7 sundhedsmæssige fordele ved Plankeøvelser (+5 Plankevariationer, du skal vide)
sendt 05/29/2017/af HealthCorps oprindeligt sendt den: JennReviews.com planken er en af de enkleste øvelser, du kan gøre – det er enkelt i udseendet og mængden af trin, der er involveret i at gøre en. At være enkel betyder dog ikke, at det er let at lave en planke. at komme …