Når du tænker på en affære, er den første ting, der kommer til at tænke på seksuel intimitet med en anden person uden for ægteskabet. Det er for mange indbegrebet af utroskab. Tit, disse seksuelle møder er meget følelsesladet. Men nogle gange, de er bare en række seksuelle møder, der ofte ikke tilføjer meget. Endnu, bare en af disse kan være nok til at afslutte et ægteskab, skønt nogle mennesker vil affinde sig med utroskab gennem et ægteskab af mange personlige grunde.,
Hvad sker der så, når der ikke har været seksuel intimitet, men en ægtefælle eller engageret partner er følelsesmæssigt knyttet til nogen uden for deres ægteskab? Lad mig først skelne mellem et platonisk forhold — en du måske har med en ven af det modsatte køn — og en følelsesmæssig affære. De kan oprindeligt se ens ud, men over tid, der er virkelig store forskelle mellem disse to slags forhold.,et platonisk forhold er virkelig bare en ven, som du måske kan lide eller endda elsker, som du beundrer og stoler på, og som du vil beholde i dit liv. Det er ofte nogen, du har kendt i lang tid, er ikke et seksuelt ladet forhold, og er en person, du vil dele med din ægtefælle. Denne sidste del er især vigtigt, fordi i en følelsesmæssig affære, den “anden person” er en person, du ikke ønsker at dele med din ægtefælle og sandsynligvis ikke engang ønsker Dem at vide om!,
en følelsesmæssig affære beskriver et forhold, hvor niveauet af følelsesmæssig intimitet er overdreven, og hvor niveauet af følelser investeret i nogen uden for ægteskabet krænker intimiteten mellem ægtefæller eller engagerede partnere. Denne udenomsægteskabelig følelsesmæssig involvering erstatter et par intimitet og naturligvis, kan drive en kile mellem partnere. Dette vil igen, kan meget vel skabe afstand og en følelse af adskillelse, fremmedgørelse, og ensomhed.
Der er mange grunde til, at følelsesmæssige anliggender sker., Måske har dit arbejde du bruger meget tid sammen med en kollega eller kollega. Så hvad der starter som en nødvendighed, siger at arbejde på et projekt, der holder dig på kontoret i timer og dage i slutningen, bliver meget mere. Sommetider, en ægtefælle står meget alene og møder nogen på en social funktion, på gymnastiksalen, eller endda henter børnene i skolen. Måske har dit ægteskab ramt en stenet plaster, og du føler ikke tilbøjeligheden til at håndtere din partner, så et sympatisk øre, en person, der lytter og er opmærksom på dig, er en velkommen lettelse., Sommetider, folk har simpelthen ikke evnerne til at løse, hvad der er galt eller brudt i deres ægteskab. De kan trække sig tilbage eller lukke ned og vil ikke gå til professionel hjælp, og så deres ægtefælle er overladt til at udfylde deres behov følelsesmæssigt andre steder.
for mange mennesker er en følelsesmæssig affære lige så dårlig som en seksuel affære. Der er utroskab og i sidste ende et forræderi af engagement og tillid.så her er nogle af de tegn, der kan hjælpe dig med at identificere en følelsesmæssig affære.
noget føles “slukket.,”Når en følelsesmæssig affære foregår, er det ingen overraskelse, at en person, der har delt en vis grad af forbindelse og intimitet med deres ægtefælle, pludselig indser, at noget bare ikke føles rigtigt længere. De kan bogstaveligt talt føle, at deres partner trækker sig væk fra dem, føler en partners optagethed af noget (nogen) andet, og kan finde det svært eller umuligt at forbinde intimt på samme måde som de engang gjorde. Ignorer ikke din magefølelse. Du er ikke bare Jalou.—du har nok ret.
din ægtefælle bliver hemmeligholdt., Der var engang, du og din partner delte alt. Nu kan de komme med undskyldninger for at komme ud af huset, væk fra dig i perioder. De kan beskytte deres mobiltelefon, holde det i syne hele tiden, så du ikke kan se, hvem de har talt med eller sms ‘ e.
ligeledes kan tid brugt på computeren øges mange gange. I løbet af et år af min praksis, jeg så to mennesker, der havde lange afstande intime relationer online, mens i en real-time forhold, og en ægtefælle til en person, der har en følelsesmæssig affære., I sidstnævnte situation, hemmeligholdelse gik ud af vinduet med ægtefællen, der åbent kommunikerede online med deres “følelsesmæssige andet” mod deres ægtefælles protester og nød. Den følelsesmæssige affære kostede parret deres ægteskab.
Der er en voksende afstand mellem dig og din ægtefælle. Afstanden mellem intimitet udvides følelsesmæssigt og fysisk. Din ægtefælle mangler ofte i aktion, enten for travlt eller for træt til at få tid til dig. De kan virke distraherede, langt væk, kolde eller uinteresserede., At have en følelsesmæssig affære tager meget tid og energi ud over den indsats, det kræver at dække alle dine baser, så du ikke bliver opdaget. Og så igen, de har muligvis ikke brug for dig, fordi deres behov bliver opfyldt af en anden.
din ægtefælle bruger mere tid på arbejde eller arbejdsrelaterede funktioner. Dette virker som en rimelig god undskyldning for at tilbringe mindre tid sammen med dig. Når alt kommer til alt er det ofte nødvendigt at være på jobbet længere timer til et specifikt projekt og/eller i en bestemt periode., Når dette er kombineret med en bestemt kollega eller kollega, der nævnes ofte, og som også arbejder de samme timer, er det rimeligt at være lidt mistænksom.
din ægtefælle ændrer pludselig deres udseende. At tabe sig, skifte hår og make-up, blive mere interesseret i ens garderobe kan være tegn på, at en ægtefælle kan forsøge at behage en anden., Mens du tager tid til at forbedre den måde, du ser og føler om dig selv er generelt gavnligt, den pludselige ændring eller optagethed af udseende i forbindelse med nogle af de andre tegn kan være et tip-off. Ligeledes, når en ægtefælle pludselig ud af det blå udvikler en interesse for noget nyt (medmindre det selvfølgelig er sådan, de altid har været), som ingen af jer har udtrykt interesse for før.
din ægtefælle bliver kritisk over for dig. Din ægtefælles adfærd over for dig ændres., De kan være irriteret eller irriteret, vred, skyde skylden, fordømmende og kritisk over for mange ting, du gør. Det er næsten en defensiv kropsholdning: de laver noget, de kan føle sig forfærdeligt skyldige over, mens de nyder den følelsesmæssige højde, de får fra en anden, og så skal de på en eller anden måde gøre dig til den skyldige, den der provokerede det hele.
Hvad kan du gøre, når du har mistanke om eller har bevis for en følelsesmæssig affære?
prøv at nippe det i knoppen., Det betyder, at du skal begynde at tale med din ægtefælle om, hvad du synes sker, hvad du observerer, så snart du har mistanke om noget. Vær meget specifik om tilfælde, hvor tingene har virket “slukket” for dig. Beskriv til din ægtefælle, hvad der er så anderledes ved, hvordan de opfører sig mod dig og mod det forhold, du har sammen. Vær forberedt på benægtelse, forsvar, vrede og modstand mod at ændre situationen. Men vær vedholdende-det kan bare gøre forskellen i, om du holder dit ægteskab/forhold eller ej.
lav regler og sæt grænser., Selv hvis din ægtefælle nægter at ændre, hvad de laver, betyder det ikke, at du ikke skal træffe beslutninger for dig selv, for hvad der er bedst for dig. Stå ikke ved passivt at spille offeret. Bestem, hvad dine forventninger til dit ægteskab/forhold er. Hvis din ægtefælle fortsætter ad deres egen vej, Hvad vil du gøre—forlade ægteskabet, leve i forholdet som det er, eller noget andet. Kun du kan selv bestemme. Hvert forhold gennemgår ændringer. Det kan forventes., Men hvis det at have en tredjepart i dit mest intime forhold ikke er for dig, så skal du beslutte, hvad der er bedst for dig for din fremtid.
Nogle gange er følelsesmæssige anliggender “råb om hjælp”, en vej gennem en vanskelig periode og et middel til at få opmærksomhed, der måske mangler. At gå igennem og komme igennem en følelsesmæssig affære kan hjælpe et par med at komme nærmere, når den besværlige dynamik udsættes og arbejdes igennem.
få professionel hjælp., Bortset fra at have en nær ven eller et familiemedlem, i hvem, du kan betro dig til, og som kan hjælpe dig med at sortere igennem denne svære oplevelse, en terapeut for både par og individuel terapi kan give væsentlige indsigter og strategier for at få jeres forhold tilbage på sporet. Sommetider, par taler forbi hinanden og kan ikke komme ud over deres forskelle, og her er hvor en terapeuts hjælp kan være af stor værdi.
Nogle gange er det dog for sent, når ægtefællerne går til parterapi., I deres hjerte af hjerter har en ægtefælle besluttet sig for, at ægteskabet/forholdet er forbi; at arbejde for at holde det er ude af spørgsmålet. Nogle gange er en følelsesmæssig affære heller ikke svaret: ægteskabet kan ende, og måske kan den følelsesmæssige affære også ende. Nogle gange er følelsesmæssige anliggender katalysatorer for forandring.,
Den nederste linje er, at være opmærksom på, at din ægtefælle, at være åben for at ændre, hvad der ikke fungerer i forholdet, til ære for dine følelser og intuition, samt deres, og at være villig til at arbejde på at redde dit ægteskab, hvis du føler, at dit forhold er det mest vigtige ting at du.
Facebook billede: Andrey_Popov/