det kan vara mycket svårt för människor som är rädda för tandläkare att få tandvård de behöver. Mängden information och recensioner som är tillgängliga för dagens konsument gör det enkelt att hitta rätt tandläkare. Läs artikeln nedan för att få utmärkt tandvård kunskap, och du kan få dig att gå på rätt väg.
borsta tänderna minst två gånger om dagen. ADA rekommenderar denna frekvens, så du måste lyssna på deras råd., Borsta tänderna bör vara en del av din dagliga rutin som du inte ens behöver tänka på. Dessutom bör du flossa vid denna tidpunkt också.
hålrum uppstår när tänderna emalj försvagas. Emaljen försvagas av bakterier, och du får ett hålrum. Att ha regelbundna rengöringar förutom goda borstvanor kan förhindra att håligheter bildas någonsin. Under dina besök kommer din tandläkare att göra röntgen av dina tänder för att säkerställa att du inte har några hålrum som bildas.
det kan vara nödvändigt för dig att borsta mer än två gånger om dagen i vissa situationer., Du kan dock behöva borsta oftare om du äter söta livsmedel. Den extra rengöringen hjälper till att skydda tänderna emalj.
försök att använda tandrengöringsmedel för hälsosammare tänder. Små engångsborstar som kan användas mellan borstning av rengöring kallas inter-dental rengöringsmedel. De är särskilt bra för personer med hängslen. Några exempel på interdentala rengöringsmedel är Reach Stim-U-Dent, Oral – B Interdentalborste och Sulcabrush.
Du bör försöka använda väteperoxid för att bleka tänderna. Sätt lite av ämnet i locket och dunk sedan tandborsten i., Borsta försiktigt och undvik tandkött i några minuter. Följ upp genom att borsta med din vanliga tandkräm.
om du lider av tandvärk eller flisning, besök din tandläkare omedelbart. När du skjuter upp att gå till tandläkaren, kan du orsaka mer skada. Det kommer att kosta dig mindre om du ser tandläkaren om ett problem när du först märker det snarare än att vänta på att gå när problemet blir värre.
för att upprätthålla god tandhälsa bör du regelbundet besöka en tandläkare. Du kommer att minska risken för allvarliga problem om du håller jämna steg med din dental check ups., Att besöka tandläkaren ger dig en renare mun. Dessutom, om det finns några små problem, kan tandläkaren omedelbart fixa dem innan de blir allvarliga.
tugga inte på is. När du tuggar bitar av is, kan dina tänder spricka. Detta gör att plack och bakterier kan bosätta sig i dessa sprickor, vilket leder till fler hålrum. Du skulle också vara klokt att vara uppmärksam när du konsumerar popcorn eller nötter. Om du upptäcker att en av dina tänder är skadad eller knäckt, gör ett möte med din tandläkare direkt.
besök en tandläkare i Sandpoint eller använd over-the-counter produkter som tänder tänderna., Du kan vara chockad över att veta att några av dessa vitare produkter kan sluta göra mer skada än bra! Många kan användas säkert, men det är ofta svårt att veta vilka produkter som är säkra och vilka som inte är. Få bra råd från din tandläkare om den bästa produkten för tandblekning för dig.
munhygien är något som alla borde vara oroade över. Detta är inte särskilt svårt om du tar tid att utbilda dig själv. Använd den information du just har lärt dig så att du har en bra uppfattning om vad du ska göra om en tandproblem uppstår.