Fitness fodtøj har udviklet sig. Ikke længere kaldet “cross trainers” eller “aerobic sko”, er træningssko en kategori af fodtøj designet til at yde beskyttelse til en række fitnessaktiviteter. Denne klasse af fodtøj er velegnet til vægtløftning, en række fitness klasser, nogle racquetuet sport og samlet brug på health club. Træningssko giver dæmpning samt varierende niveauer af stabilitet enheder til at beskytte fødder og ankler., Træningssko er jack-of-all-trades, så de fungerer godt i en række aktiviteter, men hvis du deltager i en bestemt sport som løb eller basketball, mere end 2 gange om ugen, skal du også have en sportsspecifik sko til det.
som med enhver sko er en behagelig pasform den første prioritet, når du vælger en sko. Andre overvejelser omfatter:
- overdel af læder er mere holdbare end syntetiske, men overdel af mesh giver bedre luftstrøm og åndbarhed.,
- Ikke-mærkning ydersålen er vigtigt for dem, der spiller domstol sport
- Mange modeller har aftagelig ortopædiske (også kaldet sok liners), som giver mulighed for tilføjelse af en mere støttende indersål eller brugerdefinerede orthotics
- Nogle mærker tilbyder bredere størrelser