varje förälder upplevt det: den ständiga, pull-your-hair-out gnälla av ett barn som vill sitt eget sätt, nu. Kan vi någonsin sätta stopp för gnäll?, Så här
Sex Strategier för Att Hjälpa Föräldrar att Hålla Sitt Förstånd i Ansiktet av Icke Sluta Gnälla
Innan du frazzle din sista nerv, eller ännu värre, att ge till ditt barn är krav på uppmärksamhet, prova dessa sex tips:
Vara lugn och tydlig
Vissa barn kommer att använda sparkar, biter, skriker eller gråter för att få en reaktion från Mamma eller Pappa. Om föräldrar lash tillbaka på barnet av frustration, kan det ha motsatsen till den avsedda påverkan. Ett barn kan se sitt dåliga beteende som ett sätt att få dem den uppmärksamhet de önskar.,
i stället, lugnt men bestämt korrigera barnets beteende genom att säga saker som ”snälla fråga artigt ”eller” snälla slå inte mamma. När du slår mamma gör det ont.”Om du snäpper på ditt barn, förvänta dig att han eller hon kommer att anta samma ton som ett lämpligt sätt att uttrycka frustration.
När barn kvarstår, motstå frestelsen att ge in. ”Gör ett tillkännagivande :’ när du använder din normala röst Jag kommer att lyssna på dig,'” föreslår föräldraskap författare Elizabeth Pantley., ”Vänd sedan ryggen till det gnällande barnet och gör det uppenbart att du ignorerar henne genom att sjunga eller läsa en bok högt som hålls framför ditt ansikte.”
disciplin, men glöm inte beröm
ett barn lär sig snabbt att det finns konsekvenser för hans handlingar om de resulterar i TIME out, eller tid på stygga steg.
om ditt barns dåliga beteende fortsätter, gör det klart att du tänker följa igenom hot om disciplin. ”Om du skriker på mamma igen måste du sitta på det stygga steget.,”När han gör det igen är det direkt till det stygga steget i en minut för varje år av ålder. När han är lugn och redo att försöka igen, förstärka meddelandet genom att be om en ursäkt — ge honom en kram. Ditt barn kommer att lära sig att hans Time out var för sitt eget bästa.
nyckeln till disciplin är konsekvens. Oavsett hur upptagen du är, gör tid för en tid ut när det behövs.
och medan dåligt beteende förtjänar föräldrarnas uppmärksamhet, så gör också bra beteende. Om ditt barn löser en konflikt utan att tillgripa whining, heap på beröm., Låt honom veta att ett lugnt, uppmätt tillvägagångssätt för frustrerande situationer kommer att få det mest positiva resultatet.
sluta gnälla innan det börjar
När ett barn gnuggar eller visar relaterat beteende, kanske han försöker berätta något för dig. Kanske är dina barn inte stimulerade nog med spel eller motion, eller kanske är de hungriga tidigare än den etablerade tiden för måltider.
om ditt barn börjar gnälla, notera omständigheterna kring situationen., Kanske en enkel midmorning mellanmål kommer avvärja en middagstid härdsmälta, eller en resa till parken för en viss speltid kommer att ge barnet en positiv frisättning för uppdämd energi.
var uppmärksam på tupplur/sängtid
Whining är ofta relaterad till att ett barn är trött. Föräldrar kan förvänta sig att barn följer sitt sömnschema, men barn kräver längre och oftare sömnperioder. Tänk på om ditt barns sömnschema är konsekvent och fungerar bra., Om du barn börjar gnälla tidigt på kvällen, innan sängen tid, kanske det är deras sätt att be att gå till sängs en halvtimme tidigare. Om ditt barn är en terror i mitten av morgonen, kan de behöva sova bort det.
för dina barn slutar inte behovet av sömn eftersom det inte är bekvämt för ditt schema. Du kan behöva göra justeringar så att ditt barn får lämplig tid att sova.
skär sötsakerna
kost och beteende är ofta kopplade, och hos barn kan socker vara som en drog., Om du häller glas efter glas juice kan du överskrida ditt barns tolerans för socker. På samma sätt är godis, läsk och andra beredda livsmedel ibland packade med socker. När sockret högt är borta, då kommer det låga. Och med den låga kommer gnällande.
Var uppmärksam på ditt barns matvanor och gör kopplingar till deras beteende. Kanske kommer några enkla förändringar att göra stor skillnad.
var flexibel
Kom ihåg att barnen kommer att vara barn., Så föräldrar bör förstå att deras sinnen är aktiva och när de är upptagna i ett projekt, eller ha kul på lekplatsen, kanske de inte vill sluta.
När det är möjligt, träffa dina barn halvvägs — ”Okej, vi kan stanna i parken i fem minuter. Då är det dags att gå hem och ta en tupplur, ”eller” Okej, vi kan läsa en bok till innan sängen.”Att kompromissa med ditt barn kommer att lära dem att resonemang med dig är att föredra att gnälla och agera ut.,
vanliga whining wind-ups, och hur man undviker dem:
- den ständigt populära snabbköpet meltdown: Håll dina barn i linje genom att mata dem innan du går till snabbköpet och ge dem uppgifter för att hålla dem upptagna medan du är där. ”Kan du hjälpa mamma att hitta tre äpplen ?”Du kanske vill undvika godis och chips gången helt och hållet.
- Whining när du slingrar dig på vägen: låt oss inse det, barnen blir uttråkad i bilar, så ta med Spel, Leksaker och snacks för att hålla dem upptagna. Spela deras favoritmusik på radion och sjunga med., Följ vår bil borr teknik för mer råd om hur man se till att de långa bilresor inte förvandlas till en mardröm.
- huvudvärk när de slår säcken: barn som är resistenta vid sänggåendet kan dra nytta av en etablerad rutin som innehåller godnattsagor och andra familjeritualer.
- lugna dina barn: hur tämjer du ett vildt barn? Föräldrar frustrerade wih dåligt beteende kan hitta dessa tips användbara.
- inga fler vredesutbrott: Supernanny expert Eileen Hayes delar råd som hjälper dig att lugna ditt barn.
- stoppa backchat!, Många föräldrar klagar över respektlöst beteende från sina barn. Backchat, sarkasm, dåligt sätt, svära och fräckhet kan vara frustrerande och svår att hantera.
- Tantrums – några orsaker och myter: även de bäst uppförde barnen kommer att kasta ett tantrum ibland. Föräldraskap och barnbeteende expert Eileen Hayes delar några hem sanningar om vredesutbrott och orsakerna bakom dem.