den måde, dine negle ser ud på, kan give en række ledetråde om resten af din krops sundhed. Farven på neglen selv kan være et advarselsskilt om en svampeinfektion, underernæring eller sygdom. Puffy negle senge kan indikere sygdom.1
Tørre neglebånd er normalt ikke et tegn på sygdom, men snarere noget, der kan forekomme om vinteren, simpelthen på grund af manglende fugt i luften, hvilket medfører neglebånd til at tørre ud.,2
det er ikke ualmindeligt, at folk, der arbejder i køkkener eller med kemikalier og rengøringsmidler, også lider af tørre neglebånd. Ikke desto mindre er det vigtigt at passe på dine neglebånd, fordi hvis neglebåndene bliver revnede og beskadigede, kan dette give bakterier mulighed for at inficere neglebedet.
Lavendel bruges ofte som konserveringsmiddel i kommercielle fugtighedscreme og huden cremer.,
Virak æteriske olie er kendt for at have fugtgivende egenskaber, og for at hjælpe med at beskytte negle, hud og neglebånd mod infektion.
Citron æterisk olie kan hjælpe med at holde dine negle pæne og rene, og det er en god antifungal agent for, at forebygge infektion i skællaget.,
Eucalyptus olie er en fugtgivende olie, som hjælper med at fremme blodgennemstrømningen og bekæmpe off-infektion. Undersøgelser viser, at eukalyptusolie er effektiv til behandling af svampeinfektioner i neglene, og at det også hjælper med at rydde op i en infektion i huden omkring neglene.,0″>
Rengøre under dine negle med en blød børste
Hvis du opdager, at de bed af din negl er røde, hævede eller ømme, så dette kunne være et tegn på en infektion kaldet paronychia, hvilket kan forekomme, hvis bakterier gøre det forbi den beskyttende neglebånd og til negleroden., Dette vil normalt blive bedre inden for et par dage, hvis du holder området rent og forsøger at undgå yderligere skade på det. Hvis infektionen ikke bliver bedre hurtigt eller det er meget smertefuldt, skal du søge råd fra en læge.4
pleje af dine neglebånd
neglebånd er ret elastiske, fordi deres job er at beskytte neglebedet. Alligevel er det vigtigt at passe godt på dem, holde dem rene og fugtgivende dem, så de ikke knækker eller tørrer ud. Du behøver ikke at bruge en masse penge på fugtgivende negle cremer til at holde dine neglebånd ser deres bedste., Du kan lave dine egne neglebade og lotioner ved hjælp af æteriske olier.
Editor ‘ s Picks
-
Er Vejrtrækning Æteriske Olier fra Bærbare Diffusorer Sikrere End Vaping?
flere og flere vælger folk at bruge essentielle oliediffusorer som et alternativ til vaping. Æteriske olier er sundere,
-
Udforskning Hjem Retsmidler for Psoriasis med Æteriske Olier
Psoriasis er en almindelig hudlidelse, der fører til rød, skorpede og skællende pletter på huden, med sølv-farvede skæl., Disse
-
Nyd Sweater Vejr med MONQ Hyggelige
Med køligere, sprød dage og farverige, faldende blade, det er officielt starten af sweater vejr. Som du nyder fremkomsten
nogle af de bedste olier til brug på dine negle omfatter lavendel, røgelse, citron og eukalyptus æteriske olier. Disse olier er alsidige, blide olier, der generelt tolereres godt og har antimikrobielle, antibakterielle og fugtgivende virkninger.,
Lavendel Æterisk Olie
Lavendel er en mild og blid æterisk olie med antimikrobielle og anti-inflammatoriske effekter, hvilket gør det et godt valg for enhver hudpleje blanding. Faktisk bruges lavendel ofte som konserveringsmiddel i kommercielle fugtighedscreme og hudcremer.5
Frankincense æterisk olie
Frankincense er en populær æterisk olie, der ifølge folkemidlet kan hjælpe med neglevækst. Det er også kendt for at have fugtgivende egenskaber og for at hjælpe med at beskytte negle, hud og neglebånd mod infektion., Det er også en anti-svampe, ligesom de fleste andre æteriske olier. Undersøgelser viser, at røgelse kan hjælpe med maj hud problemer.6
citron æterisk olie
citron æterisk olie kan hjælpe med at holde dine negle ser skinnende og rene ud, og det er også et godt svampedræbende middel, der forhindrer infektion i neglebåndene. Denne essentielle olie er også rig på antio .idanter, hvilket gør den populær til en række kosmetiske applikationer.7
eucalyptus æterisk olie
Eucalyptusolie er en fugtgivende olie, der hjælper med at fremme blodgennemstrømningen og bekæmpe infektion., Undersøgelser viser, at eukalyptusolie er effektiv til behandling af svampeinfektioner i neglene, og at det også hjælper med at rydde op i en infektion i huden omkring neglene. Dette gør det til en overkommelig og effektiv behandlingsmulighed for dem, der har overfladiske infektioner.8
Sikkerhed og Forholdsregler
de Fleste æteriske olier er for barske til at henvende sig direkte til huden, og de er også ret svingende, så hvis du skulle bruge dem i deres ufortyndet form, så de ville fordampe, før de blev ordentligt absorberet i huden.,
Du bør fortynde æteriske olier i et forhold på en til to dråber æterisk olie til 10 ml bærerolie for at opnå de bedste resultater. Carrier olier er mildere olier såsom kokos eller jojobaolie. Disse vil hjælpe den æteriske olie absorberes bedre i huden. Tykkere, cremede olier er gode til kropssmør, mens en lidt mere vandig olie er god til brug på neglene.
for at påføre olie på neglebåndene skal du sætte et par dråber på en lille bomuldsbud og tørre den over neglene., Alternativt kan du lave en søm i blød ved hjælp af en kop vand, en spiseskefuld let bærerolie, såsom camellia eller jojobaolie, og op til 15 dråber æteriske olier.
Brug altid en bærerolie, selv når du tilsætter æteriske olier til vand. Bærerolien hjælper den æteriske olie med at sprede sig ordentligt i vandet. Hvis du ikke gør dette, risikerer du, at olien irriterer din hud. Selv et par dråber i et badekar kan vise sig irriterende for følsom hud.9
æteriske olier er generelt sikre for en sund voksen at bruge., Du skal dog altid kontrollere etiketter og sikkerhedsoplysninger for hver olie. Brug ikke æteriske olier på babyer eller børn uden først at tjekke med en børnelæge. Selv hjemmehjælpemidler, der er helt sikre for voksne, kan undertiden være farlige for børn.
Hvis du er gravid, ammer, eller du tager receptpligtig medicin, skal du konsultere din læge, inden du bruger æteriske olier., Selv hvis du allerede bruger olier i din skønhedsrutine, er det klogt at bekræfte, at de er sikre, da nogle æteriske olier faktisk kan interagere med almindelige lægemidler som diabetesmedicin eller blodfortyndere.
konklusion
Cuticle sundhed er især vigtigt, fordi det er relateret til negle sundhed. Tørre neglebånd kan være et fælles problem for mange, så at finde en måde at fugter dem, især i de tørre vintermåneder kan være godt for dit helbred, men også en stor egenomsorg teknik., Prøv nogle af de æteriske olie-og bæreroliekombinationer, der er beskrevet ovenfor, for at se, hvad der fungerer for dig, og nyd de fordele, de giver dine negle og neglebånd.