amning låsen: korrekt positionering
den vigtigste del af vellykket amning er låsen. Hvis din baby ikke er ordentligt låst fast på dit bryst, kan fodring være smertefuldt. Der er specifikke teknikker, der kan bruges, når du låser din baby til dit bryst.
den position, hvor du holder din baby, er også afgørende. Når der opnås en god position og lås, kan amning være en vidunderlig oplevelse mellem mor og baby. En amning konsulent kan vise sig nyttige i at få teknikkerne ned.,
amning kan få dine brystvorter til at være ømme. Mens korrigere låsen vil gøre en forskel for din langsigtede komfort, kan det vise sig nyttigt at bruge en brystvorte creme til at lette ømhed straks. Kig på brystvorten cremer her.
sult Cues
din baby kan først vise nogle sult cues, signalering, at han / hun er klar til at fodre. Han suger måske på læben, tungen, fingeren eller knytnæve. Fidgeting og fussing på dette tidspunkt er også indikatorer for, at din baby er sulten. Gråd er en sen sult cue og kan gøre det vanskeligere at begynde amning.,
Prøv at være opmærksom og lære de tidligere sult cues. Husk, at sadaddling, pacifiers og vanter kan hæmme sultens signaler, da babyens mund og hænder er begrænset.
Sådan får du en Baby til at låse
en god lås er afgørende for vellykket amning. Følgende teknikker plus korrekt positionering kan hjælpe med at sikre en god lås:
- kom i en behagelig stol med stor rygstøtte for at fodre din baby. Ved hjælp af en skammel til at hvile dine fødder på vil hjælpe med god kropsholdning og forhindre dig i at belaste din nakke og skuldre.,
- Brug din ammestøttepude, hvis du har en. (Og hvis du ikke gør det, skal du bruge den slags puder, du kan finde, til at hjælpe med at støtte dig og babyen.) En god amning pude kan gøre en enorm forskel i at få barnet i en ordentlig position til at hægte sig på godt.
- sørg for, at din baby altid er mave-til-mave med dig.
- sørg for at bringe din baby til dig, prøv ikke at læne dig ind i barnet. Ikke alene vil dette medføre alvorlig belastning på nakke og skuldre, men det kan påvirke barnets stilling.,
- Husk at holde din babys øre, skulder og hofte i justering, hvilket vil gøre det lettere at sluge.
- barnets næse skal være modsat brystvorten.
- du skal muligvis holde dit bryst for at hjælpe med at guide brystvorten til din babys mund. Tag fat i brystet på siderne ved hjælp af enten et” C “hold eller” U ” hold. Sørg for at holde fingrene langt fra brystvorten, så du ikke påvirker, hvordan babyen låser fast.
- sigt brystvorten mod babyens overlæbe / næse, ikke midten af munden. Du skal muligvis gnide brystvorten over overlæben for at få din baby til at åbne munden.,
- barnets hoved skal vippes lidt tilbage. Du vil ikke have hans hage til brystet.
- når han åbner munden bred med hagen faldet og tungen ned, skal han låse fast på brystvorten. Hvis han ikke åbner bredt, skal du ikke forsøge at skubbe brystvorten ind og vrikke munden åben. Det er bedst at bevæge sig tilbage, kile læben igen med brystvorten og vente på en bred åben mund.
- prøv at få så meget af den nedre del af areolaen (området omkring brystvorten) i babyens mund.
- barnets hage skal indrykke den nederste del af dit bryst.,
- kig for at se, om babyens bund og overlæbe er flanged ud som fiskelæber. Hvis de ikke er det, kan du bruge din finger til at trække den nederste ned og åbne den øverste en mere.
positionering af din baby til fodring
Der er mange forskellige positioner, der kan fungere under amning. Det er vigtigt at finde en, der er behagelig for både dig og din baby. Sørg for at bruge tipene i ovenstående liste for at sikre, at din position er korrekt.,
Cross-Cradle Hold:
denne position er ofte den mest nyttige for mødre lige efter fødslen, og indtil de bliver mere sikre på at få deres baby låst korrekt. Det føles akavet for mange mødre i starten, men når de først ser, hvordan det giver dem mulighed for at bruge begge hænder mere effektivt, bliver mødre mere komfortable med det.
du vil bruge armen på den modsatte side, du vil fodre på for at holde og støtte din baby, mens du bruger hånden på den side, du fodrer på for at støtte dit bryst.,
læg din baby ved siden af dig, mave-til-mave, med din modsatte hånd, der understøtter bagsiden af hovedet. Du vil sikre dig, at du holder ved nakken, så du leder bare hovedet. Du vil bruge den anden hånd (på samme side babyen fodrer fra) til at holde og navigere i dit bryst og brystvorte. Når barnet er sikkert låst på, kan du flytte dine arme til vuggeholderen.
Vuggehold:
denne position bruges ofte, når din baby er et par uger gammel, og du er mere sikker på dit ammehold., Din baby ligger på tværs af din front på brystniveau med hans / hendes mave mod brystet. Dit barns hoved vil hvile i skurk af din albue, på samme side, vil du være sygepleje fra. Du vil bruge den modsatte hånd til at hjælpe med at holde dit bryst, hvis du har brug for at hjælpe med at få din baby låst korrekt.
fodboldhold:
din baby vil lægge sig langs din side under din arm, med din hånd støtte bagsiden af babyens hals. Babyens bund skal støde op mod det, du sidder i (bagsiden af stolen, sofaen osv.,) Sørg for at bøje babyens ben ved hoften, så han ikke skubber fødderne mod det, du læner dig mod, da dette vil påvirke, hvordan han vil være i stand til at låse.
dette hold er virkelig godt for en mor, der havde en kejsersnit og for kvinder med store bryster.
Side-liggende:
læg din baby på hans / hendes side med en pude bag ryggen for støtte. Du skal også lægge på din side mod din baby. Du kan bruge en pude bag ryggen eller mellem dine knæ til støtte. Din babys næse skal være i tråd med din brystvorte.,
der er andre stillinger, der kan fungere for både dig og din baby. Sørg for, at du og barnet er komfortable. Hvis ikke, prøv en anden position.,
Tegn, der bekræfter en god lås:
- tungen er set, når det nederste læbe er trukket ned
- Ørerne vrikke
- Der er en cirkulær bevægelse af kæben, snarere end hurtige hage bevægelse
- Kinder er afrundet
- Du ikke kan høre en klikkende eller afklapsning lyde
- Du kan høre sluge
- Hage rører dit bryst
- Når din baby kommer ud for brystet, brystvorten er ikke flad eller misshaped
- ubehag ender hurtigt efter at få den baby smækket på
- Din baby ender fodring med tegn på mæthed og tilfredshed., Disse tegn omfatter: barnet ser afslappet ud, “falder” af brystet, har åbne hænder og/eller falder i søvn.
husk, amning bør ikke være smertefuldt. En god lås hjælper med at holde ubehag til et minimum. Når barnet ikke har låst sig godt, kan andre problemer udvikle sig, herunder revnede og ømme brystvorter. Når du er vant til at placere din baby og hjælpe ham/hende med at få en god lås, kan amning være en vidunderlig, smertefri bondingoplevelse mellem dig og din baby.
Hvis du stadig oplever smerter i brystvorten, tørhed eller ubehag, kan du prøve en brystvortecreme., Køb Nippel Creme Her.
Hvis du har brug for yderligere hjælp, har mange hospitaler amningskonsulenter. Søg at arbejde med en amningskonsulent på hospitalet eller fødselscentret, hvor du leverer. Hvis du allerede er hjemme, kan du tale med din sundhedsudbyder. Du kan også ringe til en ammende hjælpelinje eller kontakte en uafhængig amningskonsulent.
vil du vide mere?,
- Find en Amning Konsulent i Dit Område
- Nationale Amning-Helpline: 1-800-994-9662
- LaLeche League: https://www.llli.org/breastfeeding-info/
- Amning vs Flaske Fodring
Samlet ved hjælp af oplysninger fra følgende kilder:
1. La Leche League International. Amning Info & amning med ømme brystvorter.
2. Amning: sådan ammer du din Baby. Renfrew, Mary et al, 2004.
3. Den kvindelige kunst af amning. La Leche League International, Ch. 4.