Leder du efter en sund drink, der er let at piske op? Denne citronvandopskrift er åh så forfriskende, med 0 kalorier og intet sukker.
Citron vand er ved at tage verden med storm: det er blevet en trend på grund af den påståede sundhedsmæssige fordele. Men hvad med den primære grund til at drikke det? Det smager så godt. Hvis du leder efter en forfriskende, sund drink, der er let at lave, er denne opskrift, hvor den er på., Ale.og jeg elsker at piske op en kande citronvand (eller agurk citron vand eller mynte vand eller lime mynte vand…) for at hjælpe os med at sparke vores afhængighed af et bestemt trendy kulsyreholdigt vand. Det er også en fantastisk erstatning for sodavand! Fortsæt med at læse for, hvordan man gør det.
Hvordan man kan gøre citron vand
Så hvorfor følge en opskrift på citron vand? Hvis du bare ønsker at drikke et glas citrusvand, er der selvfølgelig ikke behov for det: du kan helt vinge det!, Denne opskrift er dog til en stor kande, som er perfekt til underholdende og giver lige det rigtige forhold mellem citrus og vand.
hvor meget citron skal du lægge i dit vand? 1 citron til 8 kopper vand. Denne opskrift giver 8 kopper vand ad gangen, perfekt til fester eller til opbevaring i køleskabet og nipper til hele dagen lang.
Sådan laver du citronvand:
- Skær en citron tyndt og læg den i bunden af en stor kande.
- brug en træske til at blande citronen let for at frigive dens saft.,
- tilsæt 8 kopper koldt vand og opbevares i køleskab mindst 1 time før servering.
Snyder tip: smagen er faktisk temmelig lemony med det samme. Hvis du er i en klemme, er du velkommen til at drikke med det samme!
Hvad er fordelene ved at drikke citron vand?
får det at drikke citronvand dig til at tabe sig? Hjælper det med fordøjelsen eller forhindrer sygdom?, Der er masser af kilder, der hævder sundhedsmæssige fordele, men nogle af dem kan blive overdrevet. Her er en Reader ‘ s Digest-artikel med et resum.af de sundhedsmæssige fordele: 12 fordele ved at drikke citronvand.
Vi er ikke sundhedspersonale, så Ale!og min vigtigste begrundelse for at drikke det er simpelt: drikkevand er fantastisk til din krop! Og antydning af citrus gør det smager så, så forfriskende.
Hvad er bivirkningerne ved at drikke citronvand?
gentagen eksponering for dine tænder af syrer som citronsaft og limejuice over tid kan begynde at ødelægge emaljen på dine tænder., Hvis du drikker citrusvand lejlighedsvis, bør dette ikke være et problem. Men hvis du drikker det dagligt, kan du overveje at drikke det gennem et strå, så det ikke rører dine tænder. Eller prøv at reducere mængden af citron i denne opskrift med halvdelen.
forbedres smagen af citronvand over tid?
Ja, men til et punkt! Denne opskrift kræver at lade vandet sidde i køleskabet i 1 time, hvilket intensiverer den tangy smag. Smagen intensiveres også i løbet af de næste par timer., 1 dag; fordi efter et par dage kan vandet blive bittert. Så meget desto mere grund til at drikke masser af vand!
Leder du efter mere fancy vand opskrifter?
Hvis du kan lide denne opskrift, her er et par andre vand opskrifter, du kan nyde!,
- Frugt Tilført Vand Opskrift
- Kalk Vand med Mynte
- Let Mynte Vand Opskrift
- Urt, Agurk Vand Opskrift
- Mousserende Blood Orange, Rosmarin, Vand
Dette citron vand opskriften er…
Vegetar -, vegan -, plante-baseret, mejeri-fri, gluten-fri, naturligt sød, og det raffinerede sukker gratis.,
Beskrivelse
Leder du efter en sund drik, som er let at piske op? Denne citronvandopskrift er åh så forfriskende, med 0 kalorier og intet sukker.
ingredienser
- 1 citron
- 8 kopper (64 ounces) koldt vand
instruktioner
- vask og skær citronen tyndt.,
- tilsæt citronskiverne i bunden af en kande. Brug en træske til let at forvirre (mos) dem flere gange for at frigive saftene.
- tilsæt koldt vand. Køleskab i mindst 1 time før servering, mere hvis tiden. Smag er bedst inden for 1 dag.
- Kategori: Drik
- Metode: Raw
- Køkken: Dansk
Søgeord: Citron Vand, Citron Vand Opskrift
Søger mere drink opskrifter?,
Om Forfatterne
Sonja Overhiser
Kogebog Forfatter og forfatter
Sonja Overhiser er forfatter af Temmelig Simpel Madlavning, kåret som en af de bedste sunde kogebøger af 2018., Hun er vært for mad podcast små bid og grundlægger af fødevarer blog et par kokke. Udvalgt fra TODAY Sho.til Bon Appetit, Sonja søger at inspirere eventyrlystne spise for at gøre verden til et bedre sted en bid ad gangen.
Alex Overhiser
Kogebog Forfatter og fotograf
Alex Overhiser er en anerkendt fotograf og forfatter, der er baseret i Indianapolis. Han er vært for mad podcast små bid og grundlægger af opskriften hjemmeside et par kokke., Udvalgt fra TODAY Sho.til god Appetit, Ale. er forfatter til Pretty Simple Cooking, kåret som en af de bedste vegetariske kogebøger af Epicurious.