du har muligvis ikke hørt om vuggehætte hos voksne, hvis overhovedet! Hvis du er forælder, kan denne ubehagelige hudtilstand allerede have opdrættet sit hoved, hvilket får din babys hovedbund til at gå fra oh-så-perfekt til fedtet og flassende.
Men på trods af sit navn, vugge fælles landbrugspolitik er ikke begrænset til babyer – det er muligt at få cradle cap, i voksne, kun det er almindeligvis omtales som skæl eller seborrhoea / seborrheic dermatitis., Denne paraplybetegnelse dækker løst en række hudtilstande, herunder psoriasis, vuggehætte, skæl og nogle former for eksem.
Seborrhoea beskriver, når vores hud producerer overdreven sebum, så døde overflade hud er ikke i skuret som normalt, men holder sammen og akkumuleres på hudens overflade, der danner tyk, skællende pletter, der ofte bliver rød og undertiden kløende. Ligner psoriasis, det er heller ikke smitsom og relativt let at håndtere, når du kender årsagen.,
selvom det oftest findes i hovedbunden, kan seborrhoea forekomme i andre områder af kroppen, der er rig på talgkirtler, såsom brystet og ryggen.
Visse mennesker er genetisk modtagelige for det, men seborrhoea kan forsvinde og dukke op igen, på forskellige stadier i livet..men du behøver ikke at overlade det til tilfældighederne!
selvom det ikke er smertefuldt eller alvorligt, er det ikke meget smukt, men du kan styre seborrhoea og holde det under kontrol…
Hvad forårsager Seborrhoea?,
ifølge læger er den nøjagtige årsag til seborrhoea faktisk ikke kendt. I virkeligheden, der er en vifte af mulige syndere:
svampeinfektion
En svampeinfektion kan være roden til hovedbunden seborrhoea, især hvis du lider af seborrhoea på din hovedbund (hvor betingelsen er normalt omtales som skæl).
En af de enkleste løsninger til at tackle hovedbund seborrhoea direkte er med et anti-svampe, tea tree shampoo., Tea tree har vist sine anti-svampe egenskaber i en række undersøgelser, herunder en afslørende det hæmmede ‘Malasse .ia furfur’ – svampe direkte forbundet med seborrheic dermatitis/skæl.
en anden undersøgelse demonstrerede kokosoliens antimikrobielle egenskaber (en vigtig ingrediens, der anvendes i vores organiske shampoo-sortiment). For yderligere lettelse, hvorfor ikke prøve en hovedbundsmaske natten over, der indeholder kokosnøddeolie, som Ultra Rich Balm eller (forudsat at dit hår ikke er hvidt eller platineblond) Calendula Balm, med den ekstra fordel af svampedræbende calendula kronblade?,
at tackle et svampeproblem topisk bør gøre tricket, men hvis problemet fortsætter, er det vigtigt at få ekspertrådgivning.
Hormonel Ubalance
Hormonel ubalance, kan bidrage til en masse forskellige spørgsmål, især når det kommer til den sebaceous kirtler.
det er underforstået, at talgkirtlerne kan gå i overdrive, når der er en stigning i hormoner, som i puberteten, når folk ofte får pletter.,
en lignende historie ringer sandt for seborrhoea, hvor den kan optræde, når hormoner er ude af kilter.
at tackle hormoner kan være lidt mere kompliceret, med en lang række problemer, der potentielt påvirker dem. Den bedste måde at vide, hvis du har fået et hormon ubalance i første omgang er at få en blodprøve af din læge.
der er dog trin, du kan tage for at hjælpe med at tilskynde til balance i din krop, uanset testresultaterne læses!,
En af de enkleste ting, du kan gøre, er at minimere din kontakt med syntetiske, hormonforstyrrende kemikalier.
Mange kemikalier, der findes i ting som rengøringsmidler og hudpleje er blevet udpeget som hormonforstyrrende stoffer (hvilket betyder, at de forstyrre hormoner).
i stedet kan du dramatisk reducere dine eksponeringsniveauer ved at købe certificerede økologiske produkter., Dette vil skære de fleste toksiner, der findes i dagligdags produkter sådanne syntetiske farver, dufte og pesticider og fungicider tilovers fra landbruget.
når du har foretaget kontakten, er det vigtigt at give din krop tid til at justere og se, hvad der sker!
Hvordan At Slippe af Seborrhoea
Livsstil
, der Tager en holistisk tilgang til sundhed vil ikke blot hjælpe med det problem ved hånden, men vil påvirke mange områder af dit liv på en positiv måde.,
Naturlig hudpleje
Som vi nævnte tidligere, at undgå syntetiske kemikalier, som meget som du kan kan hjælpe enormt. Samt har forstyrrelser i din krop, den direkte effekt af overøser syntetiske kemikalier på huden, kan irritere, forlænge problemer og kvæle huden. Almindelige syntetiske ingredienser som mineralolie skaber en film over huden, fanger sved og bakterier og kan være eneansvarlig for ethvert udslæt, der vises., Mange topisk anvendte ingredienser absorberer også i vores kroppe, hvorfor det er vigtigt at vælge ingredienser, der vil forbedre kroppens funktion, snarere end at bekæmpe det.
Økologisk hudpleje er et sundere alternativ, som virker i harmoni med din krop, og, i det mindste i tilfælde af Odylique hudpleje, indeholder ingredienser, der aktivt fremmer hudens reparation.,
mange mennesker finder ud af, at almindelige ingredienser i konventionelle shampooer, som silikone og sulfater, irriterer deres hovedbund og blot at skifte til et naturligt alternativ kan give hurtig lindring.
For en fedtet hovedbund, anbefaler vi vores Tea Tree Olie Shampoo, hvor den anti-svampe egenskaber af tea tree vil kæmpe mod de bakterier som lever af den olie og brændenælde ekstrakt kan hjælpe med at berolige betændelse.,
til behandling af seborrhoea på kroppen fandt en undersøgelse, at honning, olivenolie og bivoks hæmmer væksten af en type bakterier, der er blevet knyttet til flere hudtilstande. Hvis du gerne vil prøve det selv, indeholder vores honning & Oatmeal Cleansing Bar honning, oliven og kokosolie, som alle er nyttige til behandling af seborrhoea. Med den ekstra fordel af eksfoliering med beroligende havregryn-som alle giver en luksuriøs Badetid!
fugtgivende er nøglen, uanset din hudtype.,
Det kan synes counter-intuitive, hvis du har fedtet hud, men du skal huske at fugte! Vores hud kan overkompensere for underliggende tørhed ved at producere overskydende talg, hvilket gør det ser fedtet. Så undgå ikke fugtgivende.
vores Reparationslotion er en god mulighed for en fugtighedscreme med hele kroppen. Med beroligende ingredienser som kamille; det beroliger meget følsom hud. En af de vigtigste ingredienser, Aloe Vera-Juice, har egenskaber, der anses for effektive til behandling af seborrheic dermatitis specifikt, også.,
designet til at blive brugt overalt på kroppen, det gør en værdifuld go-to, selv for seborrhoea i hovedbunden. Det kan anvendes som en behandling natten over, hvor det hurtigt trænger ind i huden og forhåbentlig giver dig lindring…bare husk at vaske det ud næste morgen!
Tilbringe tid udendørs
en Del af en sund livsstil omfatter komme udenfor., Mange mennesker finder, at sæsonændringer projicerer, hvordan de kan forvente, at deres hud ser ud, med symptomer, der forværres om vinteren.
når det kommer til sollys, er det vigtigt at få nok.
der blev udført en undersøgelse på en række hudtilstande, herunder seborrheisk dermatitis. Resultaterne var meget positive, så når du kan, skal du sørge for at bruge lidt tid udendørs, det er enkelt, hurtigt og gratis!,
fotodynamisk terapi, en behandling, hvor UVA-og UVB-lasere bruges til at hæmme svampevækst og reducere betændelse, anbefales ofte til dem med seborrhoea. Men at få passende tid i solen vil give dig de samme fordele.
at få nok solskin er ikke altid let, især for dem, der bor i et koldt klima. Men alt går ikke tabt; forskning har vist, at D-vitamintilskud var til gavn for patienter med seborrhoea, som har vist sig at være mangelfuld med D-vitamin som helhed.,
men vær opmærksom på, at ligesom solen kan tjene din hud, kan den også være skadelig. Sørg for, at du praktiserer sikker soleksponering, som du kan finde ud af mere om her.
Kan
Spise en sundere kost er en anden fantastisk måde at tackle en hud problem. Positive ændringer i kosten kan hjælpe din krop med at balancere hormoner, afgifte fra kemiske rester og give din hud mulighed for at heles mere effektivt. Det betyder: Få din fyld af frugt, grøntsager og bliv hydreret hver dag!,
Spise fødevarer med højt indhold af caroten (provitamin A) og C-vitamin som farvestrålende frugter, tomater, gulerødder og peberfrugter kan have en positiv indflydelse på hudens sundhed, som kan tage en høj antioxidant kosttilskud. Vælge en, som indeholder naturligt beta-caroten, C-vitamin eller pycnogenol eller en specifik formel for hudens sundhed som Colladeen Derma Plus med antioxidant plante anthocyanidins og vitamin C.,
En kombination af trin, der skal hjælpe dig med at se en forbedring af din tilstand, men hvis du gerne vil have nogen flere gode råd om seborrhoea / vugge cap / skæl, bedes du e-mail os – [email protected] tilføj dit spørgsmål som en kommentar nedenfor, eller ring 06175008271 – vi er her for at hjælpe!