Wie Geister, Autoalarme und unerwartete Anrufe sind Fieber nachts oft schlimmer.
Das gleiche wird oft über Asthma, Arthritis und Grippe gesagt. Und obwohl Herzinfarkte häufig am Morgen auftreten, glauben Forscher, dass sie häufig durch nächtliche Ereignisse im Körper ausgelöst werden.
Angehörige der Gesundheitsberufe wissen dies seit vielen Jahren anekdotisch über Krankheit. Aber die Wissenschaft beginnt, eine Erklärung und Validierung für die Theorie anzubieten., Es gibt sogar ein Studiengebiet, das sich dem Verständnis widmet, wie sich die Tageszeit auf unsere Gesundheit auswirkt-Chronobiologie.
Was ist Fieber?
Das primäre Symptom von Fieber ist eine ungewöhnlich hohe Körpertemperatur.
Die normale Körpertemperatur eines Erwachsenen kann zwischen 97 F und 99 F liegen. Kinder haben einen etwas höheren Bereich, etwa 98 F bis 100 F. Erwachsene sind jedoch viel toleranter gegenüber Temperaturspitzen als Kinder und haben ein voll funktionsfähigeres Immunsystem. Bei Kindern-insbesondere Babys-kann sogar eine leicht erhöhte Temperatur etwas Ernsteres signalisieren.,
Zusätzlich zu einer hohen Temperatur können Fiebersymptome Zittern und Schwitzen, Kopfschmerzen, Muskelschmerzen, Appetitlosigkeit und allgemeine Müdigkeit sein. In einigen Fällen können Kinder unter 5 Jahren bei hohen Fieberspitzen Anfälle erleiden —alarmierend für Eltern, aber normalerweise nicht lebensbedrohlich.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Fieber selbst keine Krankheit ist., In der Tat ist es genau das Gegenteil—ein Zeichen dafür, dass das körpereigene Immunsystem eine bakterielle oder virale Infektion bekämpft — obwohl dies unter bestimmten Umständen Anlass zu ernsthaften Bedenken geben kann: Beispielsweise ist eine dringende medizinische Untersuchung erforderlich, wenn ein Säugling unter zwei Monaten Fieber von mehr als 100,4 Grad Fahrenheit hat oder wenn jemand mit einem geschwächten Immunsystem Fieber hat.
Ist „night fever“ wirklich schlechter?
Es gibt einige ziemlich offensichtliche Erklärungen für „night fever“—die Tendenz für Fieber Symptome vergrößert werden, während der Abend-Stunden.,
Erstens ist es normal, dass sich die Körpertemperatur nachts einschleicht und dem Feuer sprichwörtlichen Kraftstoff hinzufügt. Dies wird oft durch wohlmeinende Eltern oder Betreuer verstärkt, die ihr Kind unter Stapel von Decken wickeln. Übrigens erklären Angehörige der Gesundheitsberufe gerade aufgrund dieser natürlichen Ebbe und Flut der Körpertemperatur kein morgens gebrochenes Fieber, nur weil jemand plötzlich symptomfrei zu sein scheint. Stattdessen warten sie oft, bis Fieber für 24 Stunden abwesend ist, um zu feiern.
Es gibt auch den unbestreitbaren Langeweile-Effekt., Während des Tages—auch wenn Sie Fieber haben-neigen Sie dazu, aktiver zu sein oder zumindest von Besuchern abgelenkt zu werden, Stellen Sie sicher, dass Sie viel Flüssigkeit trinken und sich ausreichend ausruhen. Nachts sind es nur du, die vier Wände und dein Fieber—also hast du mehr Zeit darüber nachzudenken, wie elend du dich fühlst. Und rate mal was, das macht dich elender.
Aber wahrscheinlich der Hauptgrund Fieber scheint schlimmer in der Nacht ist, weil es tatsächlich schlimmer ist. Der Entzündungsreaktionsmechanismus des Immunsystems wird verstärkt., Ihr Immunsystem erhöht absichtlich Ihre Körpertemperatur als Teil seiner Strategie, um das Virus zu töten, das Sie angreift. Das löst die abwechselnden Hitzewallungen und Schüttelfrost aus-den klassischen Fiebereffekt.
Es gibt ein anderes Element, das wir nicht ganz verstehen, aber es scheint wichtig zu sein. Wir wissen, dass zwei Schlüsselhormone-Cortisol und Adrenalin – im Schlaf unterdrückt werden. Aus umfangreichen Studien zum Asthma-Management haben wir gelernt, dass es für Asthmatiker schwieriger ist, zu atmen, wenn der Spiegel dieser Hormone nachts reduziert wird., Forscher glauben, dass diese Einschränkung auch Fiebersymptome in der Nacht verschlimmert.
Wenn Sie oder Ihre Familienmitglieder ein beunruhigendes Fieber haben, vertrauen Sie Ihren Instinkten, wenn Sie denken, dass etwas nicht stimmt, und rufen Sie Ihren Kinderarzt oder Hausarzt um Rat. Und denken Sie daran, rufen Sie immer einen Arzt an, wenn ein junges Kind Fieber von mehr als 100,4 hat. Finden Sie einen erfahrenen schwedischen Arzt in unserem Anbieterverzeichnis oder rufen Sie 1-800-SCHWEDISCH (793-3474) an.
Elizabeth Meade, MD, ist Chefin der Pädiatrie bei Swedish.,
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Diese Informationen sind nicht als Ersatz für professionelle medizinische Versorgung gedacht. Befolgen Sie immer die Anweisungen Ihres Arztes.