, Hvordan du Kommer i Form og Træne til Vandring
I bjergene, under trænings-og til at holde ud, uden at blive udtømt—og fitness-at trække sig tilbage, hvis dårligt vejr sker—er en væsentlig sikkerhedsforanstaltning.Ji Soo Song Der er ingen officiel vandresæson., Nogle steder er mild og vandre-venligt året rundt, men i mange dele af den nordlige halvkugle, vejret og trail betingelser …