är det bara jag eller börjar du också klia dina stift oavbrutet, som en hund med loppor, när de kallare månaderna kommer runt? Jag är säker på att jag inte kan vara den enda som funderar: Varför blir mina ben kliande på vintern? Kliande ben är motsatsen till ett semestermirakel och bestående dem kan få dig att känna att det finns en undercover Grinch som spelar ett knep på dig. Men det måste finnas en logisk förklaring till detta helt frustrerande konundrum.,
kliande ben är ett bisarrt mysterium som kryper upp på dig och ger dig en metaforisk kick i skenorna. Ett ögonblick är det sommar och du har gudinna som Ben, nästa, årstiderna förändras och WHAM! Dina ben ser ut som mikroskopiska, öken som landskap på lemmar, och du kan inte sluta skrapa dem. Kliande ben är inte bara obekväma, men de är också fruktansvärt distraherande. Om du någonsin har försökt att sitta genom ett viktigt möte, eller lyssna på en väns innerliga historia med ben som är röda råa från dina fåfänga försök att dämpa deras klåda, vet du vad jag menar., Plus, när du har öppnat den där burken av maskar och gett in till klåda, finns det ingen stopp.
för att börja skrapa ytan talade jag med ett par experter på varför benen kliar på vintern och för att ta reda på om det finns något vi kan göra för att få det att sluta.
Sasha Barolli, estetiker på Haven Spa, berättar för mig via e-post, ”benen börjar bli kliande från en plötslig temperaturfall under vintermånaderna. Huden börjar förlora fukt som orsakar torrhet och irritation.,”
”för att undvika kliande ben kan du: sluta ta varma duschar, exfoliera varje vecka och fuktar varje dag”, säger Barolli. Barolli rekommenderar några produkter att leta efter benen under vintern, inklusive Rena Fiji Socker Scrubs och Jindilli lotion.
hudläkare Dr.Janet Prystowsky, förklarar i ett mail till rörelse, ”våra ben kliar mer under vintern eftersom vår hud är torrare. Det bästa sättet att bli av med den kliande känslan är att se till att din hud är väl hydrerad.,”
” försök att använda mindre tvål”, föreslår hon, ” tvål rensar inte bara, men renar också din hud av dess naturliga oljor. Dessa oljor är viktiga på vintern! Jag föredrar Doves Skönhetsstänger eftersom de har fuktgivande oljor som hjälper till att motverka rengöringens torkande natur. Jag har rekommenderat det i flera år och har arbetat med varumärket.”
Du kan behöva bli mer medveten om det material du bär mot dina ben. ”Att byta kläder kan också hjälpa., Jag föredrar mikrofiber, ull eller fleece under vintern. Dessa material är bra på att låsa i värme, säger Dr Prystowsky mig.
”om du fortfarande har problem med torr hud, försök använda en kroppsolja innan du kommer ut ur duschen. Tunga krämer som Eucerin kan också vara till hjälp”, säger Dr Prystowsky, ”ett steg bortom det skulle vara att använda salvor som vaselin eller Aquaphor, men de borde inte vara nödvändiga för dina ben om inte din hud verkar spricka.,”
”rakning och vaxning dina ben kan också torka ut dem. Under vintern kommer detta bara att bli mer sant”, säger Dr Prystowsky. Om du är någon som gillar att benen är fuzz-free, kan du behöva granska dina hårborttagningsmetoder för att säkerställa att de inte ska skylla på dina kliande ben.
” Om du fortfarande vill ha rena rakade ben, men utan klåda, bör du titta på laser hårborttagning, ” Dr., Prystowsky förklarar :” en behandling lämnar vanligtvis ditt behandlingsområde hårlöst i ungefär två månader. Fyra behandlingar under säsongen kommer vanligtvis att minska mängden hår som växer tillbaka i framtiden.”
sport kliande ben på vintern är ingen promenad i parken, men åtminstone nu vet du varför klåda uppstår och vad du kan göra för att bekämpa det!
bilder: Cristian Newman (1), Annie Spratt( 1), Brooke Cagle (1) / Unsplash; rhythmuswege (1), nbfox1 (1)/; rörelse