allergikere kan have flere problemer i løbet af de næste par uger, hvis det ikke regner, og temperaturen fortsætte med at være så mild. Dette er prognosen for Institut for Miljøvidenskab og teknologi ved det autonome universitet i Barcelona (ICTA-UAB), alt efter hvad de har observeret i forårets pollineringsdata. Risikoen ved bestøvning afhænger altid af meteorologi.,
“i år er Vinterbestøvningen af Cypress begyndt meget stærk, hvilket overstiger de historiske gennemsnitskoncentrationer, der er registreret fra 1994 til nutiden. Andre vinterplanter som aske og Hassel har bestøvet lidt senere end normalt, men også med en vigtig intensitet.”, siger Jordina Belmonte, forsker ved ICTA-UAB.
hvis vejret fortsætter som i den sidste uge, vil foråret være særligt svært for mennesker, der lider af pollenallergi., Nogle retsmidler, der anvendes til, er kemiske stoffer, men i naturen er der lige eller mere effektive midler til at lindre allergiske symptomer.
fra køberen af La Vanguardia foreslår vi dig 6, og vi viser dig, hvordan du kan tage dem eller anvende dem komfortabelt og effektivt.,
brændenælde infusioner
brændenælde blokerer virkningen af histamin på mennesker allergiske over for pollen, er med til at bremse og evakuere slim produktion og hoste angreb hovedsageligt produceret af pollen allergi. Nettle kan tages i infusion, en om dagen ville være den mest passende dosis til at lindre og kontrollere symptomerne på denne allergi.,
køb brændenælde infusion til 13,90 <
for at forberede disse infusioner uden at snavse mange værktøjer kan vi bruge en af disse bøhmiske glasbægre, der har en metalsigt og glaslåg og er velegnet til opvaskemaskiner og mikrobølger.,
Køb en kop til urtete for 9,95€
Forbruge honning regelmæssigt
honning indeholder pollen i små mængder, som at spise det regelmæssigt, kroppen udsættes for lave doser af det allergen at vænne sig til det, som reducerer den allergiske reaktion i de sæsoner af pollen i miljøet.
Vi foreslår dig denne pakke med 6 forskellige sorter af Mellarius honning., Et sortiment af Monoflora og multiflora honning fra Spanien, med forskellige farver, aromaer, smag og teksturer. Hver sort har sine særlige egenskaber og egenskaber, så din krop bliver vant til forskellige allergener.
køb Mellarius honning til 14,99€
Mint Damp
indånding mint dampe er nyttigt til at lindre symptomer fra pollen allergi., Mint indeholder et stof, der blokerer produktionen af histamin ved at lindre nysen og løbende næse.10 gram hakkede blade af frisk mynte og en liter vand indføres i en gryde, koges, fjernes fra varme og placeres beholderen i rummet nær den person, der skal vakuum vahos lade dampen diffundere miljøet. En anden meget mere praktisk og direkte mulighed er at hælde vand og et par dråber mynte æterisk olie i en speciel vahos inhalator.,
Køb pebermynte æterisk olie til 5,41€
Køb inhalator til 28€
Fødevarer med et højt indhold af probiotika
probiotika blokere produktionen af immunglobulin E, et stof, der er udgivet af immunsystemet, der producerer nysen og løbende næse, så der kan bidrage til at reducere den allergiske reaktion, og lindre symptomerne. Yoghurt, kefir, mørk chokolade eller miso er fødevarer med store mængder probiotika.,
C-vitamin er en meget kraftig antihistamin, der er til stede i frugter, hovedsageligt i citrusfrugter og hjælper med at forhindre allergier. Derudover forbruge også en ekstra forsyning af C-Vitamin takket være tabletter.,
Køb tabletter af C-Vitamin ved 17,97€
salt Vand til at rense næsen
Skyl næsen med en saltvandsopløsning hjælper med at blødgøre slim og rydde op pollen eller støv, der forårsager den allergiske reaktion, så det er en lettelse af nysen og næseflåd. For at forberede en hjemmelavet nasal opløsning skal du blande en halv teskefuld salt og en halv teskefuld sodavand i en halv kop varmt vand., Hæld et par dråber i hver næsebor, læn dig derefter fremad, så det dræner lidt og lyder din næse forsigtigt. På markedet er der også nasal kunstvandingssæt, der allerede er forberedt og med praktiske applikatorer.
Køb kit af nasal vanding af 15,95€
Mindske symptomerne med Gurkemeje og Lakrids
Gurkemeje er hjemmehørende i Indien favoriserer lås af immunglobulin E, forebygge eller mindske de symptomer på allergi.,
lakrids er rig på glycyrrhi .in, hvilket ville hjælpe med at stoppe produktionen af IgE, hvilket reducerer sværhedsgraden af forskellige allergiske reaktioner, både hud og åndedræt.
køb gurkemeje kapsler til 17,90 <
køb naturlig lakrids til 6,25 LIC
* priser opdateret den 26. marts 2019