at drikke 32 ounce energidrik er forbundet med potentielt skadelige ændringer i blodtryk og hjertefunktion, der er ud over dem, der ses med koffein alene, ifølge en ny undersøgelse.
Der er mere end 500 energidrikprodukter på markedet, og deres øgede popularitet modsvares af en betydelig stigning i energidrikassocierede akuttafdelingsbesøg og dødsfald.,
Desktop og fans af disse produkter, der hævder, at de er så sikre som koffein, men der er ingen beviser til støtte for denne påstand.
koffein i doser op til 400 mg (ca.fem kopper kaffe) anerkendes generelt som sikkert af Food and Drug Administration. Mens energidrikke normalt indeholder koffein, vides der lidt om sikkerheden for nogle af deres andre ingredienser, som studieteamet skriver i Journal of the American Heart Association.,
Relateret: Middlebury College Forbud mod energidrikke
for At se, hvilke effekter disse andre komponenter har forskere sammenlignet fysiske ændringer i en gruppe af 18 raske mænd og kvinder efter indtagelse af en kommercielt tilgængelig energi drink og efter indtagelse af en anden løgnehistorie med den samme mængde koffein, men ingen af de andre ingredienser.,udover 320 mg koffein – mængden i omkring fire kopper kaffe-indeholdt energidrikken 4 ounce sukker, flere B-vitaminer og en proprietær “energiblanding” af taurin og andre ingredienser, der ofte findes drikkevarer som Monster Energy, Red Bull og 5-timers Energi.
Sachin A., Shahen af David Grant Medicinsk Center på Travis Air Force Base og University of the Pacific i Stockton, Californien, og kolleger målte deltagernes blodtryk, og der anvendes et elektrokardiogram (ofte kaldes et ELEKTROKARDIOGRAM eller EKG) til at måle hjertets elektriske aktivitet i 24 timer efter de emner, der forbruges drikkevarer.,relateret: FDA kontrollerer dødsfald knyttet til energidrik
en EKG-ændring kendt som prolongationtc-forlængelse og undertiden forbundet med livstruende uregelmæssigheder i hjerteslag blev set efter at have drukket energidrikken, men ikke efter at have drukket koffeindrikken, rapporterer studieteamet.
flere lægemidler er trukket tilbage fra markedet bare for at forårsage EKG-ændringer af samme størrelse, bemærker forfatterne.
blodtrykket steg med tæt på 5 point efter at have drukket energidrikken, men med knap 1 point efter at have drukket koffeindrikken., Blodtrykket forblev også forhøjet seks timer senere.
disse ændringer er på ingen måde bekymrende for raske individer, siger forskerne, men patienter med visse hjertesygdomme kan være nødt til at være forsigtige med at forbruge energidrikke.
relateret: kan koffein dræbe dig?
større undersøgelser er nødvendige for at evaluere sikkerheden af de ikke-koffeinbestanddele indeholdt i energidrikke, konkluderer de.
” energidrikkeindustrien hævder, at deres produkter er sikre, fordi de ikke har mere koffein end en premium kaffehus kaffe,” sagde Dr. Jennifer L., Harris fra University of Connecticuts Rudd Center for Food Policy and Obesity i Storrs, som ikke var involveret i undersøgelsen.
“imidlertid indeholder energidrikke også en proprietær ‘energiblanding’, som typisk består af stimulanter og andre tilsætningsstoffer. Nogle af disse ingredienser (herunder taurin og guarana) er ikke blevet FDA-godkendt som sikre i fødevareforsyningen, og få undersøgelser har testet virkningerne af koffeinforbrug sammen med disse ‘nyhed’ ingredienser,” sagde hun via e-mail.,
“derudover markedsføres energidrikke meget til unge drenge på måder, der tilskynder til risikabel adfærd, herunder hurtigt og overdreven forbrug,” sagde hun. “Som et resultat stiger ungdomsbesøg af unge i forbindelse med energidrikke.”
enhver forskning, der sammenligner virkningerne af at forbruge energidrikke versus koffein alene, giver vigtige beviser for folkesundhedsforkæmpere, der har opfordret energidrikkevirksomhederne til at stoppe med at målrette unge med disse potentielt skadelige produkter, tilføjede Harris.,
Relateret: energidrikke Kan Være Skadelige for små Børn
Mere end 5.000 tilfælde af mennesker, der blev syge fra energidrikke blev rapporteret til de AMERIKANSKE poison control centers mellem 2010 og 2013, og næsten halvdelen af disse tilfælde var børn, var ikke klar over, hvad de drak
energidrikke typisk indeholde høje niveauer af sukker og mindst lige så meget koffein som en kop kaffe., Men drikkevarer også ofte tout energi-styrke virkningerne af en blanding af andre ingredienser, lige fra taurin og l-carnitin, naturligt forekommende aminosyrer, til ginseng (en kinesisk urt typisk anvendes i alternativ medicin). Men på trods af denne” specielle blanding ” af ingredienser antyder undersøgelser, at energidrikke ikke øger opmærksomheden bedre end en kop kaffe gør.
selv kun en 16 ounce energidrik kan øge blodtrykket og stresshormoner og kunne sætte en sund ung voksen i fare for hjerteskader, konkluderer en 2015 Mayo Clinic-undersøgelse.,
American Academy of Pediatrics siger energidrikke har “ingen plads” i kosten af børn og unge.