Udførelse af Tricep Pushdo :n til dine muskler: alle de ting, du har brug for at vide
Tripboba.com – en af de bedste øvelser til triceps udvikling er tricep Pushdo .n. Mens du normalt udfører den alsidige overkropsøvelse på en kabelmaskine, kan du også udføre en variation af flytningen derhjemme eller på farten ved hjælp af et modstandsbånd. Hvis du målretter mod dine triceps for at få …