Hvad er en god Vo2ma?for mig? Fitness, alder, mænd og kvinder.

Vo2ma.er det tal, der beskriver din kardiorespiratoriske kondition. Det er et enkelt tal, der fanger dit hjerte, lunger, kredsløbssygdomme, og muskler arbejder alle arbejder uafhængigt og sammen. Og ikke overraskende er din Vo2ma.forbundet med sundhed, ydeevne og lang levetid. samtidig finder mange mennesker Vo2ma.svært at forstå. Hvorfor? Først, blanding af …

seneste Celebrity Net Worthorth

Christopher Maurice bro .n (født 5.maj 1989) er en amerikansk sanger, sangskriver og skuespiller. Født i Tappahannock, Virginia, han var involveret i sit kirkekor og flere lokale talentsho .s fra en ung alder. Efter at have underskrevet med Jive Records i 2004 udgav bro .n sit selvtitulerede debutstudioalbum året efter.,i …

Refleksion (fysik)

reflektion af lys er enten spekulær (spejllignende) eller diffus (bevarer energien, men mister billedet) afhængigt af grænsefladens Art. I spejlende refleksion afhænger fasen af de reflekterede bølger af valget af koordinaternes oprindelse, men den relative fase mellem S og p (TE og TM) polariseringer er fastgjort af mediernes egenskaber og …

forståelse NCCA Akkrediteret gruppe Fitness certificeringer

ikke alle gruppe fitness certificeringer er skabt lige. Forstå vigtigheden af at vælge en NCCA Akkrediteret gruppe fitness eksamen som en gruppe fitness instruktør. forståelse af NCCA-Akkreditering Hvis du ikke har nogen ID.om, hvad det betyder at spørge, om en gruppe fitness-certificering er NCCA-Akkrediteret, er du ikke alene., Mens NCCA …