men som pegging har fortsat med at gøre sin vej ind i den populære bevidsthed (tak, Broad City!), queerueer og ikke-binære folk er begyndt at bruge udtrykket, også. “Det er blevet et mere flydende udtryk, da kønsgrænser er blevet mindre stive,” siger Stuart Nugent, brand manager hos luksus se. – legetøjsfirma LELO., Og det er gode nyheder, i betragtning af de sunde effekter, som eksperter siger, at pegging giver mulighed for.
for det Første, er der de fysiske fornøjelse at tage højde for: For mænd, knytte mål prostata (primært den mandlige G-spot), og mange beskriver den resulterende fornemmelse, som en fuld body orgasme, siger Alicia Sinclair, sex pædagog og CEO af anal-sex-produkt virksomhed b-Vibe. “Det er normalt anderledes end andre orgasmer . Det er fuld kraft.”Peggeren kan i mellemtiden finde, at handlingen er styrkende såvel som fysisk stimulerende, siger Sinclair., Og mange eksperter er enige om, bindingen kan øge sundheden for dine forhold på et andet niveau: “vil Du ofte opleve, at når du udforske bindingen, der er en uddybning af tillid, som åbner op til at være endnu mere udsatte med dig,” White siger. Skål til intimitet.selvom det er godt, at udtrykket nu forstås på tværs af demografi, er det helt et andet problem at kende din vej rundt om en strap-on. Og uanset om du allerede ved, at du vil prøve det eller stadig har nogle langvarige spørgsmål, er du dækket nedenfor i den veritable Pegging 101-lektion.,
8 trin, der skal tages, før du hænger som en professionel.
og med dybdegående mener jeg dybdegående. Hvis du ønsker at peg din partner, eller de ønsker at blive knyttet af dig, SparkNotes-es .ue chats om det bare ikke vil gøre. “Hav en rigtig samtale om, hvad du håber at opleve,” siger Sinclair. For eksempel, hvis din partner vil prøve det at lege med underkastelse og dominans, handlingen kan spille anderledes ud, end hvis de bare kunne lide den nylige rumpecentriske handling og ønskede at udforske sensationen yderligere.,
måske endda indarbejde pegging i din se .ting eller dirty talk, så du kan fantasere om handlingen sammen. “Hvilke positioner vil du prøve? Undersøg sammen for at finde ud af det, hvis du ikke ved det,” foreslår Sinclair. At være i stand til virkelig at tale om pegging er et godt tegn på, at du er på vej til at være klar til at prøve det IRL.
gå på indkøb
nu, for tilbehør: en dildo, en sele og smøremiddel (jeg hører CBD sorter er værd at prøve). Hvis du har adgang til en se.-legetøjsbutik, er det et godt sted at starte., “Eksperterne på Se .butikker er vant til at tale med folk om pegging, og de vil være i stand til at pege dig mod det bedste legetøj til begyndere,” siger Sinclair.
hvid siger at kigge efter en dildo, der er 5,5 tommer i længden og omkring 1,25 tommer i diameter. (Bemærk: større er ikke bedre!) Andre funktioner, der skal prioriteres: kropssikker silikone, en ftalatfri etiket og noget glat i tekstur. (Der er mange teksturerede dildoer, som du og din partner måske i sidste ende arbejder op til, men Sinclair siger, at glat giver mulighed for et enklere udgangspunkt.,) Også ” undgå dildoer, der har pærehoveder,” siger Whitehite. “Jo smalere spidsen er, jo lettere er indgangen.”
til din startsele anbefaler Sinclair en justerbar model (som denne fra reservedele), fordi den kan hjælpe dig med at føle dig mere i kontrol. Som sagt, den første prioritet er at finde en, der gør du føler dig sexet, så hvis en underwear-style harness, som tilbud fra Rodeoh, er din præference, gå med det. Og afhængigt af den butik, du besøger, kan du muligvis prøve forskellige muligheder.,
Pro tip: Når du har fået stroppen, skal du øve dig på at bære den rundt i huset, ligesom du måske bryder i et nyt par hæle. Vænne sig til legetøjets vægt, og måske endda øve på at skubbe, da Sinclair bemærker, at bevægelsen kan være ukendt for mange kvinder.
tag tingene langsomt, så endnu langsommere
“Du kan ikke gå fra nul til dildo,” siger Sinclair. Start med en finger (og derefter to fingre) eller en stødprop. Hvis du går fingerruten, foreslår Whitehite at eksperimentere med et par forskellige typer streger: ind og ud, cirkler, side til side., Hun siger, at hvis du kan føle væv blødgøring, er det et godt tegn på, at nervesystemet slapper af, hvilket betyder, at din partner kan være klar til at gå dybere og anvende mere pres.
Adam Lewis, medstifter af sex-toy company Hot Octopuss, antyder også at forsøge at finde prostata, ved curling din finger, når du er en tomme eller to i, som kan gøre at finde det senere med en dildo nemmere.
brug smøremiddel, masser af smøremiddel
Dette er ikke omsætningspapirer, da anus ikke er selvsmørende-og nu er det ikke tid til at bekymre sig om at blive rodet., Rod > anal smerte. Hvis du bruger en silikone dildo, som foreslået, skal du sørge for, at smøremidlet er vandbaseret, da silikone lubes kan nedbryde silikone legetøj over tid.
Antag positionen
den “rigtige” position til at starte vil variere par til par, men Nugent antyder, at bagfra er være et godt oprindelsessted, da det “giver begge partnere en vis effektiv kontrol.”Missionær er også valg, som virker ved at have peggee ligge på ryggen og trække i knæene mod deres bryst. Dette giver mulighed for kys og øjenkontakt (Hej, intimitet)., En spooning-position fungerer også af begge mennesker, der ligger på deres side og vender i samme retning. En se .pude under peggee ‘ s hofter kan være nyttig her for at finde den rigtige vinkel.
og bare en påmindelse: at være pegger betyder ikke altid at være den, der har kontrol. “Det kan være utroligt sexet at fastholde en person i sort/reverse-cowgirl position, hvor de lavere selv ned på din strap-on, så de kan styre vinkel og hastighed af penetration,” siger Lewis.
kom ind i det
“Tillad dig selv at blive tændt, og hvis lyde vil dukke op, lad dem gøre det., Dette vil hjælpe din partner med at føle sig mere komfortabel med noget, der måske har følt skræmmende,” siger Whitehite. Dybest set er fornøjelsen smitsom-så læn dig ind.
pas på—bogstaveligt talt—med oprydningen
Når du er færdig, skal du glide langsomt ud, mens du kommunikerer med din partner, hvad du laver. “Hvis du brugte den rigtige mængde smøremiddel, glider den sandsynligvis lige ud. Men du kan også tilføje mere,” siger Sinclair. “Når det er ude, øve efterbehandling. Få en varm vaskeklud. Sæt måske dildoen i et håndklæde og læg den af til siden. Check ind med, hvordan din partner føler.,”
og okay, okay, om poop: der er helt sikkert en chance for at du vil se nogle, men den rigtige prep kan hjælpe. “Generelt, hvis han tømmer tarmene i forvejen, og du går langsomt og forbereder ham med værktøjer som stik, eller små vibratorer eller en finger, er der mindre sandsynlighed for, at du får ulykker,” siger Whitehite. Til dette punkt foreslår hun at klæde sengen i overensstemmelse hermed (som I, måske stuve væk de nye hvide lagner) og have klud på hånden.
Spice ting op
forsøgt? Kunne du lide det? Fantastisk, nu krydre tingene med forskellige eller ekstra tilbehør., “Bare husk den gyldne regel om pegging: kommunikere, kommunikere, kommunikere,” siger Le .is.
Åh hej! Du ligner en person, der elsker gratis træning, rabatter for kult-fave wellellness-mærker og eksklusivt godt+Godt indhold. Tilmeld dig Wellell+, vores online fællesskab af wellellness insidere, og låse dine belønninger med det samme.