Wie man Brustschmerzen zu Hause loswird

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Es gibt mehrere Dinge, die eine Person zu Hause versuchen kann, Herzschmerzen zu lindern, wenn sie auftritt, und zukünftige Ereignisse zu verhindern.,

Die folgenden Hausmittel sollten nur angewendet werden, wenn eine Person von einem Arzt untersucht wurde und sicher ist, dass die Brustschmerzen nicht durch etwas Ernstes wie einen Herzinfarkt verursacht werden.

Diese Mittel sind auch nicht für eine Person mit Angina pectoris gedacht. Menschen mit Angina pectoris sollten die Behandlung ihres Arztes befolgen.

Mandeln

Wenn saurer Reflux für die Herzschmerzen verantwortlich ist, kann es hilfreich sein, ein paar Mandeln zu essen oder eine Tasse Mandelmilch zu trinken.

Es gibt nicht viele wissenschaftliche Beweise, die diese Behauptungen rund um Mandeln stützen., Stattdessen sind die meisten Beweise anekdotisch, wenn Menschen ihr Wissen oder ihre Erfahrung an andere weitergeben.

Eine Sache zu beachten ist, dass Mandeln reich an Fett sind, was zu saurem Reflux führen kann. Wenn dies der Fall ist, könnten Mandeln die Schmerzen tatsächlich verschlimmern.

Einige Untersuchungen zeigen jedoch, dass der Verzehr von Mandeln bei der Vorbeugung von Herzerkrankungen helfen kann. Obwohl Mandeln die unmittelbaren Schmerzen möglicherweise nicht aufhalten, können sie sich positiv auf die allgemeine Herzgesundheit auswirken.

Cold-pack

Eine häufige Ursache für Herz-oder Brustschmerzen ist eine Muskelzerrung., In diesen Fällen kann eine Person Schmerzen in der Brust aufgrund von Belastung durch Bewegung, andere Aktivitäten oder stumpfes Trauma haben.

In jedem dieser Fälle ist die Vereisung des Bereichs mit einer kalten Packung eine weithin akzeptierte Methode, um Schwellungen zu reduzieren und die Schmerzen zu stoppen.

Heiße Getränke

Ein heißes Getränk kann helfen, Gas zu beseitigen, wenn die Schmerzen einer Person auf Gas oder Blähungen zurückzuführen sind. Die heiße Flüssigkeit kann auch helfen, die Verdauung zu fördern.

Einige Getränke können in dieser Hinsicht besser sein als andere. Zum Beispiel hat Hibiskus-Tee mehrere Vorteile, die über die Hilfe bei Blähungen hinausgehen.,

Hibiskus kann auch eine Rolle bei der Senkung des Blutdrucks und der Senkung des Cholesterinspiegels spielen. Diese zusätzlichen Vorteile können helfen, Herzkomplikationen vorzubeugen.

Backpulver

Eine weitere beliebte Empfehlung für Herzschmerzen ist das Hinzufügen von Backpulver zu warmem oder kaltem Wasser. Das Ergebnis ist eine alkalische Lösung, die helfen kann, die Säure im Magen zu reduzieren, wenn dies die Schmerzen verursacht.

Eine Studie aus dem Jahr 2013 kam jedoch zu dem Schluss, dass Backpulver gut zur Behandlung von Sodbrennen geeignet ist, sich jedoch insgesamt negativ auf das Herz auswirken kann.,

Knoblauch

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Knoblauch soll ein Mittel gegen Brustschmerzen sein, obwohl es keine Wissenschaft gibt, die dies untermauern könnte.

Menschen können eine oder zwei Knoblauchzehen mit einem Glas warmer Milch mischen. Anstatt den Knoblauch zu trinken, sollten sie die Stücke kauen, um den maximalen Nutzen zu erzielen.

Forschung hat gezeigt, dass Knoblauch helfen kann, Herzerkrankungen umzukehren und den Aufbau von Plaque in den Arterien zu reduzieren.,

Apfelessig

Apfelessig ist ein weiteres Hausmittel, das bei saurem Reflux helfen soll. Die Leute behaupten, dass das Trinken vor oder nach einer Mahlzeit sauren Rückfluss verhindern kann. Obwohl eine populäre Theorie, gibt es wenig Beweise, um die Ansprüche zu unterstützen.

Apfelessig hat minimale Nebenwirkungen, aber Menschen, die Blutverdünner nehmen, möchten möglicherweise seine Verwendung vermeiden, da es auch das Blut verdünnen kann.

Aspirin

Eine Person möchte möglicherweise Aspirin einnehmen, wenn sie Brustschmerzen hat. Ein Schmerzmittel wie Aspirin kann dazu beitragen, die mit weniger schweren Fällen verbundenen Herzschmerzen zu lindern.,

Die Forschung zeigt auch, dass die konsequente Anwendung von niedrig dosiertem Aspirin Herzinfarkte vorbeugen kann. Aspirin bleibt jedoch aufgrund des erhöhten Blutungsrisikos umstritten.

Legen Sie sich hin

Wenn Herzschmerzen auftreten, kann das sofortige Liegen mit erhobenem Kopf über dem Körper Erleichterung bringen. Eine leicht aufrechte Position hilft, wenn der Schmerz auf Reflux zurückzuführen ist.

Ingwer

Ähnlich wie bei anderen Kräutern wird angenommen, dass Ingwer entzündungshemmende Wirkungen hat. Noch wichtiger ist, dass Untersuchungen zeigen, dass Ingwer helfen kann, Magenprobleme zu lindern und Erbrechen vorzubeugen.,

Kurkumamilch

Kurkuma hat entzündungshemmende Eigenschaften, die Schmerzsymptome in der Brust lindern können.

Kurkuma-Milch kombiniert etwa einen Teelöffel Kurkuma-Gewürz mit einer Tasse warmer Milch. Die Mischung sollte vor dem Schlafengehen getrunken werden, um Schmerzen zu lindern.

Für den Langzeitgebrauch zeigen Studien, dass die Verbindungen in Kurkuma bei der Vorbeugung von Herzerkrankungen helfen können. Es wurde auch gezeigt, dass das Gewürz den Cholesterinspiegel senkt.