Wie lange sollte ich Probiotika einnehmen?

Wie lange sollte ich Probiotika einnehmen?

Probiotika sind mikrobielle Nahrungsergänzungsmittel, die helfen, Ihr Verdauungssystem gesund zu halten. Derzeit gibt es keine anerkannte oder definitive Dauer der Verwendung von Probiotika, aber es wird angemerkt, dass es keine Hinweise auf Schäden gibt, die durch sie verursacht werden.

Beweise aus randomisierten kontrollierten Studien legen nahe, dass Probiotika einige der Symptome bei einer Vielzahl von Magen-Darm-Erkrankungen wirksam lindern., Zum Beispiel ist beim Reizdarmsyndrom die Verwendung von Probiotika ein gültiger Diskussionspunkt zwischen Patient und Arzt im Lebensstil und im Diätmanagement. NETTE Anleitung schlägt vor, dass Menschen, die Probiotika ausprobieren möchten, ermutigt werden, eine Marke auszuwählen und sie mindestens vier Wochen lang in der empfohlenen Dosis einzunehmen, während die Wirkung überwacht wird. Es gibt jedoch nicht genügend Beweise, um benannte Bakterien oder probiotische Produkte zu empfehlen.

Weitere Studien und Untersuchungen zur Anwendungsdauer sind erforderlich, ebenso die Ergebnisse der Langzeitanwendung von Probiotika, Typ vs Typ und die eingenommene Dosis.,

Zusammenfassend sind Probiotika bei einigen Magen-Darm-Erkrankungen eine anerkannte Option im Symptommanagement, ohne dass Hinweise auf einen Schaden vorliegen, aber die Auswahl und Behandlungsdauer ist unabhängig vom ursprünglichen Bedarf und sollte unter sorgfältiger Überwachung fortgesetzt werden.

Wir hoffen, dass diese Informationen hilfreich.

Beantwortet vom Health at Hand Team.

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