12 Überraschende Dinge, die Sie Ihrem Bad hinzufügen können [DIY-Baderezepte]

Ich kann mir nichts Entspannenderes vorstellen als ein heißes verträumtes Bad und ein Glas Wein nach einem langen Tag. Bäder können auf so viele Arten therapeutisch sein, von der Reinigung des Geistes bis zur Heilung von Muskelschmerzen. Wir lieben unsere Bäder so sehr, dass viele von uns einen hübschen Cent für ausgefallene Badeprodukte ausgeben werden, aber wussten Sie, dass einige der heilendsten Badelösungen von Grundprodukten stammen, die wir bereits haben? Ich war auch schockiert., Ich habe von verschiedenen Milchbadrezepten gehört, und natürlich die Vorteile von Badesalzen; Aber würden Sie glauben, dass es heilende Eigenschaften gibt, die mit dem Hinzufügen von Jello zu Ihrem Bad verbunden sind? Es ist wahr! Also, der heutige inspirierende Beitrag teilt 12 überraschende Baderezepte. Nur einfache, alltägliche Dinge, die Sie Ihrem Bad hinzufügen können, mit unglaublichen heilenden Eigenschaften!

12 Überraschende Dinge, die Sie Ihrem Bad hinzufügen können

1. Green Tea Bath Rezept-Lassen Sie einfach 5-10 grüne Teebeutel in Ihr Bad, während es füllt. Soak & entspannen.,

Vorteile eines Grünteebades – Die Mineralien in grünem Tee sind bekannt für ihre starken Anti-Aging-Vorteile, die & auffüllen werden Stellen Sie das Gleichgewicht Ihrer Haut wieder her. Grüner Tee hat auch natürliche Antioxidantien, die helfen, Ihren Körper von natürlichen Schadstoffen zu entgiften.

2. Honigbad Rezept-Gießen Sie eine Tasse Honig in Ihr Bad, während es füllt. Honig kann in Ihrem Bad mit Milchpulver gemischt werden, um zusätzliche Vorteile zu erzielen (siehe Milchbadrezept unten). Soak & entspannen.,

Vorteile eines Honigbades-Historiker glauben, dass Honig seit über 10.000 Jahren topisch als Heilmittel verwendet wird! Das Hinzufügen von Honig zu Ihrem Bad befeuchtet, erweicht und beruhigt trockene Haut. Die natürlichen antioxidativen Eigenschaften in Honig helfen, Ihren Körper beim Einweichen zu entgiften.

3. Jello Bath Recipe-Wählen Sie Ihren Lieblingsgeschmack von zuckerfreiem Jello, fügen Sie ½ Box zu Ihrem laufenden Bad hinzu. Genießen Sie die süßen Düfte, tränken & entspannen.,

Vorteile eines Jello-Bades – Das Einweichen in Jello lässt Ihre Haut nicht nur köstlich riechen, sondern kann auch auf trockener Haut Wunder wirken. Jello gibt es in verschiedenen Geschmacksrichtungen (und Düften), von denen bekannt ist, dass sie die Stimmung beeinflussen. Untersuchungen zufolge kann unsere Stimmung angehoben werden, wenn wir fruchtige Düfte wie Wassermelonen und Kirschen einatmen, was auf eine Endorphin-Dopamin-Reaktion zurückzuführen ist. Da Duftreaktionen persönlich sind, viel Spaß beim Experimentieren mit verschiedenen Geschmacksrichtungen, um Ihren stimmungsaufhellenden Duft zu finden!

4. Milchbad Rezept-Milchbäder sind am besten mit Milchpulver., Fügen Sie zwei Tassen Milchpulver zu Ihrem Bad hinzu, während es füllt. Fühlen Sie sich frei, Honig, Lavendel oder Epsom Salz zusammen mit der Milch für zusätzliche Vorteile hinzuzufügen! Soak & entspannen.

Vorteile eines Milchbades-Wussten Sie, dass Kleopatras Schönheit ihrer Liebe zu Milchbädern zugeschrieben wurde? Milch enthält Milchsäure, die mit hautweichenden Eigenschaften verpackt ist, die die Haut glatter und elastischer machen. Die Milchsäure in der Milch wirkt ähnlich wie die Alpha-Hydroxylsäuren in teuren Hautcremes, die Proteine auflösen, die abgestorbene Hautzellen miteinander binden., Milchbäder eignen sich auch hervorragend zur Linderung von Verbrennungen und Haut, nachdem Sie zu viel Zeit in der Sonne verbracht haben!

5. Olivenöl Bad Rezept-Fügen Sie drei Esslöffel Olivenöl zu Ihrem Bad, während es füllt. Soak & entspannen.

Vorteile eines Olivenölbades-Olivenöl kann, wenn es mit Wasser gemischt wird, tief in Ihr Gewebe eindringen und es verjüngen. Olivenöl Bäder Hilfe beim Aufbau einer stärkeren Immunität gegen virale und bakterielle Infektionen. Olivenöl hilft dabei, das Kollagen in Ihrer Haut zu erhalten und die Haut länger geschmeidig zu halten., Dies reduziert das Auftreten von feinen Linien und Falten. Bonus: Nach der Geburt sind regelmäßige Ölbäder bekannt, um wieder Kraft zu gewinnen. Die Mineralien in Olivenöl können auch dazu beitragen, dass Ihre Gebärmutter viel schneller als Baby auf ihre normale Größe zurückschrumpft.

6. Epsom Salzbad Rezept – Fügen Sie 1/2 Tasse Epsom Salz zu fließendem Badewasser. Epsom-Salze können mit Olivenöl, Milch und Backpulver für zusätzliche Vorteile gemischt werden!

Vorteile eines Epsom-Salzbades-Historisch gesehen sind Epsom-Salze für ihre starke Fähigkeit bekannt, Schmerzen, Schmerzen und Muskelkater zu lindern., Die Nährstoffe im Salz bauen den Aufbau von Milchsäure ab, was Muskelschmerzen verursacht. Das Einweichen in ein Bad mit Epsomsalzen hilft auch, Muskelentzündungen zu reduzieren.

7. Haferflockenbadrezept-Um zu vermeiden, dass Ihr Bad in eine riesige Schüssel Brei verwandelt wird, legen Sie Haferflocken in einen Teeballon oder ähnliches. Drop in ihre laufende bad, tränken & entspannen.

Vorteile eines Haferflockenbades-Haferflocken wirken als eine ausgezeichnete, natürliche hautweichende Ergänzung zu Ihrem Bad., Sie finden Haferflocken in einer Vielzahl von im Laden gekauften Badeprodukten, da es ein großartiges Mittel gegen Juckreiz und gereizte Haut ist.

8. Lavendelbadrezept-Füllen Sie einen Teebeutel mit getrocknetem Lavendel oder geben Sie ein paar Tropfen ätherisches Lavendelöl in Ihr laufendes Bad. Soak & entspannen.

Vorteile eines Lavendelbades-Die natürlichen Eigenschaften von Lavendel sind berühmt für ihre Fähigkeit, Stress abzubauen & Spannung. Lavendel hilft auch, Entzündungen steifer, müder Muskeln zu reduzieren., Das Einweichen in ein entspannendes Lavendelbad hilft, Spannungsknoten abzubauen, die sich im Laufe eines langen, stressigen Tages aufbauen.

9. Zitronenbadrezept-Drücken Sie 5-6 Zitronen in Ihr laufendes Bad und lassen Sie sie fallen. Wenn Sie keine Zitronen haben, funktioniert 3/4 Tasse Zitronensaft in Flaschen genauso gut. Soak & entspannen.

Vorteile eines Zitronenbades-Zitronenbäder sind besonders bei heißem Wetter erfrischend. Die Heilmittel in Zitronen erfrischen& beleben müde Haut. Zitronen kühlen auch die Haut und helfen, große Poren zu straffen!,

10. Ingwerbad Rezept-Fügen Sie einen Esslöffel frischen, gehackten Ingwer zu Ihrem laufenden Bad hinzu. Soak & entspannen.

Vorteile eines Ingwerbades-Das Baden in einem Ingwerbad lindert Muskelkater und beseitigt Giftstoffe aus dem Körper. Die natürlichen antibakteriellen Eigenschaften von Ingwer helfen, Erkältungen, Rauch und Stauungen auszuschwitzen. Wenn Sie Ihrem Bad an einem kühlen Tag Ingwer hinzufügen, wird die Temperatur Ihrer Haut erhöht und Sie fühlen sich warm & toasty.

11., Backpulver Bad Rezept – Fügen Sie 4-5 Esslöffel Backpulver zu Ihrem laufenden Bad. Mischen Sie Backpulver mit Salzen oder Milch für zusätzliche Vorteile! Soak & entspannen.

Vorteile eines Backpulver-Bades-Backpulver wirkt als sanftes, beruhigendes Mittel, das beruhigt & beruhige gereizte Haut. Backpulver bäder sind ideal für die linderung der reizung verursacht durch lästige bug bits.

12. Zimtbad Rezept-Zimtstangen sind bequemer, aber Pulver funktioniert genauso gut., Lassen Sie 3-4 Zimtstangen in Ihr laufendes Bad fallen. Wenn Sie keine Stöcke haben, geben Sie ¼ Tasse gemahlenen Zimt in ein Käsetuch und lassen Sie es in Ihr Bad fallen.

Vorteile eines Zimtbades-Zimtbäder werden seit Jahrhunderten als spirituelle Reinigung in vielen kulturellen Traditionen verwendet. Die natürlichen Eigenschaften von Zimt entfernen Giftstoffe aus dem Körper (besonders nach einer Krankheit). Dieses kraftvolle Gewürz wirkt auch als natürliches Desinfektionsmittel & adstringierend und hilft, den Körper zu reinigen. Zimtbäder werden den Geist beleben und Ihre Stimmung heben., Genau wie Ingwer helfen Zimtbäder, Ihre Körpertemperatur an einem kühlen Tag zu erhöhen!

Welches DIY-Baderezept werden Sie zuerst ausprobieren? Ich gehe zum Jello =)