Bekymring for allergi hos baby mad
Mens nogle forældre forsøger at undgå baby fødevarer, der indeholder ingredienser, som omfatter top 8 allergener (herunder jordnødder og æg) af frygt for at udsætte deres barn for tidligt, og udløser en allergi i deres lille peanut, American Academy of Pediatrics’ holdning er, at der tidligere eksponering for allergener kan føre til, at færre allergier på lang sigt., Faktorer som familiehistorie og din personlige børnelæge anbefalinger bør tages i betragtning, når du følger dette råd.
En bemærkning om tungmetaller
Mens mange forbrugere er undgå visse baby fødevare-mærker fundet at indeholde tungmetaller, er det vigtigt at bemærke, at disse forurenende stoffer findes naturligt i miljøet, og det er umuligt at undgå dem, især når de overvejer fødevarer, der er dyrket i jorden.,mens mange diætister ikke svingede fra at vælge et mærke frem for et andet baseret på heavy metal-rapporten, opfordrer mange til at begrænse eller undgå risholdige produkter. Det skyldes, at forskning viser, at ris absorberer arsen fra miljøet.
diætister opfordrer også til, at babyer spiser en række fødevarer, når det er aldersmæssigt passende at give et indtag af fødevarer, der kan indeholde flere tungmetaller med andre fødevarer, der ikke er så udsatte.
de bedste babymad, ifølge diætister.,
Vælg mellem et af disse diætistgodkendte 11 bedste babymadmærker afhængigt af din babys behov.
SpoonfulOne
En af de mest evidensbaserede koncepter på markedet er en baby mad mærket hedder SpoonfulOne. Hvis en forælder ønsker at følge American Academy of Pediatrics ‘ retningslinjer for at udsætte baby for de allergifremkaldende fødevarer tidligt i livet, understøtter dette selskabs fødevarer det mål.,
SpoonfulOne blev udformet af en pædiatrisk allergiker og giver babyen små mængder af alle de fødevaregrupper, der er forbundet med over 90% af fødevareallergierne.
fra 4-6 måneder kan babyen fodres med blandingspulveret, overgangen til pufferne og til sidst havrekrukkerne! Chokerende, de fandt en måde at gøre disse ikke smager som en fishy-peanutty-eggy rod (deres produkter faktisk smager rigtig godt).,
Sindsro Børn Økologisk babymad
“grunden til at jeg elsker Sindsro Børn er, at de tilbyder et alternativ til de virkelig sød frugt purées og fokus på grøntsager, høj kvalitet protein og sunde fedtstoffer,”siger Barnes. “Hvis du vil købe babymad vs. lav din egen, føler jeg, at Serenity Kids er det tætteste, du kommer på et hjemmelavet, sundt måltid i en pose.,”
Bittesmå Fødevarer Økologisk, koldpresset Baby Mad
Lille Fødevarer blev skabt af en mor, der følte sig frustreret finde nedkølet og frisk hund fødevarer tilgængelige for køb, men noget lignende for hendes baby. Hun tog sager i egne hænder og skabte en babymad, der er lavet i små partier og pasteuriseret ved hjælp af pasteurisering med højt tryk i stedet for varme (hvilket kan ændre sammensætningen eller vitaminindholdet i visse fødevarer)., Maden sælges i køleskabet og indeholder ingen konserveringsmidler. Dette baby mad mærke har modtaget Purity a .ard af Clean Label Project, som giver forbrugerne sikkerhed for ingrediens renhed.,
Lille Skål med Frisk Mad til Småbørn
Når baby vokser ind i et lille barn, Lille Skål er en vidunderlig mulighed, når hun er klar til at blive introduceret til en bred vifte af smag og teksturer, der understøtter en forskelligartet ganen og sætte scenen for livslange sunde spisevaner. Fordi små parabol måltider er” varme-og-tjene”, de er en vidunderlig løsning for travle dage, hvor en homecooked måltid er ikke altid muligt.,
Frisk Maver
ingen skjulte sukkerholdige goop, Frisk Maver byder på velsmagende krydderier—real urter og krydderier—der er næsten aldrig er inkluderet i baby mad (tror hvidløg). Dette lærer unge ganer at elske velsmagende mad i stedet for sukker og sætter dem op i en levetid med gode spisevaner.
grøntsager serveres som grøntsager, og frugt serveres som frugt—uden den skjulte sødme.,
Jordens Bedste Økologiske
“jeg kan godt lide Jordens Bedste, da alle deres baby produkter er tilsat sukker eller andre sødemidler, usaltet, og ikke indeholder nogen kunstige smagsstoffer, farver eller konserveringsmidler,” forklarer Alex Caspero, RDN, CPT, en plante-baseret diætist og medstifter af Plante-Baserede Juniorer. “Endelig udfører de strenge produkttest for at garantere kvalitet og sikkerhed .,”
Square Baby Økologisk babymad forplejning
“jeg elsker Square Baby,” forklarer Elizabeth Ward, MS, RD, forfatter Forventer det Bedste, Din Guide til Sund kost Før, Under, og Efter Graviditet. “Deres mad er økologisk, frisk og meget lavere i sukker end andre mærker. Plus, virksomheden leverer det frosset til din dør. Administrerende direktør er en registreret diætist, der har designet hver af fødevarerne samt tilpassede måltidsplaner for hvert udviklingsstadium., Firkantede måltider giver 100% af en babys ernæring, som tager gætteriet ud af at fodre et barn. Jeg kan også godt lide virksomheden for at tage spørgsmålet om allergi og tilbyde mad med jordnødde, soja, fisk, mejeri og æg.”
der var Engang en Gård koldpresset, Økologisk babymad
“jeg har anbefalet—og personligt elsker—på én Gang På en Gård,” siger registreret diaetetiker Colene Stoernell, MS, RDN, LD., “Ingredienserne er alle rigtige fødevarer og er så tæt som du kan komme til en færdigpakket vare, der er næsten lige så god som hjemmelavet.”
Lil’ Gourmeter
“jeg anbefaler mærke Lil’ Gourmeter. De er økologiske og har fantastiske krydderiblandinger, der giver babyer til en bred vifte af smag!”forklarer McMillin. Grøntsager er stjernen i disse måltider med 70-95% grøntsager og komplekse krydderiblandinger.,
Bambino er Frosset Baby Mad
Bambino ‘ s Baby Mad blev skabt af en læge, som kommer fra en lang linje af landmænd, så hun forstår vigtigheden af kvalitet landbrugspraksis. De kilde producerer dyrket i Alaska. Hvorfor er det vigtigt? Fordi Alaksa er nyere inden for landbruget, bruger landmændene færre pesticider og herbicider sammenlignet med andre områder af landet.,
Bambino ‘ s giver protein og grøntsager (ingen frugt) til at gøre baby bekendt med fødevarer, der ikke er så søde. Du vil ikke finde nogen krukker eller poser i nogen af deres emballage; deres fødevarer kommer i en frosset form af en stjerne for at give babyen mulighed for at forstå produktet og selvfoder, hvis det er aldersmæssigt passende. Når babyen bliver ældre, kan forælderen afrime stjernen og blande den med andre produkter som quinuinoa for at tilføje mere tekstur.,
Spire
“jeg er en fan af Rosenkål Økologisk babymad, da de ikke indeholder kunstige ingredienser eller sukker, og de fører med grøntsager,” forklarer Sharon Palmer, MSFS, RDN, Plante-Drevet Diætist. Sharon tilføjer, at produkterne er økologiske og har en bred vifte af vegetabilske fødevarer, herunder bønner, linser, squash, grønkål og spinat.”
den værste babymad at købe.,
Der er nogle røde flag, som diætister holder øje med, når de vurderer babymad.
babymad, der indeholder en høj mængde ris
For en vælger mange at undgå babymad, der indeholder ris. “Riskorn er blevet anbefalet som en første mad til babyer, fordi ris ikke er et almindeligt allergen. Men vi ved nu, at det ikke er skadeligt, og det er faktisk gavnligt at gå lige til en række fødevarer, herunder forskellige frugter og grøntsager., Ris er mindre nærende end mange andre fødevarer og er også kendt for at bære store mængder arsen, hvilket kan være mere farligt for babyer på grund af deres lille størrelse,” siger Barnes. Et bedre alternativ ville være en havrebaseret mad.,
sørg for, at din baby fødevarer omfatter ikke følgende ingredienser:
- honning (spædbørn bør ikke indtage honning, indtil de er et år gamle)
- salt
- tilsat sukker
- kunstige farver
Baby fødevarer, der pakkes i poser
en Anden faktor, siger eksperter kvalificerer en baby mad som “værste” har mindre at gøre med baby mad og mere at gøre med emballagen., Wardard forklarer, at hun ikke er interesseret i babymad pakket i poser, “hvilket tilskynder babyer til at suge deres mad fra en pose i stedet for at lære at spise fra en ske, hvilket forstyrrer motorisk udvikling.”
ekspertpaneler gentager bekymringen om babymad leveret i poser. “Supplerende fødevarer, der markedsføres i babymadsposer, har ofte en høj energitæthed og er overvejende ekstremt højt sukkerindhold med op til næsten 90 procent af det samlede energiindhold., Regelmæssigt forbrug bærer risikoen for ubalanceret næringsstofforsyning og øgede risici for tandkaries og overvægt,” ifølge et positionspapir offentliggjort i Molecular and Cellular Pediatrics i 2019.
Hvis du bruger poser, foreslår eksperter at servere babymad ved at klemme den direkte på en ske i stedet for at fodre baby direkte fra posen.
bundlinje
i slutningen af dagen, så længe babyen bliver fodret, vokser passende og når vigtige milepæle, bliver din baby sandsynligvis forsynet med nok næringsstoffer til at imødekomme hendes behov.,