finns det något värre än att känna att din navel är på väg att dyka igenom framsidan av dina byxor? Att vara uppblåst är legitimt en av de mest obekväma känslorna som händer med din kropp, men det är också otroligt frustrerande när det gäller dina kläder. Ingenting passar, inget känns bra, och det känns ibland som om du blir skärpt. Vad orsakar det dock? Är det bara mat och gas, eller kan det vara din cykel?, Gör ägglossningen dig uppblåst?
uppblåsthet är ett elände som verkar slå vid de värsta möjliga tiderna, men det visar sig att det kan vara förutsägbart. Enligt American Pregnancy Association är abdominal uppblåsthet ett vanligt sekundärt symptom på ägglossning, och det händer normalt mellan dag 12 och 14 i din cykel och kan vara allt från några timmar till några dagar. Enligt Mayo Clinic kan denna uppblåsthet allvarligt förvärras av närvaron av ovariecyster, vilket kan bli mer smärtsamt och problematiskt under vissa delar av din cykel.,
enligt Mayo Clinic är detta vanligtvis inte en medicinsk nödsituation men bör diskuteras med din vårdgivare vid din nästa fysiska om det gäller dig.
Jag har polycystiskt ovariesyndrom (PCOS) och endometrios. Varje månad är som en karneval hus av fasor under vissa delar av min cykel-ägglossning ingår. Jag kan berätta omedelbart när jag har ägglossning., Jag blir achy som heck, jag får en otäck huvudvärk, och uppblåsthet är så illa, jag gillar inte att gå ut eftersom även yoga byxor är obekväma. För att inte nämna det faktum att jag ser ungefär fyra månader gravid för en dag under min cykel.
att achy smärta är ett fenomen som kallas mittelschmerz, enligt Epigee. Ordet, som på tyska betyder ”mellansmärta”, kanske inte är bekant för dig, men många av er känner till dess symptom., Enligt artikeln hänvisar ”Mittelschmerz till buk-eller bäckensmärta som upplevs mellan perioder. Ordet mittelschmerz betyder faktiskt ”medelsmärta”, eftersom denna smärta känns under mitten av din menstruationscykel.”Det är allmänt känt bara på ena sidan varje månad, men vissa kvinnor upplever det över hela sin nedre mage.
Även om det inte är omedelbart klart vad som orsakar smärtan, associerar det mest med dumpningen av östrogen i ditt system under ägglossningsperioden och början av lutealfasen, noterade Dr., Holly Thacker, chef för Cleveland Clinic Center för specialiserad Kvinnors hälsa i en intervju med idag.
Thacker berättade idag att utöver det allmänna obehaget i samband med en gunga i hormoner kan den hormonella omvälvningen spela förödelse med matsmältningsorganet.”Hon noterade också att” när östrogen är högt, verkar kvinnor behålla mer vatten.”Det känns som gallon för några av oss., Cleveland Clinic noterade att de flesta kvinnor kommer att uppnå lättnad från receptfria läkemedel som ibuprofen, men vissa kvinnor kommer sannolikt att behöva ytterligare ingrepp.
enligt obstetrik och gynekologi International är hormonkombinationen av östrogen och progesteron fel. Östrogen har två toppar-en mellancykel och en strax efter ägglossningen. Progesteron är låg under större delen av cykeln, men toppar med lutealfasen., Forskare hävdar att när de två är på högsta nivå, strax efter ägglossningen, kommer kvinnor att uppleva något som kallas ”menstruationsödem” eller svullnaden och uppblåsthet som vissa kvinnor upplever. Märkligt nog fann de att aktiva kvinnor, särskilt löpare, var mindre benägna att uppleva detta fenomen. Jag kommer att berätta för dig, jag får mycket färre problem när jag lutas ut från maratonträning än när jag är på min bekväma vikt.
Även om det inte anses vara en medicinsk nödsituation, kan det vara smärtsamt och störande för ditt liv., Prata med din OB-GYN och se om det finns något de kan göra för att hjälpa dig eller utvärdera fallet vidare. Du har all rätt till bästa möjliga vård, speciellt om du känner dig uppblåst.