både dig och ditt barn upp på natten så småningom kommer att passera. Håll ut föräldrar, du gör ett bra jobb!