4 Fordele af Kegel Øvelse for Gravide Kvinder
Kegel øvelser for gravide kvinderDet understøtter bækkenbunden muskler, organer såsom blære, urinrør og livmoder, samt organer, såsom vagina og rectum. Dette er et af de områder, der er mest påvirket af graviditet på grund af den øgede vægt af det udviklende foster i moderens livmoder. på den anden side er …