chancerne er, at du har googlet en version af “hvad er de bedste Se ?stillinger til at blive gravid?”eller mere eksplicit,” hvad er de bedste Se ?stillinger til at opfatte en dreng eller en pige?”. Hvad fandt du? Sandsynligvis en masse blandede beskeder. Nogle siger, at det at gøre det i en bestemt position vil øge dine chancer for at blive gravid eller at opfatte et bestemt køn. Andre hævder, at det er en kæmpe myte.
lad forvirringen ende lige nu., “Selvom der ikke er nogen videnskabelige undersøgelser for at bevise teorien, er der bestemt gyldighed for begge ideer,” siger Jennifer Berman, MD, en urolog, seksuel sundhedsekspert og tilbagevendende cohost af lægerne.
for at blive gravid skal sædceller komme ind i vagina og nå livmoderhalsen—og der er ting, en kvinde kan gøre for i det mindste at forbedre muligheden for, at det vil, siger Berman. Start med at have se.i missionær stilling., “Det giver mulighed for den dybeste mulige penetration, hvilket igen betyder, at han er i stand til at deponere sin sæd tættere på livmoderhalsen, end han ville være i stand til i nogen anden position.”
en anden mulighed: gør det doggy style. Selvom det ikke er så effektivt som missionær med hensyn til sæd-livmoderhalsen nærhed, det stadig får de to tættere end andre positioner gør. “I doggy – stil position er en kvindes livmoderhals forhøjet, hvilket betyder, at en mands penis er i stand til at komme lige tilbage i hendes vagina og trænge dybt ind,” siger Berman. Dette øger sandsynligheden for, at hans sæd vil nå hendes livmoderhals.,
positioner til side, prøv at ligge på ryggen med en pude under din røv under eller umiddelbart efter se.—og forblive sådan i mindst en halv time efter du er færdig. “Dette gør det muligt for sæd at glide naturligt tilbage i livmoderhalsen,” siger Berman. Forvirret? Tænk på det på denne måde: din vagina er som en harmonika. (Vi ved, lidt underligt, men bær over med os.) Det er nemt for sæd at blive fanget i sine folder, og at hæve dit bækken i en vinkel gør det lettere for dem at glide lige tilbage til din livmoderhals., En anden lignende mulighed: efter se.skal du ligge på ryggen og løfte dine fødder op i luften, næsten som dine ben er op mod en imaginær væg.
alle fire af disse tricks kan også øge dine chancer for at opfatte en pige. Og på flipsiden kan positioner, hvor kvinden er på toppen, øge sandsynligheden for at have en dreng. Igen er der ikke noget videnskabeligt bevis for at sikkerhedskopiere denne info, men nogle mennesker tror, at teorien kunne understøttes af et simpelt koncept: hvor længe sæd, der bærer “Chromos” og “y” kromosomer, overlever i din krop.,
“Vi ved, at sædceller med” x-kromosomer bevæge sig mere langsomt og overleve længere i vaginal kanalen end sædceller med ” y-kromosom, der bevæger sig hurtigere,” siger Holly Phillips, M. D., en internist i New York City og medicinsk bidragyder til CBS News. “Og derfor mener nogle mennesker, at positioner, der lægger sæden i tættere kontakt med livmoderhalsen, vil øge chancerne for at få en dreng, mens positioner, der øger afstanden mellem cervix og sædceller, vil øge chancerne for at få en pige.,”
andre hævder, at når en kvinde orgasmer under Se., bliver vagina mere alkalisk, hvilket øger chancerne for at opfatte en dreng. Ved lignende logik, at alkaliske miljøer er bedst for drenge og sure miljøer for piger, vil de, der vil have en pige, prøve at spise calcium – og magnesiumrige fødevarer såsom nødder, bladgrøntsager, bønner og mejeri. Hvis det er en dreng, de ønsker, kan fødevarer med højt salt og kalium, som bananer, kartofler og røget laks, være nyttige.
men Phillips er stadig skeptisk., “Jeg har talt med flere mennesker, der sværger ved disse metoder, men jeg er ikke overbevist om, fordi de havde en næsten 50 procent chance for at opfatte kønnet efter deres valg alligevel,” siger hun. Med andre ord, når det kommer til stykket, alle teorier er stadig bare spekulation—og i sidste ende, den eneste ubestridelige kendsgerning er, at der ikke er nogen bevist sandhed.Plus, den bedste måde at øge dine chancer for at blive gravid kan ikke have noget at med position, men i stedet med at reducere stressniveauet, siger Phillips. “Stress skaber en kaskade af hormoner, der direkte påvirker din fertilitet., Nogle undersøgelser har vist, at det kan sænke dine chancer for at blive gravid med op til 30 procent.”
Vi ved, at stressfri se!er meget lettere sagt end gjort (børn! Job! Pligter! Livet!), men det er værd at prøve. Få dine pligter ud af vejen, slap af med et varmt bad og spørg din mand om en ekstra lang massage. Og måske enkleste af alt, tag et par dybe vejrtrækninger for virkelig at komme ind i øjeblikket., En 2013 University of California Davis-undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Health Psychology fandt, at det at være opmærksom mindsker dit stresshormon cortisol—hvilket betyder, at dit babyfremstillingspotentiale den nat skyder op.