Auf der Suche nach einem gesunden Getränk, das leicht zu peitschen ist? Dieses Zitronenwasserrezept ist oh so erfrischend, mit 0 Kalorien und ohne Zucker.
Zitronenwasser erobert die Welt im Sturm: Es ist aufgrund der angeblichen gesundheitlichen Vorteile zu einem Trend geworden. Aber was ist mit dem Hauptgrund, es zu trinken? Es schmeckt so gut. Wenn Sie nach einem erfrischenden, gesunden Getränk suchen, das einfach zuzubereiten ist, ist dieses Rezept genau das Richtige., Alex und ich lieben es, einen Krug Zitronenwasser (oder Gurken-Zitronenwasser oder Minzwasser oder Limetten-Minzwasser…) aufzuschlagen, um unsere Sucht nach einem bestimmten trendigen kohlensäurehaltigen Wasser zu fördern. Es ist auch ein fantastischer Ersatz für Soda! Lesen Sie weiter, wie es zu machen.
Wie man Zitronenwasser macht
Warum also einem Rezept für Zitronenwasser folgen? Wenn Sie einfach nur ein Glas Zitruswasser trinken möchten, brauchen Sie es natürlich nicht: Sie können es ganz genießen!, Dieses Rezept ist jedoch für einen großen Krug, der perfekt für die Unterhaltung ist und genau das richtige Verhältnis von Zitrusfrüchten zu Wasser bietet.
Wie viel Zitrone solltest du in dein Wasser geben? 1 zitrone zu 8 Tassen Wasser. Dieses Rezept sorgt für 8 Tassen Wasser auf einmal, perfekt für Partys oder zum Aufbewahren im Kühlschrank und zum Schlürfen den ganzen Tag.
So machen Sie Zitronenwasser:
- Schneiden Sie eine Zitrone dünn und legen Sie sie in den Boden eines großen Pitchers.
- Mit einem Holzlöffel die Zitrone leicht zerdrücken, um ihre Säfte freizusetzen.,
- Fügen Sie 8 Tassen kaltes Wasser und kühlen Sie mindestens 1 Stunde vor dem servieren.
Cheater Tipp: Der Geschmack ist eigentlich ziemlich lemony sofort. Wenn Sie in einer Prise sind, fühlen Sie sich frei, sofort zu trinken!
Was sind die Vorteile des Trinkens von Zitronenwasser?
Lässt das Trinken von Zitronenwasser abnehmen? Hilft es bei der Verdauung oder beugt es Krankheiten vor?, Es gibt viele Quellen, die gesundheitliche Vorteile beanspruchen, aber einige von ihnen können übertrieben werden. Hier ist ein Reader ‚ s Digest-Artikel mit einer Zusammenfassung der gesundheitlichen Vorteile: 12 Vorteile des Trinkens von Zitronenwasser.
Wir sind keine Angehörigen der Gesundheitsberufe, also Alex und mein Hauptgrund für das Trinken ist einfach: Trinkwasser ist fantastisch für Ihren Körper! Und der Hauch von Zitrusfrüchten lässt es so, so erfrischend schmecken.
Was sind die Nebenwirkungen des Trinkens von Zitronenwasser?
Wiederholte Einwirkung von Säuren wie Zitronensaft und Limettensaft auf Ihre Zähne im Laufe der Zeit kann den Zahnschmelz erodieren., Wenn Sie gelegentlich Zitruswasser trinken, sollte dies kein Problem sein. Wenn Sie es jedoch täglich trinken, sollten Sie es möglicherweise durch einen Strohhalm trinken, damit es Ihre Zähne nicht berührt. Oder versuchen Sie, die Zitronenmenge in diesem Rezept um die Hälfte zu reduzieren.
Verbessert sich der Geschmack von Zitronenwasser im Laufe der Zeit?
Ja, aber auf einen Punkt! Dieses Rezept erfordert, dass das Wasser 1 Stunde im Kühlschrank sitzt, was den würzigen Geschmack intensiviert. Der Geschmack intensiviert sich auch in den nächsten Stunden., Wir würden vorschlagen, es innerhalb von etwa 1 Tag zu trinken; denn nach ein paar Tagen kann das Wasser bitter werden. Umso mehr Grund, viel Wasser zu trinken!
Auf der Suche nach mehr Phantasie Wasser Rezepte?
Wenn Sie wie das Rezept, hier sind ein paar andere Wasser-Rezepte, die Sie genießen können!,
- Frucht Infundiert Wasser Rezept
- Kalk-Wasser mit Minze
- Easy-Minze-Wasser-Rezept –
- Kraut-Gurken-Wasser-Rezept –
- Sparkling Blood Orange Rosemary Wasser
Dieses Wasser mit Zitrone Rezept ist…
vegan, Vegetarisch, plant-based, dairy-free, gluten-free, natürlich süß und raffinierter Zucker frei.,facebook instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares icon
Beschreibung
Auf der Suche nach einem gesunden Getränk, das einfach zu peitschen ist?
Zutaten
- 1 Zitrone
- 8 Tassen kaltes Wasser
Anweisungen
- Zitrone waschen und dünn in Scheiben schneiden.,
- Fügen Sie die Zitronenscheiben auf den Boden eines Pitchers. Verwenden Sie einen Holzlöffel, um sie mehrmals leicht zu verwechseln (zu zerdrücken), um die Säfte freizusetzen.
- Kaltes Wasser hinzufügen. Kühlen Sie für mindestens 1 Stunde vor dem Servieren, mehr, wenn Zeit. Geschmack ist am besten, innerhalb von 1 Tag.
- Kategorie: Getränk
- Methode: Roh
- Küche: Amerikanisch
Schlüsselwörter: Zitronenwasser, Zitronenwasserrezept
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Über die Autoren
Sonja Overhiser
Kochbuchautorin und Autorin
Sonja Overhiser ist Autorin von Pretty Simple Cooking, benannt nach einem der besten gesunden Kochbücher von 2018., Sie ist Moderatorin des Food-Podcasts Small Bites und Gründerin des Food-Blogs A Couple Cooks. Von der TODAY Show bis zum guten Appetit, Sonja versucht abenteuerliches Essen zu inspirieren, um die Welt zu einem besseren Ort zu machen, einen Bissen nach dem anderen.
Alex Overhiser
Kochbuchautor und Fotograf
Alex Overhiser ist ein anerkannter Food-Fotograf und Autor mit Sitz in Indianapolis. Er ist Gastgeber des Food-Podcasts Small Bites und Gründer der Rezept-Website A Couple Cooks., Von der TODAY Show bis zum guten Appetit ist Alex Autor von Pretty Simple Cooking, das von Epicurious als eines der besten vegetarischen Kochbücher ausgezeichnet wurde.