Hvis du kan leve med diabetes, har du sikkert hørt, at ketoner er noget at se til. At de har noget at gøre med den frygtede diabetiske ketoacidose (DKA). Men forstår du virkelig, hvad Ketoner er, og hvorfor de sker?
det er skræmmende at tænke på, sikkert. Men det er også meget vigtigt at være opmærksom på ketoner og være forberedt.
1) Hvad er ketoner?
Hvis der ikke er nok insulin i dit system, kan du ikke omdanne glukose til energi., Så din krop begynder at nedbryde kropsfedt. Ketoner er et kemisk biprodukt af denne proces.
dette kan forekomme, når personer med type 1-diabetes ikke tager insulin i lange perioder, når insulinpumper ikke leverer insulin, og bæreren ikke overvåger blodsukkeret, eller under alvorlig sygdom (i type 1 eller type 2), Når insulindoser overses eller ikke øges passende for stress af sygdom.
Ketoner kan ske for alle med diabetes, men tilstanden er mere almindelig hos personer med type 1.
2) Hvorfor er ketoner farlige?,
Ketoner forstyrrer den kemiske balance i dit blod og kan, hvis de ikke behandles, forgifte kroppen. Din krop kan ikke tolerere store mængder ketoner og vil forsøge at slippe af med dem gennem urinen. Til sidst bygger de sig op i blodet.
tilstedeværelsen af ketoner kan være et tegn på, at du oplever eller snart vil udvikle diabetisk ketoacidose (DKA)—en livstruende medicinsk nødsituation.3) Hvornår skal jeg teste for ketoner, og hvordan?
Der er flere situationer, hvor det er en god ide at tjekke for ketoner, normalt hver fjerde til seks timer., Tal med din læge for at vide, hvad der giver mest mening for dig og din diabeteshåndteringsplan.,
- Dit blodsukker er mere end 300 mg/dl (eller et niveau, der er anbefalet af din læge)
- Du føler kvalme, opkastning eller har mavesmerter
- Du er syg (for eksempel, med en forkølelse eller influenza)
- Du føler dig træt hele tiden
- Du er tørstig eller har en meget tør mund
- Din hud skylles
- Du har en hård tid vejrtrækning
- Din ånde lugter “frugtagtig”
- Du føler dig forvirret eller “i en tåge”
Keton test strips er tilgængelig på apoteket., De kits er hurtige og enkle at bruge—selvom det er vigtigt at følge instruktionerne nøje. Har altid teststrimler til rådighed og kontroller deres udløbsdato.
sørg for at forstå vejledningen på forhånd, og spørg din læge eller sygeplejerske, hvis du ønsker en demonstration. Generelt vil testen indebære at dyppe en strimmel i en urinprøve og vente på, at den skifter farve og derefter sammenligne dine resultater med et diagram på emballagen. Farven estimerer koncentrationen af ketoner i din urin. Husk at registrere dine resultater!
4) Hvornår skal jeg ringe til min læge for dette?,
tal straks med din læge, hvis dine urinresultater viser moderate eller store mængder ketoner. Dette er et tegn på, at din diabetes er ude af kontrol, eller at du bliver syg. Hvis du ikke er i stand til at nå dit diabetesplejeteam, skal du gå til akutthuset eller en akutpleje.
del noterne fra din log, da disse vigtige data giver ledetråde til, hvordan du behandler dig og justerer din diabeteshåndteringsplan.
små eller spormængder af ketoner kan betyde, at ketonopbygning starter., Du bør øge dit indtag af væsker (vand er bedst) og tage andre skridt for at få dit blodsukkerniveau i skak. Du skal teste igen om et par timer. Ring til din læge, hvis niveauerne stiger.
5) vil udøve hjælp?
motion er ofte en god måde at nedbringe højt blodsukker—men ikke når Ketoner er til stede. Træn aldrig, når din urinkontrol viser moderate eller store mængder ketoner, og dit blodsukker er højt. Det kan få dit blodsukker til at gå endnu højere.
Lær mere om ketoner