Wenn Sie wie 75% aller Frauen, werden Sie feststellen, Hitzewallungen während der Wechseljahre. In der Tat sind Hitzewallungen eines dieser verräterischen Menopausensymptome, die Sie wissen lassen, wo Sie sich im Leben befinden! Während sie zu jeder Tages-und Nachtzeit zuschlagen können, erleben viele Frauen nach dem Essen Hitzewallungen.
Frauen in den Wechseljahren und in der Perimenopause haben oft instabile Hormonspiegel., Die Schaukeln sind nicht nur häufige Auslöser für emotionale Reaktionen, sondern die Hormonstörungen können auch körperliche Symptome verursachen, einschließlich Hitzewallungen und Nachtschweiß.
Andere Ursachen für Hitzewallungen
Fast jeder, ob männlich oder weiblich, kann einen Hitzewall erleben, wenn die Körpertemperaturen erhöht sind. Diese Tatsache ist Ihr erster Hinweis darauf, warum Hitzewallungen auftreten. Hitzewallungen in den Wechseljahren nach dem Essen können durch eine oder mehrere der folgenden Ursachen verursacht werden.
- Der einfache Akt des Essens-Wenn Sie eine Mahlzeit zu sich nehmen, arbeitet Ihr Körper daran, die gesamte Nahrung zu verdauen und zu metabolisieren., Sie sind alle Prozesse, die Ihre Körpertemperatur aufgrund all der zusätzlichen Aktivität leicht erhöhen können.
- Scharfes Essen-Die meisten Menschen schwitzen, wenn sie scharfes Essen essen,aber sie können auch die Symptome von Hitzewallungen auslösen. Heiße Speisen können dazu führen, dass sich Blutgefäße ausdehnen und Nervenenden stimulieren, wodurch sich Ihr Körper wärmer anfühlt.
- Niedriger Blutzuckerspiegel – Wenn der Blutzuckerspiegel zu niedrig fällt, kann dies das Hitzegefühl im Körper auslösen. Herbal One ‚ s Ultra Glucomate hilft, Ihren Blutzuckerspiegel zu stabilisieren.,
- Andere Lebensmittel, die Hitzewallungen auslösen können-Die Ursachen für Hitzewallungen können von Person zu Person unterschiedlich sein, im Allgemeinen wurden die folgenden Lebensmittel mit höheren Hitzewallungen bei einigen Menschen in Verbindung gebracht.
- Koffeinhaltige Getränke und Alkohol
- Fetthaltige Lebensmittel und zuckerhaltige Lebensmittel
- Stärkehaltige Lebensmittel
- Nicht homogenisierte Milchprodukte
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