kandidater trænes også til de faktiske forhold for rumflyvning, såsom vægtløshed. I store fly, der klatrer stejlt og dykker, er de i stand til at opleve korte perioder med næsten vægtløshed, når de flyder i den polstrede kabine. Flydende i vand hjælper også træning.
herefter går kandidaterne videre til avanceret missionstræning, som udføres i simulatorer og mock-ups, der kan gengive betingelserne og begivenhederne i en faktisk mission., Simulatorer træner dem ikke kun i opgaver, de vil gøre som rutine, men også hvad de måske skal gøre, hvis tingene går galt. De bruger omkring otte timer om dagen i en simulator og får problemer med at løse som træning i nødsituationer. Mock ups er fuld størrelse modeller af rumfartøjer, hvor de praktiserer arbejde, leve, ind og ud.
astronauter arbejder også på jorden og videregiver information og instruktioner til besætningen. De hjælper med at finde løsninger, hvis der opstår problemer på en mission.,
Astronaut tøj
astronauter på Den Internationale Rumstation vælg det tøj, de vil bære i rummet måneder før de er planlagt til at gå, og tøjet leveres af genforsyningskøretøjet før deres ankomst. De kan vælge enten amerikansk eller russisk tøj til at bære på rumstationen. De fleste vælger shorts, skjorter og bukser. På rumstationen er det ikke nødvendigt at skifte tøj så ofte som på jorden, fordi astronauter ikke bliver så beskidte, og for at spare vand er der ingen Vaskemaskine om bord., Tøj, der er blevet båret så meget som muligt, placeres i en pose til bortskaffelse i genforsyningskøretøjet.
launch and Entry Suits (LES)
under lancering og indrejse ombord på en rumfærge bærer en astronaut en Launch and Entry Suit (LES), en speciel dragt, der opretholder lufttrykket omkring kroppen og giver tilstrækkeligt lufttryk til astronauten til at overleve tilbagevenden til jorden under en nødlanding. I tilfælde af nødlanding i koldt vand giver dragt også beskyttelse mod kulde., LES giver en nødsituation ilt system; faldskærm sele; faldskærme; en redningsflåde; to liter nødsituation drikkevand; flotation enheder; overlevelse vest lommer indeholdende en radio / beacon, signal spejl, flare kit, hav farvestof markør, og signal beacons. Den vedhæftede faldskærm kan åbnes automatisk eller manuelt. Russiske kosmonauter bærer de samme dragter og kalder dem Sokol dragter.