Wenn unser Kind eine Kernschmelze hat, wollen Eltern oft die Tränen stoppen, weil es unseren Herzen weh tut, dass unsere Kinder kämpfen. Oder wir haben wenig Geduld und wollen einfach nur Ruhe.
Oft bewältigen wir die fünfte oder sechste Kernschmelze an diesem Morgen über scheinbar einfache Dinge wie das Etikett in ihrem Hemd, das zu juckt, ihre Schwester zu laut spricht oder eine Änderung der Pläne.
Kinder mit Autismus weinen, jammern oder klagen nicht, um uns irgendwie zu erreichen.,
Sie weinen, weil es das ist, was ihr Körper in diesem Moment tun muss, um Spannungen und Emotionen davon abzuhalten, sich von Emotionen oder sensorischen Stimulationen überwältigt zu fühlen.
Ihr Gehirn ist anders verdrahtet und so interagieren sie mit der Welt. Das ist etwas, mit dem wir uns als Eltern abfinden müssen, damit wir sie bestmöglich unterstützen können.
Wie können wir also unsere Kinder durch diese oft lauten und prügelnden Zusammenbrüche effektiv unterstützen?
Sei einfühlsam
Empathie bedeutet, zuzuhören und ihren Kampf ohne Urteil anzuerkennen.,
Emotionen auf gesunde Weise auszudrücken-sei es durch Tränen, Klagen, Spielen oder Journaling — ist gut für alle Menschen, auch wenn sich diese Emotionen in ihrer Größe überwältigend anfühlen.
Unsere Aufgabe ist es, unsere Kinder sanft zu führen und ihnen die Werkzeuge zu geben, um sich auf eine Weise auszudrücken, die ihren Körper oder andere nicht verletzt.
Wenn wir uns in unsere Kinder einfühlen und ihre Erfahrung bestätigen, fühlen sie sich gehört.
Jeder möchte sich gehört fühlen, besonders eine Person, die sich häufig missverstanden und ein wenig außer Kontrolle geraten fühlt.,
Lass sie sich sicher und geliebt fühlen
Manchmal sind unsere Kinder so in ihren Emotionen verloren, dass sie uns nicht hören können. In diesen Situationen müssen wir nur mit ihnen zusammensitzen oder in ihrer Nähe sein.
Oft versuchen wir, sie aus ihrer Panik zu befreien, aber es ist oft eine Verschwendung von Atem, wenn ein Kind in einer Kernschmelze steckt.
Was wir tun können, ist sie wissen zu lassen, dass sie sicher und geliebt sind. Wir tun dies, indem wir so nah bei ihnen bleiben, wie sie sich wohl fühlen.,
ich habe den Faden verloren, die Zeiten, die ich miterlebt habe ein weinendes Kind gesagt, Sie kann nur kommen aus einem abgeschiedenen Raum, sobald Sie aufhören zu Schmelzen.
Dies kann die Nachricht an das Kind senden, dass sie es nicht verdienen, mit den Menschen zusammen zu sein, die sie lieben, wenn es ihnen schwer fällt. Offensichtlich ist dies nicht unsere beabsichtigte Botschaft an unsere Kinder.
So können wir ihnen zeigen, dass wir für sie da sind, indem wir in der Nähe bleiben.
Bestrafungen beseitigen
Bestrafungen können dazu führen, dass Kinder Scham, Angst, Angst und Groll empfinden.,
Ein Kind mit Autismus kann seine Zusammenbrüche nicht kontrollieren, daher sollten sie nicht für sie bestraft werden.
Stattdessen sollten sie den Raum und die Freiheit haben, laut mit einem Elternteil dort zu weinen und sie wissen zu lassen, dass sie unterstützt werden.
Konzentrieren Sie sich auf Ihr Kind, nicht starrte Zuschauer
Meltdowns für jedes Kind kann laut werden, aber sie neigen dazu, auf eine ganz andere Ebene von laut zu gehen, wenn es ein Kind mit Autismus ist.
Diese Ausbrüche können sich für Eltern peinlich anfühlen, wenn wir in der Öffentlichkeit sind und alle uns anstarren.
Wir spüren das Urteil einiger Sprüche: „Ich würde mein Kind niemals so handeln lassen.,“
Oder schlimmer noch, wir haben das Gefühl, dass unsere tiefsten Ängste bestätigt werden: Die Leute denken, dass wir bei dieser ganzen Erziehungssache versagen.
Das nächste Mal, wenn Sie sich in dieser öffentlichen Darstellung des Chaos befinden, ignorieren Sie die wertenden Blicke und beruhigen Sie diese ängstliche innere Stimme, die sagt, dass Sie nicht genug sind. Denken Sie daran, dass die Person, die am meisten kämpft und Ihre Unterstützung am meisten braucht, Ihr Kind ist.
Break out Ihre sensorischen toolkit
Halten Sie ein paar sensorische Werkzeuge und Spielzeug in Ihrem Auto oder Tasche. Sie können diese Ihrem Kind anbieten, wenn sein Geist überwältigt ist.,
Kinder haben verschiedene favoriten, aber einige gemeinsame sensorische werkzeuge umfassen gewichtete schoß pads, noise-cancelling kopfhörer, sonnenbrille, und zappeln spielzeug.
Erzwingen Sie diese nicht auf Ihr Kind, wenn sie schmelzen, aber wenn sie sie verwenden, können diese Produkte ihnen oft helfen, sich zu beruhigen.
Lernen Sie Bewältigungsstrategien, sobald Sie ruhig sind
gibt Es nicht viel wir tun können, während eine Kernschmelze, soweit die versuchen, unsere Kinder zu lehren coping tools, aber wenn Sie in einen ruhigen und ausgeruht frame of mind, wir können definitiv die Arbeit an emotionalen Regulierung zusammen.,
Mein Sohn reagiert sehr gut auf Spaziergänge in der Natur, praktiziert täglich Yoga (sein Favorit ist Cosmic Kids Yoga) und tiefes Atmen.
Diese Bewältigungsstrategien helfen ihnen, sich zu beruhigen-vielleicht vor einer Kernschmelze-auch wenn Sie nicht da sind.
Empathie steht im Mittelpunkt all dieser Schritte zum Umgang mit einer autistischen Kernschmelze.
Wenn wir das Verhalten unseres Kindes als eine Form der Kommunikation betrachten, hilft es uns, sie als kämpfend zu betrachten, anstatt trotzig zu sein.,
Indem sie sich auf die Ursache ihrer Handlungen konzentrieren, werden Eltern erkennen, dass Kinder mit Autismus sagen könnten: „Mein Bauch tut weh, aber ich kann nicht verstehen, was mein Körper mir sagt; Ich bin traurig, weil Kinder nicht mit mir spielen; Ich brauche mehr Stimulation; Ich brauche weniger Stimulation; Ich muss wissen, dass ich sicher bin und dass du mir durch diesen sintflutartigen Regen von Emotionen hilfst, weil es mir auch Angst macht.“
Das Wort defiance kann vollständig aus unserem Meltdown-Vokabular fallen und durch Empathie und Mitgefühl ersetzt werden., Und indem wir unseren Kindern Mitgefühl zeigen, können wir sie effektiver durch ihre Kernschmelzen unterstützen.
Sam Milam ist freier Schriftsteller, Fotograf, Anwalt für soziale Gerechtigkeit und Mutter von zwei Kindern. Wenn sie nicht arbeitet, finden Sie sie vielleicht bei einer der vielen Cannabis-Veranstaltungen im pazifischen Nordwesten, in einem Yoga-Studio oder bei der Erkundung von Küsten und Wasserfällen mit ihren Kindern. Sie wurde mit der Washington Post, dem Erfolgsmagazin, Marie Claire AU und vielen anderen veröffentlicht. Besuchen Sie Sie auf Twitter oder Ihrer website.