Bedste Æteriske Olier For Højt Blodtryk
BEMÆRK: Det er vigtigt, at du bruger ægte æteriske olier som Naturlægemidler Tudse er, ellers kan du udsætte dig for farlige giftstoffer og vil ikke få de resultater, du er på udkig efter.
B. P.
B. P. er Herbal Toad ‘ s helt egen blanding til håndtering af højt blodtryk., Den indeholder 100% rene æteriske olier af: lavendel, Ylang Ylang, Clary salvie og Røgelse, som du vil se i denne artikel for at være en meget god kombination.
Cedar .ood, lavendel,& FRANKINCENSE
selvfølgelig ved vi allerede om den tredobbelte trussel, og du vil se lavendel æterisk olie nævnt i et par af de undersøgelser, vi fremhæver i dag, cedertræ og røgelse er blevet testet gennem tiden for at være lige så effektive, når det kommer til styring af højt blodtryk.,
BERGAMOT
en undersøgelse undersøgte, hvordan en kombination af æteriske olier, herunder bergamot, lavendel og ylang-ylang, ville påvirke 52 hypertensive patienter.
forskere opdagede, at denne blanding havde magten til at reducere en persons hjerterytme, blodtryk, psykologiske stressresponser og cortisolniveauer. Og alt dette blev opnået ved blot at indånde de æteriske olier i så lidt som 15-60 minutter.,
HELICHRYSUM
en undersøgelse udført på rotter viste, at en Helichrysum æterisk olie hjalp med at slappe af blodkar, øget glat muskelfunktion og sænket blodtrykket, så snart det blev absorberet i dyrets blodbanen.
CLARY SAGE
Når en Salvie æterisk olie blev inhaleret for 60 minutter, forsker bemærket deltagere oplevede en 4,7% fald i det systoliske blodtryk og et fald på 5,1% i diastolisk blodtryk., Forskerne i denne undersøgelse tilskrev faldet i blodtrykket til den antiinflammatoriske egenskab, der findes i Clary salvie, men vi ved også, at det lindrer spændinger og stress, hvilket også kunne være medvirkende faktorer.
lavendel, YLANG YLANG, MARJORAM og NEROLI
en nylig undersøgelse undersøgte virkningen af at bruge æteriske olier på 83 præhypertensive og hypertensive patienter.,
forsøgspersoner blev delt i to grupper; en gruppe deltagere fik en halskæde til at bære indeholdende en ægte æterisk olieblanding, mens den anden gruppe modtog placebo-halskæder med kunstig duft for at indånde. Den essentielle olieblanding bestod af: lavendel, Ylang-ylang, Marjoram og Neroli.
hver deltager Bar og inhalerede disse dufte i løbet af 24 timer. Når deltagerne blev testet efter denne tid, faldt systolisk blodtryk og stressniveauer, især i løbet af dagen, og når deltagerne var hjemme.,
forskere fandt også signifikante fald i cortisolniveauer, som ofte er høje hos dem, der er stressede eller har højt blodtryk, men igen kun hos dem, der inhalerede den essentielle olieblanding.
hvad der er endnu mere forbløffende er, at forskere bemærkede, at virkningerne af de æteriske olier til blodtryk var “øjeblikkelig og kontinuerlig.”Deltagerne i placebogruppen så på den anden side faktisk en stigning i blodtryk og cortisolniveauer-hvorfor det er vigtigt at kun købe 100% rene olier for at høste fordelene.,
Metoder til Brug af Æteriske Olier til Blodtryk
- Diffuse
- Anvend Lokalt – olier skal være korrekt fortyndet
- Hvor i aromaterapi smykker
- Prøv at tilføje nogle af disse æteriske olier til din badevandet, en fod suge, eller direkte inhalerer duften fra flasken. Bare husk, at selvom disse metoder er gode måder at indarbejde brugen af æteriske olier på, bør disse metoder ikke påberåbes alene, da det muligvis ikke giver tilstrækkelig konsekvent eksponering for at se resultater.,
Æteriske Olier for at Undgå Med Højt Blodtryk
ROSMARIN, SALVIE & TIMIAN
Den regelmæssige brug af nogen af de tre essentielle olier, Rosmarin, Salvie (anderledes end Clary Sage), og Timian er æteriske olier, der kan øge hypertension, og bør derfor undgås.
Vi anbefaler:
THT ‘ s B. P. Roll-On, allerede korrekt fortyndet og klar til brug.
THT ‘ S B. P. tinktur, en af vores bedst sælgende tinkturer.