mens faldende østrogenniveauer har indflydelse på en persons hud, er der mange andre faktorer involveret i hudens sundhed. Disse faktorer kan omfatte:
- soleksponering eller skade
- dehydrering
- rygning
- omfordeling af fedt
- genetik
hudændringer, der kan forekomme i overgangsalderen, inkluderer:
udslæt
Der er ingen bevis for, at overgangsalderen er knyttet til en bestemt type udslæt., Men når en kvinde nærmer sig overgangsalderen, bliver kroppen betydeligt mere følsom over for temperaturændringer, især varme.
under og før overgangsalderen kan en kvinde pludselig føle sig varm og svedig, hvilket får hendes ansigt til at blive skyllet eller rødt. Disse er kendt som hetetokter, og de kan være milde eller svære nok til at forstyrre det daglige liv.
nedsatte østrogenniveauer kan få huden til at blive kløende, følsom eller irriteret. Kvinder kan også bemærke, at de er mere følsomme over for kløende stoffer, sæber eller skønhedsprodukter. Ridser på kløende hud kan forårsage nældefeber og udslæt.,
en kvinde, der har udslæt, bør overveje at skifte til naturlige eller duftfrie produkter for at reducere irritation og betændelse. Hvis udslæt bliver særlig problematisk, bør hun se en hudlæge for yderligere råd.
ansigtshår
faldet i østrogen og andre hormoner kan forårsage ændringer i en kvindes hår, hvilket får det til at tynde eller falde ud.
i overgangsalderen kan kvinder også bemærke, at hår begynder at vokse på deres ansigt, hvor det ikke tidligere var vokset. Dette kan omfatte under hagen, langs kæbelinjen eller på overlæben.,
kvinder har mange muligheder for at håndtere uønsket ansigtshår. Voksning og barbering er nemme at-home muligheder. En hudlæge kan give andre muligheder, såsom laserbehandling eller hårfjerningskrem.
tyndere hud
da østrogenniveauer falder, kan det få huden til at blive tyndere og mere delikat, hvilket betyder, at den lettere beskadiges. Tyndere hud kan endda føre til hyppigere og mærkbar blå mærker.
det er vigtigt at bruge en SPF 30 solcreme hver dag, selv når du ikke bruger meget tid i solen., Mens solcreme ikke kan behandle tyndere hud, kan det forhindre det i at blive værre.
en kvinde skal se sin hudlæge, hvis tynd hud udgør et alvorligt problem med rive eller skade. Lægen kan muligvis foreslå medicinske behandlinger, der kan hjælpe med at håndtere problemet.
tør hud
ud over tyndere hud er kvinder i perimenopause eller overgangsalder mere tilbøjelige til at have problemer med tør eller flassende hud.
dette skyldes, at østrogen hjælper huden med at holde fast i vand og holde den blød og fugtig. Uden østrogen er huden tilbøjelig til at tørre ud.,
for at forhindre tør hud kan folk bruge en blidere rengøringsmiddel, da traditionelle sæber især kan tørre for ældre kvinder. Fugtgivende lige efter brusebad eller badning er bedst.
folk bør undgå at bruge e .foliants eller andre stærke produkter, fordi de kan være særligt skadelige for sart eller tør hud.
alderspletter
alderspletter er en almindelig klage hos menopausale kvinder. Dette er normalt et tegn på solskader, der er opstået i hele en kvindes levetid.,
at bære solcreme konsekvent og fra en tidlig alder er den bedste måde at forhindre alderspletter og hudkræft på at udvikle sig senere i livet.
nogle typer hudkræft kan ligne et alderspunkt, så det er vigtigt at se en hudlæge regelmæssigt. Risikoen for hudkræft stiger med alder og soleksponering.